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白雀
2019/02/18
我が家の庭の至る所に生えている野生の三つ葉☘
今まで近所の方々から「食べれるけど硬くて美味しくないよ」と言われ、草と一緒に抜いて処分していた。
が❣️
ネットで調べると、日陰に生えているのは香り良く、柔らかいとか❤️
以下、ネットより🐥
野生の三つ葉は、β-カロテンを多く含み、栄養価はほうれん草並みか、それ以上。抗酸化作用に優れ、抗がん作用や高血圧症状の改善に期待されています。山菜につきもののアクはほとんどないので、そのまま卵と一緒に炒めたり、味噌汁やお吸い物に入れたり、おひたしにしたりと、いろいろな料理に使えます。
だって❤️
夕方刈り取って早速☘卵とじと☘おひたしを作ってみよう😙
🐥🐥🐥☘️🐥🐥🐥
五味山登羅図
2019/02/18
こんにちは😃
庭にあるといいですよねー♪たくさん日を浴びてしっかりと硬めになった葉っぱは天ぷらが美味しいし、調理もしやすいかもー♪😝💕。
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1
返信
いつもの草
2019/02/18
山猿は、山の恵みそのままに、お味噌汁から菜飯、てんぷら、お浸し、諸々全てに使っていましたよ
何せ、セリ、三つ葉、フキ、ツワ、野蒜、たらの芽、等々売られているなんて町に引っ越すまで知りませんでした‼️(^_^;)
春早く、固くなる前に摘みます
(^_-)≡★(´∀`*)✌️☀️🤣
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3
返信
白雀
2019/02/18
@五味山登羅図
さん
天ぷら、いいですね〜🎶
庭中の三つ葉☘️を移植してみます🐥
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1
返信
白雀
2019/02/18
@いつもの草
さん
ですよね❣️
ネットで調べると、土寄せして茎を白く育てると更に美味だとか❤️
色々と教えてね🐥
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2
返信
ゴンゴン
2019/02/18
こんばんは🌇
こちら 思いっきり日向で育ててアイビーのような濃くて鮮やかな色です強情な三つ葉を食しました☘😆💦
日陰が良い植物もあるんですね
そういえば 大葉も ですかね⁉️
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1
返信
白雀
2019/02/18
@ゴンゴン
さん
仕事お疲れ様❤️
ネットを見ると、日陰で育てると柔らかくて香り良くなるとか❣️
☘️おひたし最高🐥
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1
返信
ゴンゴン
2019/02/18
@白雀
私は細かく刻んで オムレツにしました😋👌 色は綺麗だけど 硬い❣️😅💦 そういえば お茶も玉露は遮光ネットかけるのではなかったですかね⁉️ なんでも ひと手間 愛情たっぷりが必要ですね🥰💕
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1
返信
ゴンゴン
2019/02/18
@いつもの草
さん
この上無い 贅沢を 😍😍😍
今思えば 誰もがそれを食べたがっている事を知ったのでは⁉️ 😆💕😆💕
ズルイです〜😍😍😍
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2
返信
白雀
2019/02/18
@ゴンゴン
さん
なんせ野生ですからね❣️
一手間かけないと美味しくなってはくれない☘️
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1
返信
ゴンゴン
2019/02/18
@白雀
さん
今日は 満月🌕 月を見て👀
おやすみなさい⭐💫
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0
返信
ゴンゴン
2019/02/18
@白雀
さん
その強さを頂いて 雀さんが 強くなられます💪💪💪😉👍
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1
返信
白雀
2019/02/19
@ゴンゴン
さん
ありがとうございます😊
野生の雀🐥目指して頑張ります💪
おやすみなさい💤
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1
返信
いつもの草
2019/02/22
@ゴンゴン
さん🎵
アハハハ🎵(ノ∀≦。)ノズルいと言われても‼️
勝手にそこで育ってた💦
それらは我らの食料だったし(^_^;)🎵
アハハハ🎵(^_-)≡★✌️☀️
いいね
2
返信
ゴンゴン
2019/02/22
@いつもの草
さん
どっから現れるの⁉️
寝ます🙏 おやすみなさい⭐🌙
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2
返信
いつもの草
2019/02/23
@ゴンゴン
さん🎵
当分
土の中、雲の上、水の底
いいねボタンも無理かも‼️💦アハハハ🎵
待っててね(^_-)≡★✌️(*⌒∇⌒*)🎵✌️
いいね
2
返信
ゴンゴン
2019/02/24
@いつもの草
さん
確か
行動範囲 一緒だと思ってたのに〜👀😳‼️
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1
返信
ゴンゴン
2019/02/24
@白雀
さん
椎茸その後 どうですか⁉️
乾燥してるし あったかいし⁉️
私の分 残ってます⁉️
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1
返信
白雀
2019/02/24
@ゴンゴン
さん
ぼちぼちの収穫です❤️
あと10個程度かな〜🐥
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1
返信
ゴンゴン
2019/02/24
@白雀
さん
😋😋😋 楽しみですね🥰💕
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1
返信
いつもの草
2019/02/26
@ゴンゴン
さん🎵
アハハハ🎵 今は雪の中、もう、最後の最後、
平成最後の雪の中ダイブ‼️🎵
只今取り組み中ウフフ🎵(;´∀`)✌️
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2
返信
ゴンゴン
2019/02/26
@いつもの草
さん
👀👀👀 どこに⁉️ ダイブ⁉️えぇ〜⁉️
寝るよ〜 目が死んできたから〜🙋♀️
おやすみなさい⭐🌙
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1
返信
いつもの草
2019/02/28
@ゴンゴン
さん🎵
ダイブはしたよ🎵があげる時間が(^_^;)
2月が終わるから今日何とかするから‼️💦
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1
返信
ゴンゴン
2019/02/28
@いつもの草
さん
やっぱり 飛ぶ練習 続けて他のですね
練習2月で終わっちゃうの⁉️
また 拝見できるの⁉️😳
楽しみ〜楽しみ〜🙌😆💕
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2
返信
いつもの草
2019/03/01
@ゴンゴン
さん🎵
なんとか今日イヤ昨日に乗せたけど🎵(^_^;)💦
寝まーす🎵おやすみなさい😌🌃💤
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1
返信
ゴンゴン
2019/03/01
@いつもの草
さん
見てないな👀
コメント同時にしてる〜
見てね〜🙋♀️💕
おやすみなさい🌙⭐
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1
返信
白雀
2019/03/01
@ゴンゴン
@いつもの草
さん
私ん家で何話してんの❓
飛びます、飛びますって❣️
坂上二郎❣️かい❣️
笑笑🐥
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1
返信
ゴンゴン
2019/03/01
@白雀
さん
逆に深夜にわらわせちゃダメ ダメ🙅♀️
草さんのお部屋行ってみて🙏
昨日 2月最後の2回目 雪ダイブのpic
があります😆💦 草さんの雪中ダイブの話です
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2
返信
白雀
2019/03/01
@ゴンゴン
さん
貴女も夜間元気ですなー🎶
お仕事ご苦労様🐥
見に行って来まっす🤣
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2
返信
いつもの草
2019/03/01
@ゴンゴン
さん🎵
( ̄▽ ̄;)宣伝する程のものではないですよ🎵(*⌒∇⌒*)✌️☀️ヒャヒャヒャ🎵
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2
返信
いつもの草
2019/03/01
@白雀
さん🎵
有難うございます👍😆⤴️\(^_^)/☀️
アハハハ🎵(ノ∀≦。)ノヒャヒャヒャ
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