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ふくさん
2019/01/14
三品目は、
コンニャクステーキ。
コンニャクに、
切り込みを、
入れ、油を、
引いたフライパンで、
炒めて、麺つゆで、
ジュ。
オカカを、
載せたら、
もう、出来上がり。
楽チン
簡単。
しかも、
ヘルシー。(笑)
ぷい
2019/01/14
美味しそう(*^^*)
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1
返信
ふくさん
2019/01/14
@ぷい
さん。
簡単で、安いし。
すぐ出来るよ。(笑)
たべても、罪悪感が、ないのが、
いいわー。(笑)
いいね
0
返信
パピー
2019/01/14
おーぅこのレシピウヒヒヒヒヒ(⃔ *`꒳´ * )⃕↝
もーらい(σ´∀`)σゲッチュ♡
いいね
1
返信
ふくさん
2019/01/14
@パピー
さん。
そうして。(笑)
簡単。早い。安上がり。
いい事だらけでしょ。(笑)
ヽ( ^ω^)ノ
へノ /
ヽ ノ
〉
いいね
1
返信
パピー
2019/01/14
@ふくさん
さん
今度このふくレシピやってみますね♡❤♡
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1
返信
ふくさん
2019/01/14
@パピー
さん。
うん。うん。
フライパンで、炒めるだけだから。
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1
返信
パピー
2019/01/14
@ふくさん
さん
かしこまり~(*وー̀లー́)و
いいね
1
返信
コナコナ
2019/01/15
@ふくさん
😅はまりそうですね
いいね
1
返信
ふくさん
2019/01/15
@コナコナ
さん。
ダイエットに、
いいですよ。
私に、ピッタリなんですわ。(笑)
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0
返信
コスモ
2019/01/15
いつも、ふくさんの料理を食べたいと思っているのは、私だけ?👍🤣
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2
返信
ふくさん
2019/01/15
@コスモ
さん。
こんばんは。
そう、言って貰えて、
嬉しい😄な。
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1
返信
コナコナ
2019/01/15
コスモさん 私も ふくさんの お料理 参考にしちゃいますよ(笑)
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2
返信
ふくさん
2019/01/15
@コナコナ
さん。
コスモさんも、
簡単だから、ぜひ。
ナイスバディに?(笑)
いいね
1
返信
コナコナ
2019/01/15
@ふくさん
コンニャクは 腸内の お掃除をすると 聞いた事があるよ。
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1
返信
ふくさん
2019/01/16
@コナコナ
さん。
うん。
聞いたね。
良くお腹の、掃除だよって。
昔は、実家で、 裏の、
ばあちゃんが、自分で、
コンニャク芋を、育てて、
家で、コンニャクを
作り、持って来てくれた。
もちもち。ぷるぷる。
手作りコンニャク。
うまかった。(笑)
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0
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ふくさん食堂
コンニャクステーキ。
コンニャクに、
切り込みを、
入れ、油を、
引いたフライパンで、
炒めて、麺つゆで、
ジュ。
オカカを、
載せたら、
もう、出来上がり。
楽チン
簡単。
しかも、
ヘルシー。(笑)