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みーちゃん
2024/01/30
先日エプソムソルトのバス🛀ソルトと
料理用のハーブ🌿‬ソルトのレッスンに行っていました😆👍”

今日ゎエプソムソルトを
ハイピスカスとバタフライピーで色付けしましたෆ‪
1日乾かします❤︎

エプソムソルトは 温熱効果やデトックス効果 美肌効果が期待されています
エプソムソルトを湯船に入れると 硫酸マグネシウムの効果(天然温泉にも含まれています)の効果により身体が温まりやすく むくみの解消につながります
塩分は含まれず浴槽を痛める心配はないです✌️

🌿‬料理用ハーブソルト🌿‬

バジル
ローズマリー
オレガノ
タイム

大和当帰葉ソルトも。。🌿‬

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2024/04/27

アーティチョークが好き過ぎて　今年も増やします

種まきから育ててましたが　今回新たに苗を買ったので　自分への記録として　種まきのものと同時に記録していきます

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みーちゃん
🌿‬フィトセラピーアドバイザー 🌿‬日本フィトセラピー協会 フィトセラピスト(植物療法士) 🌿‬ハンドケアセラピスト ハーブ🌿‬大好きです🫶ෆ˚* 狭いベランダで少しずつですが育てて毎日観察♡するのが日課です💗 ̖́-‬

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