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ゴンゴンさんのキッチン,花のある暮らし,夏野菜の投稿画像

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ゴンゴン
2019/08/31
🥬🥦🥒8月31日は や さ い で野菜の日🥦🥬🥒

💚今日はGreen snapらしくグリーンの野菜💚

見るだけ👀👁では栄養にはなりませんが… せめて目の保養にして下さい🙏🥰🥬🥦🥒

さて クイズ❣️ この野菜は何でしょう⁉️…
何と何でしょう…かな‼️

👀👁‼️ よく見て〜😆💕

目の保養ですから…

今日も後は後半戦‼️ 🥰💪💪頑張ります‼️


今日も見て頂いてありがとうございます🙏🥰🥒🥦🥬


追伸 胡瓜の栄養🥒
昔は水神が妖怪化したカッパが大好物だったから胡瓜の巻いたものをカッパ巻きと言うらしいですが太った河童はいませんよね😅
余談になってしまいましたが…
ダイエット効果あるんです
カリウムやビタミンCそして脂肪分解酵素のホスホリパーゼを持っているからです
意外なのはトマトとの組み合わせ🍅が悪い事 なぜならアスコルビナーゼがビタミンCを破壊するからこれを阻止出来るのがお酢です
なので胡瓜を🥒使う時は少しで良いのでお酢を使いましょう
胡瓜の酢の物は理にかなってますね
最強の食べ方はすりおろして食べる事みたいですね
やっぱり生が一番ですがよく噛んで食べれば擦りおろさなくても同じ効果ありますので お薬いらず胃腸元気にして 身も心も軽やかに素敵な秋を迎えましょう😋🥒💗

長々と見て頂いてありがとうございます🙏😋💗






花と虫と風と空と
2019/08/31
毎日食べてるよ〜👍
ゴーヤチャンプルもすきだけど、薄切りをサッと蒸して塩昆布とあえるだけで、苦味を残して食べるのも好き❣️
ゴンゴン
2019/08/31
@花と虫と風と空と さん

クイズだよ〜それだけじゃ無いよ〜
こっちは炒める料理は中華でしか食べないよ〜😆🥒
雫
2019/08/31
ゴーヤ良いですね😆、我が家も何回も収穫して食べてます😊
risho
2019/08/31
58と9riかなʕ•ᴥ•ʔ
花と虫と風と空と
2019/08/31
@ゴンゴン さん
ゴーヤの間に挟まれているキュウリの様なコね❗️
ズッキーニ？
自分の好きなものしか浮かんで来ない😆
森　森
2019/08/31
はい😃目の保養になりましたよ🥒
綺麗なグリーンのゴーヤ、美味しそう🤤
ゴンゴン
2019/08/31
@雫 さん

サンドされてもうひと方みえます😊
ゴンゴン
2019/08/31
@risho さん

はい👍💕 正確には9の前に4も付けて🙏😉
ゴンゴン
2019/08/31
@花と虫と風と空と さん

きゅうりのような⁉️😆🥒
みけ
2019/08/31
ゴーヤときゅうり🥒！

前に教えていただいた ズッキーニの塩昆布和え ちゅるんとしておいしいですね😊
ゴンゴン
2019/08/31
@森　森 さん

もうひと方 いらっしゃいます😋💞
この方にも夏はお世話になりました🥰💞🥒
ゴンゴン
2019/08/31
@みけ さん

きゅうり🥒でもこちら 四葉胡瓜です🥒😋
なんとも似てるでしょ‼️🥰💕
risho
2019/08/31
@ゴンゴン さん

410009ri？
みけ
2019/08/31
@ゴンゴン さん

スーヨーきゅうり🥒というんですね！
やけにボツボツの多いあの方ですか〜
買ったことがないですよ😅
今度 注意して買い物します💦
花と虫と風と空と
2019/08/31
@ゴンゴン さん
すうようきゅうり？初めてみるよ😍
森　森
2019/08/31
@ゴンゴン さん

ゴーヤとキュウリでしたか❓　ゴーヤのようにイボイボがありますね☺️
nofuzoh
2019/08/31
こんばんは～
おもしろ～い
参加しま～す
ゴーヤ　キュウリ　ゴーヤ　ゴーヤ　ゴーヤ
自信ないな～
おやすみなさい。
アーシャ
2019/08/31
[@id:786118] さん♪

ハッピーバースデー🎊なのよね❓
おめでとう㊗️
こよーさんのとこからではないけど(๑•ω•๑)/"♡
nokonoko
2019/08/31
ゴーヤとキューカンバーは、分かったけれど、四葉胡瓜とは。
どんな料理になるのかしら🎶

胡瓜は台風でボロボロだけど2か月、たくさん採れましたけど、実は自分の味の好みでなくて😅
もちろん、美味しいのですが・・・。
自分の中では初めての品種と言うのもありますが、自分が胡瓜に求めているものも、何となく自覚できました。
そのために色々な品種があるのですものね😉

GS友に、四葉胡瓜でオススメ品種教えてもらったから、来年はその種買おうかな。と思っています。
のりよ
2019/08/31
こんばんは🌆
やっぱりグリーンは目に優しいですね♥️
野菜の日にピッタリのきれいなpic🥦🥒🥬四葉胡瓜🥒⁉️
はじめての野菜👀
どんなお味かな⁉️

心の栄養になりました♥️
ご馳走さま😃
日曜大工
2019/09/01
いいねぇ〜💕これ‼️ 次のとセットで作品でもいいやね❣️ もう一色作ったら〜⁉️😆✨💕
POM
2019/09/01
わ～💚💚💚
キレイで～美味しそう💕
ゴンゴン
2019/09/01
@risho @みけ @花と虫と風と空と @森　森 @nofuzoh [@id:786118] @アーシャ @nokonoko @のりよ @日曜大工 @POM さん

おはようございます😊💕
って もうおそようですけど…😆💦

はい 🙋‍♀️👍💕🥒
どうやらお解りみたいですね

あぁ〜 nofuzoh さんだけボケて下さってありがとうござます😊

ゴーヤ 四葉胡瓜 ゴーヤ 四葉胡瓜ゴーヤ🥒でした🙆‍♀️🥒😋

ゴーヤはサラダに🥗 四葉胡瓜はもちろんシンプルに自家製辛味噌を付けてスティック胡瓜で食べました😋🥒👍💕

nokonoko さんは来年この四葉胡瓜🥒を植えるんですね⁉️
これまた楽しみですね🥰💗😋沢山成ったらまた美味しいレシピ教えて下さいね〜

日曜大工さん その手には乗りませんよ〜😆💕🥒 次の紫キャベツにはちゃんと訳がありまして…😅💦意図的にではなかったんです😉👍💕

こよーさん
シンプルにお誕生日🎂は嬉しいことです🎂😊💗お野菜の日だなんて健康的で良いですね ここで皆さんも覚えましたね🥰💞おめでとう🎊🎉ございます😊

森 森さんと花と虫と風と空とさんとのりよさんは初めてですか⁉️👀 ではこの方の特徴少しお話しますね〜

って そんな改めて話すほどの事ではありませが😅🥒

胡瓜の栄養 は上のコメント📝に入れときますネ 見てくれた人が全てわかるように

四葉胡瓜は🥒外の皮も特に柔らかく生で食べるのに適した胡瓜🥒です漬物も浅漬けのようにサラダ🥗感覚で食べれるものが適してますね そして甘みも他のものよりある気がしますパリってしてるのに柔らかくとても美味しかったです

なぜ出荷してる人が少ないか …って⁉️

それは日持ちの問題かもしれませんね
柔らかくてみずみずしさが魅力のこの胡瓜🥒傷がつきやすく日持ちも他のものに比べるも無いかも…

なので売り場にはあまりお目見えしないのかもしれませんね
これはどちらも義母産なので私は美味しく頂きました

胡瓜はpicし忘れてもう胃袋から外へ行ってしまいました😆💦

ゴーヤは先日第2弾を頂きましたので
ゴーヤの氷水揉みサラダ🥗アップしようと思います😋💗🥒

皆さん コメント📝 楽しかったですありがとうございます😊🙋‍♀️💕
また宜しくお願いします コメント📝は遅くなりますけど…😅🙏

nofuzoh
2019/09/01
@ゴンゴン さん
あちゃ～
違った。
我が家でもゴーヤとキュウリ作っていたのですが、品種が違って言いましたか。
残念　無念
また　クイズおねがいしま～す。
それではまたね。
ゴンゴン
2019/09/01
@nofuzoh さん

楽しんで頂けて嬉しいです😊
ありがとうござます😊
でも または… 😆💦どうかなぁ〜🤔

ありがとうございます😊
nofuzoh
2019/09/01
@ゴンゴン さん
は～い　ではまたね。
ゴンゴン
2019/09/01
@nofuzoh さん

何気に 来てましたね〜

私がバタバタの時に〜これからコメント📝行きます🙋‍♀️💕👍

凄かったですね〜👏🙌👏🙌👏🙌👏

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