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Genさんの散歩,紅葉（こうよう）,秋の空の投稿画像

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Gen
2021/11/14
.❀*
紅葉と空…

お散歩より
たぴちゃん
2021/11/14
紅葉が良いよね‼️

今日は、お墓参りに行ったついでに、みどりがおか墓地を歩いてきました。トウカエデの、紅葉が綺麗でしたよ。
Gen
2021/11/14
@たぴちゃん

紅葉いいですよね
このもみじは夏も赤い葉付けていました🍁𓂃 𓈒𓏸◌

秋晴れの散歩日和でしたね
一万歩歩いたら脇汗かいていました(^^;)
たぴちゃん
2021/11/14
@Gen ちゃん💕

散歩で一度に一万歩は凄いよ。

私は、11月から2月まで、名古屋市の国保の取り組みで「あるこくほ」歩く国保をしています。

だから毎日10000歩越えです。送られてきた万歩計を、コンビニから登録するのです。

そうすると、取り組んでいる人のランキングが出るのです。そして、体が少しは鍛えられるから。
Gen
2021/11/15
@たぴちゃん

私の場合はたまたま往復一万歩になる距離だったんですよ🚶🚶💭😊

毎日歩けるのはいいことですね
健康にも良い事だし
よい取り組みですね(((ง ˙-˙ )))ว🚶‍♀️
たぴちゃん
2021/11/15
@Gen ちゃん💕

あるこくほのお陰で、3か月毎日一万歩だよ。有り難いね。
Gen
2021/11/15
@たぴちゃん

でも期限があるんですね
歩く目標が出来ていい取り組みです👌🚶‍♀️
たぴちゃん
2021/11/15
@Gen ちゃん💕

寒いこの時期に、遠くまで歩いてしまうからね。

旦那は、去年それで3000円の商品券を当てていた。まず、健康に良いよね‼️
Gen
2021/11/15
@たぴちゃん

そうなんですね
幸運も舞い込むのですね🍀

今の時期が一番歩くのにもよい季節ですものね🎶
たぴちゃん
2021/11/15
@Gen ちゃん💕

さすがに、日焼けはしない気がする。

今日は、婿の実家にお歳暮を送ってきた。久々のデパート。美味しいパンも買ってきたから、歩いて落とさなきゃ。
Gen
2021/11/15
@たぴちゃん

まだ日差し強い気がします
夏のような日焼けはしないのかな😅
カロリー消費しないとですよね
まあ歩く事はいいことだし
朝のうちは気持ちいいですよね🌿
たぴちゃん
2021/11/15
@Gen ちゃん💕

日中は日差しが強いね。私は、午後だもの。

まだ、日傘の人もたまに居るよね。
Gen
2021/11/15
@たぴちゃん

日傘さしている人いますね
午後は少し日差しまだ強いですよね
風は気持ちいいから歩きやすいですね🚶🚶💭😊
たぴちゃん
2021/11/15
@Gen ちゃん💕

午後って、私のウォーキングは、夕方なの。
Gen
2021/11/16
@たぴちゃん

夕方なら涼しいですね
その時間から1万歩?!
ジムに行ったり、ウォーキングも
体を動かすことはいいことですね✌️😊
たぴちゃん
2021/11/16
@Gen ちゃん💕

違うの、朝起きてから、寝るまでに1万歩です。合計ですよ。
Gen
2021/11/16
@たぴちゃん

万歩計一日付けているんですよね👌
私はスマホの万歩計だから
家にいる時は持ち歩かないから
外を歩く時だけです。
たぴちゃん
2021/11/16
@Gen ちゃん💕

名古屋市の国保に申し込むと、コンビニから通信できる万歩計が送られてきます。

お仕事をしてみえれば、それは凄く動きますよね。

リタイア婆さんだから、意識しないと動けないの。

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🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸 いつもありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈) 🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀 🌼2018♥11/15初投稿🌼 迎えたばかりの カランコエの投稿から始まり 少しづつお花が増えていまに至り 他の物欲はなくなったけれど お花は年々止まりません(*´꒳`*) 🍀🌼🍀🌼🍀 お花繋がりに: +感謝☆(´∀ﾟ人)感激☆(人ﾟ∀｀)雨ｱﾗﾚ~☆*.｡･:+ 🌼🍀🌼🍀🌼 　　　⚡ ☀ ⚡ 　　　 ⚡ 　🚿 🌸🌺🌸🌺 🌱🌱🌱🌱

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