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Yumimi
2021/10/01
💗ダリア💗
友達が持って来てくれました(*´꒳`*)💕
お義母さんの畑から取ってきたそうです
彼女はお義母さんと折り合いが悪く
見つかって怒られなければ
いいなと思います😅💦
今日は病院に行って来ました🏥
右のお尻🍑と後ろの太ももが
痛くて💦横になると更に痛くて💦
右坐骨神経症で、腰が原因だそうです
長い付き合いになりそう😭
インナーマッスル を鍛えたらいいよと
言われました
皆さんも健康には充分お気をつけ
ください🙇♀️🍀
台風の影響がある地域の方も
気をつけてくださいね🙇♀️
Yumimi
2021/10/01
[@id:1710912] さん💕
こんばんは😊⭐️
花壇終盤戦ですか?
うちのニチニチソウも咲いてるけど
ポロって落ちなくなってきましたよ
これって、あんまり元気じゃないって
ことかなと思ったりしています🌸
気持ちだけ若くて😅
毎日痛いの、イヤですね💦
サリーワンさんも気をつけてくださいね!
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リリぃ✿
2021/10/01
お花のプレゼントは 嬉しいのですが 心配ですね😥
痛みが和らぎますように🙏🤗
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みかみか
2021/10/01
Yumimiさん💓こんばんは🌙
ダリアきれいですね〜✨✨✨
病院行ってきたのですね🏥
前から痛いって言ってましたもんね〜、
横になっても痛いって辛いですね😭
やっぱり腰からなのですね💦
私も足が痛くて、病院行くといつも腰が原因と言われます💦腰のけん引など、腰を伸ばす治療をしますよ〜💦
大丈夫ですか、お大事にして下さいね☘
美味しい物食べて元気出して下さいね
🍡🍰☕️
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0
返信
Yumimi
2021/10/01
@リリぃ✿
さん💕
彼女は、私が病院に通ってること知らないんですよ〜😅💦
言ってなくて
本当、ちょっとでも痛いと苦痛ですね😅
健康第一だなとつくづく思いました🍀
りりぃさんも、お互い少しでも良くなりますように😊🍀
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1
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まっしゅ
2021/10/01
こんばんは⭐️|/// |(*・ω・*)ノ| ///|ウィ-ン(自動ドア)
綺麗なダリア🌸
大きなお花だね♪
Yumimiさんのアイコンがダリアだからか
このダリアもYumimiさんのイメージだわ〜💕
セレブな雰囲気をかもし出してる😆
やっぱり痛み取れてないんだね💦
病院通って良くなるといいね❣️
インナーマッスル鍛えて頑張って❣️
夜、痛みなくスヤスヤ眠れるように
なりますように😊
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リリぃ✿
2021/10/01
@Yumimi
さんへ🍀
お見舞いで 持ってきたのかと思いました〜😅
それなら 頑張って少しでも 良くなるようにお互いに頑張りましょうね🤗💕
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1
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Yumimi
2021/10/01
@みかみか
さん💕
こんばんは😊⭐️
ダリア、大輪で綺麗ですよね〜❣️😆
病院通いしています😭今日で3回目💦
家の仕事が回ってません!
もちろんGSも😅
みかみかさんも痛いんですね😳!
もしかして、ヨガ🧘♀️もそれで
されていらっしゃるのかしら?
腰のけん引、痛そう💦
みかみかさん、私美味しいものは
いつも食べてます〜🤣🤣
ありがとうございます❣️❣️
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Yumimi
2021/10/01
@まっしゅ
さん💕
こんばんは〜«٩(*´ ꒳ `*)۶»⭐️
フフフアハハ🥰セレブ感、隠してる
つもりなのに、育ちがいいからもれちゃう
のよね〜🤣
生まれ持った⭐️星だからさ〜
*:ஐ(●︎˘͈ ᵕ˘͈)人(˘͈ᵕ ˘͈●︎)ஐ:*まっしゅさんも
セレブババ いやいや、セレブママンでしょ?😆
私運動大嫌いなの〜🤣
インナーマッスル 鍛えるなんてできるかなぁ
まだ調べてないし😆
痛み止めは飲んだ👍✨
ありがとうね❣️❣️😘💋
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1
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Yumimi
2021/10/01
@リリぃ✿
さん
ハハハ😆そうかなと思いましたよ〜
インナーマッスル 鍛えるなんてどんな
感じなんだろう🍀
私運動大嫌いなんです〜🤣
でも痛いの嫌だからやりますよ〜👍
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1
返信
みかみか
2021/10/01
@Yumimi
さん💓
あっ💦今はもう治って痛くないのですよ〜☺️
足が痛くなると、腰が悪くなっているんだなぁって思います😅
ヨガ🧘♀️は、そうですね、身体を伸ばすのにとっても良いですよ〜。
Yumimiさん、どうかされたかな❓って心配してましたよ。病院通いされていたのですね。
食欲はありですね😁良かった良かった💓
お大事にして下さいね☘
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1
返信
リリぃ✿
2021/10/01
@Yumimi
さんへ🍀
長くなっちゃったけど 大丈夫かな〜
呼吸法だけでも 鍛えられるよ〜🤗
腹式呼吸で 4秒吸って8秒でゆっくり吐く
しっかり吸うときにお腹を膨らませて 吐くときに 凹ませて見てね。
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1
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Yumimi
2021/10/01
@みかみか
さん💕
ご心配をおかけしました🙇♀️💦
みかみかさんは、もう痛くないんですね❣️
それなら良かったです👏👏👏😊💗
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1
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Yumimi
2021/10/01
@リリぃ✿
さん💕
わぉ!いいこと教えていただきました♪
早速、読みながらやってみましたよ😆
難しいけど、運動より全然いい〜👍
ありがとうございます❣️❣️😊
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1
返信
けにし
2021/10/01
こんばんは!
ダリアかわいい〜
この、大きいのや小さいの、蕾なんかが一緒に見られるのは
育てている人の特権だよね
坐骨神経痛なんだね😖
腰椎ヘルニア かな?
お薬はリリカ?
私前に車から降りられないくらいお尻の骨からひざまで痛くなったことあるんだ
そのあと熱が出てヘルニアって言われたよ。
ランニングなんかは腰に負担がかかるから、自転車を勧められたよ😅
好きに動けないと辛いよね
無理せずゆっくり治してね❣️
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1
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Yumimi
2021/10/01
@けにし
ちゃん💕
こんばんは😊⭐️
こんな豪華なダリア💗タダでもらっちゃって
本当にラッキー🤞😆💕
私も、ヘルニアって言われたよ〜💦
お薬はセレコキシブって書いてあるよ
最初は、何をしてても痛かったよ😭
今は、日中は、前にかがんだりしゃがんだり
すると痛いけど、我慢できるくらいなんよ
したくないけど😅
夜が寝られないくらい痛くなる💦
長い付き合いになるし、最初より
良くなってるから、副作用が強い薬は
出さないって言われたよ
この薬、飲んでも飲まなくても痛い時は
痛いし、効いてない感じよ💦
軽めの薬なんだろうね
夜寝られないのに〜😓
鉛のような足🦵になるよ
インナーマッスル 鍛えるの面倒くさい😆
運動嫌い!
でも痛いの嫌だからやります✊
ありがとうね❣️❣️
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1
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nao70*
2021/10/01
なかなかスリルとサスペンスのダイアだね〜😅
お友達に感謝じゃん❤️
今日、病院だったんだ。坐骨神経痛、疼いのはキツイね😰インナーマッスル?
Yumimiさんがムキムキになっちゃうよー🤣
いや、冗談じゃなく、マジお大事にね。
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1
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Yumimi
2021/10/01
@nao70*
さん💕
でしょ😅ハハハ
もらった私がヒヤヒヤするってどうよ?🤣
でも、naoさんも言ってたように
たった一本でも、お花って買えば
高いじゃん💦
だから、タダでもらえるなんて
本当に嬉しいし、ラッキー🤞😆笑
お花は癒されるよ、ホント💓
🐈猫はもっと癒される〜
Σ(゚ロ゚;)!!!
まっしゅさんは、犬派🐶
私は🐈猫派
naoさんは?🤣
心配してくれてありがとう💓😊
最初より、ずいぶんいいけど
何もなかった状態に戻りたい😓
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1
返信
nao70*
2021/10/01
@Yumimi
さん☘
ぬいぐるみ派🤣
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1
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Yumimi
2021/10/01
@nao70*
さん💕
そっちか〜い🤣
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1
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potato76
2021/10/01
こんばんは!眠れないほどの痛み、辛いですよね😖お大事にしてください💦
私は本日1回目のワクチンでさっそく腕が痛いので週末はなるべくゆっくり過ごそうと思ってます…(家族次第ですが…😓)
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Yumimi
2021/10/01
@potato76
さん💕
こんばんは😊⭐️
実は今横になっているのですが
痛くて痛くて💦
どうして横になると痛くなるんだろう
今日ワクチン接種だったんですね💦
potato76 さんゆっくりお過ごし下さいね♪
私もボチボチやります👍✨🍀
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緋写り
2021/10/02
ダリア素敵ですね❤️お部屋の空気がサッと変わりますね♪
坐骨神経痛💦体勢気をつけて下さいね。膝の下に座布団して横になるとか、どちらかを下にすると楽な場合も…
お大事に
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けにし
2021/10/02
@Yumimi
ちゃん
そかそか、しんぱいね…
夜眠れないのは困るよなあ…
かわいそうに😢
痛いときは動かさないほうがいいって
病院でいわれたよ
あせるけど無理しないでね
私も運動好きじゃないよー
植物いじってるくらいだもん😆
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sachiko
2021/10/02
Yumimiちゃん💕
おはようございます。
毎日GS覗いてだけど、投稿がなかったので、ちょっと心配してたよ〜😅
忙しいのかな‥って思ったり‥
坐骨神経痛だったんですね😭
痛くて、辛いね〜😭
痛み止め飲んで、お医者様の指示通りの生活して、せめて痛みだけでも和らぐといいね😅お大事にして下さいね💕
❤️背景にある、いろんな感情とは無関係のところで、綺麗で立派なお花を咲かせてますね😊とても、ステキよ〜✨✨
ご縁があって出会えたのだか、みんな仲良く生きられたら‥シアワセなんだけど‥
ナカナカムズカシイ‥
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Yumimi
2021/10/02
@緋写り
さん💕
おはようございます❣️😊
お花があると、気持ちも上がりますね〜✨
緋写りさん、坐骨神経ご存知なんですね
私は、今まで聞いた事もなかったんですよ💦
痛みを感じながら動くって辛いですね
なかなか寝られません
今日、やってみますね!
ありがとうございます💗
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1
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Yumimi
2021/10/02
@sachiko
ちゃん💗
おはようございます😊❣️❣️
心配かけちゃって、ごめんなさい🙇♀️
痛くて、辛いよ〜💦
薬がハッキリ言って効かないのよ!✊笑
でも、長い付き合いになるから強い薬が
出せないんだって
ダリア❤️本当、綺麗で癒されてます💗
そうよね〜みんな仲良くできたらいいの
にね🍀
人間関係が1番難しいよね😓
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康ちゃん
2021/10/02
Yumimiさん
こんにちわ☀️
きょうの調子は?
体に不調があると 気持ちまで⤵️⤵️になってしまいますね
もう それは乗り越えたのでしょうか?
私も膝の痛み🦵で、もうずーっと付き合うしかないなぁ😔と思ってましたが 夏前に 桜🌸見るために 白鳥の池の周り歩いたり 山野草オープンガーデンのお花見るために歩いてたら 少しずつ痛みが和らいできました☺️
Yumimiさんも 何かのきっかけで よくなることと思いますから 焦らず、落ち込まず 気長に 頑張って下さい🙇♀️🙏❣️
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まかな
2021/10/02
Yumimiさん こんにちは😌🍀
真っ赤なダリア🌼 蕾もあって 楽しめますね✨
坐骨神経症ですか💦
お辛い思いしてたのですね😣義母もそうでした
少しでも痛いと何をするにも苦痛ですよね😢
そんななか いいね、下さってたのですね🙏
手のリハビリでも 体幹鍛えるように言われました😰
腰痛にもいいし 怪我も少なくなるよって😊👍️
身体と相談しながら 薬にも頼って 体操して お大事にしてくださいね❣️
痛みが少しでも和らぎますように(*˘︶˘人)♡*。+
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Yumimi
2021/10/02
@康ちゃん
さん💕
こんにちは😊☀️
ダンナが仕事休みの日は、花壇の水やりを
手伝ってもらっています💦
ホースを引っ張ったり巻いたりするのが
痛いんですよね😓
先生もインナーマッスル を鍛えたらいいと
おっしゃっていました
大きなバラを増やしたいと、前から思って
いたんです
体調と折り合いをつけながら
バラと🌹クレマチス💜の共演を夢見て
✨💪頑張りますね‼︎
しみさん、ありがとうございます😊🙏💕
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Yumimi
2021/10/02
@まかな
さん💕
こんにちは〜😊
家事もGSも体調をみながらボチボチやろう
と思っています🍀
インナーマッスル 鍛えるの、まだスマホで
調べていないんですが、整形外科にたくさん
理学療法士さん?がいらっしゃるので、聞く方が早いかなと思ったり😅
今まで痛くなかったものが痛くなると辛いですね💦
まかなさんも、お互いボチボチやりましょう
😊🍀
ありがとうございます❣️❣️
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ぷりん
2021/10/02
こんばんは♪
とても綺麗でゴージャスなダリアですね〜😍
お友達からですか😅
ありがたいお友達ですね♪
坐骨神経痛、痛いですよね。私もずいぶん前から左のお尻からその下の足までずっと痛みが続いてます😭 お医者さんに行ってないけど、多分同じですかね😰
お大事にしてください。
それから以前チーゼルの投稿しましたが、沢山種が採れたので、もし育ててみる様でしたら、お送りしますよ🤗
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康ちゃん
2021/10/02
@Yumimi
さん
くれぐれもご無理なさらないように💪
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Yumimi
2021/10/02
@ぷりん
さん💕
こんばんは😊⭐️
ダリア💗🌸好きなんです♪
サプライズでもらえてとっても嬉しかったです💕
ぷりんさん、病院に🏥行ってないんですか💦
私は腰を痛めて、ヘルニアが原因だと
言われましたよ!
ぷりんさんも腰が痛いのではないですか?
私は病院が大嫌いで、痛くても我慢していましたが、ダンナに連れて行かれてしまいました😅
脊柱管狭窄症というのもあります
ぷりんさんも一度は病院に行った方がいいですよ
横になって、足を膝を曲げて立てたり
足首を直角にしたり、運動機能を見られて
レントゲン撮られたり、MRI撮られたり
しました
痛くなかったですよ!
チーゼル、ハチマキしてるみたいなお花💜
でしたね♪💕⛹️♀️
来年はバラ🌹とクレマチス💜と江戸風情という朝顔を植えたくて…💗✧︎*。( ´∩︎•͈ω•͈∩︎` )✧︎*。
う、植えるところがない〜💦
まだどれもお迎えできてないんですが😅
声をかけていただき嬉しい😆です
ありがとうございます❣️❣️🙇♀️
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Yumimi
2021/10/02
@康ちゃん
さん
ダンナ働かせてますよ〜😆💦
ありがとうございます😊🙏
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返信
ぷりん
2021/10/02
@Yumimi
さん
そうですね〜💦
他の病気で、整形外科にはずっと通院してはいるんですけど…
この件では今の所何もはなしてないので、今度相談してみます😰
はいは〜い😃
ではチーゼルはまたの機会に😉
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おかーしゃ
2021/10/02
こんばんは♪
情熱的なダリアですね❤️最近、ダリアの魅力にくらーっときています😍
坐骨神経痛💦
体の不調や痛みは辛いし、思うように動けないストレス溜まりますね💦
お大事になさってください。
ヨガ🧘♀️してますが、じわっとインナーマッスル鍛えてる気がします。プロに聞くのが一番ですが、ご参考までに😊
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Yumimi
2021/10/02
@ぷりん
さん
整形外科に通ってるなら、聞きやすいですね
良かった🍀
相談してみてくださいね😊
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1
返信
Yumimi
2021/10/02
@おかーしゃ
さん💕
ダリア、昔は好きじゃなかったのですが
歳をとると、いえ、マダムになると
私もクラッーっときてます😍
インナーマッスル 鍛えるの、他の方も
ヨガがいいと言われてました🧘♀️
GSの方、ヨガされてる方が多いですね!
YouTubeで見てみようかな♪
ありがとうございます😊💗💗💗
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ぷりん
2021/10/02
@Yumimi
さん
は〜い そうしてみます。ご心配していただきありがとうございます😭
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トミ
2021/10/03
くんくん。仲間の匂いがするぞ。
姑と折り合いの悪い嫁?(⊙ꇴ⊙)なかまー✨
喜んじゃいけないですね💦
しかし姑の畑から取ってくるなんて強嫁だ!!
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lunaya
2021/10/03
🌻こんにちは。
いつもの場所にステキな
ダリア✨✨
ゴージャスです!売り物じゃない
なんてびっくり👀‼️
ラッキーだったね。👍️
しばらく投稿がなかったから
心配してました。
坐骨神経痛なんだ… 神経痛だから
ピリピリ痛むのかな。辛いね。😭
これまで無理が効いたり 踏ん張れ
てたりしたことも 身体が変わって
くるのか 健康が揺らいでくる
お年頃💦 なんとか痛みが治まって
あとはうまく付き合えていけると
いいね。ちなみに わたしも持病?に腰痛あります💧
お大事にね。💕
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Yumimi
2021/10/03
@トミ
さん💕
こんばんは😊⭐️
放ったらかしにしてる畑だから
大丈夫って🙆♀️言ってたけど
「誰が盗った!」なんて騒ぎ
だしたら、どうするんだろうね😅
私がドキドキしちゃうよ💦
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Yumimi
2021/10/03
@lunaya
さん💕
«٩(*´ ꒳ `*)۶»こんばんは⭐️🌙
ゴージャスなダリアいただいて、ラッキー🤞
でした💗
義母さんに怒られなきゃいいけど💦
どんな痛みかというと、右お尻から
膝裏までひきつった感じがして痛いんです
横になると、右足が鉛のように重たくて
動かせません😭
lunaya さんも腰痛があるんですね!
重たいもの持たないようにしてくださいって
言いたいところだけど、きっとカメラ📸が
重たいんじゃないかなぁ…と
持たないわけにもいかないですよね💧
うまく付き合えればいいんですけどね〜
もう、お願いしますって気持ちです
(*>ω<)人🍀
健康第一ですね〜しみじみ思います😓
ありがとうございます💕
lunaya さんも、無理しないでくださいね❣️
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トミ
2021/10/04
@Yumimi
ꉂꉂ (*ˊᗜˋ*)面白い⤴️⤴️
またお友達の姑ばなし聞かせてくださいね✨
他人事だとおもうとオモシロイあははは。
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返信
zyozanmojyu
2021/10/04
Yumimiさん、おはようございます😊 今週も頑張りましょう☺️ ダリヤ、切り花も良いですね🥰💕👍
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返信
Yumimi
2021/10/04
@トミ
さん
あら、面白かった?😅
これがダンナさんの従姉妹も私より
歳下に見えたけどキツい人で💦
初対面でこんな人は初めてだわと
思うくらいキョーレツでした💦
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返信
Yumimi
2021/10/04
@zyozanmojyu
さん
こんにちは😊✨
見てくださりありがとうございます❣️❣️
友達が仕事帰りに届けてくれました💗
家にお花を飾ると気分が上がります👍✨
いいね
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返信
zyozanmojyu
2021/10/04
@Yumimi
さん
こんばんは😊 花は庭だけじゃなくて部屋にもあると癒されますね🥰 私の自室にはアンスリウムを置いています🥰💕
いいね
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返信
Yumimi
2021/10/04
@zyozanmojyu
さん💕
zyozanmojyuさんの家はいつも
たくさんお花があっていいなぁ🥰✨
いいね
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返信
トミ
2021/10/04
@Yumimi
きゃ━(;´༎ຶД༎ຶ`)━っっ!!!こわーいこわいいー
聞きたいけどこわいいー
いいね
1
返信
Yumimi
2021/10/04
@トミ
さん
🤣🤣🤣トミさん面白い〜💗
いいね
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返信
Yumimi
2021/10/05
[@id:1255353] さん💕
こんにちは😊✨
見てくれて、コメントもありがとう❣️❣️
魔のソファ🛋あるあるだよね😆👍
友達は今のところ、義母さんに見つかって
ないみたいよ👍✨
坐骨神経は、その日その時で違うんだけど
歩くだけで痛い日は辛いね😭
今まで痛みなく動けるのが当たり前だったから
この歳でこれから先ずっと続いたら
どうしようって思う
花の水やりも、ホースを引っ張ったり、巻いたりするのが辛いし、これから🌹バラを増やしたいと思ってたのになぁ…
さくらんぼ🍒さんも、腰が悪いのかな
重たいもの持たないように気をつけてね!
私、多分お義母さんの車椅子持ったから
こんなことになったんだと思うよ
持たないわけにもいかないしね💦
さくらんぼさん🍒のコメント欄、受付して
ないんだよね?
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Yumimi
2021/10/05
[@id:1255353] さん💕
ありがとう〜😭💗💗💗
さくらんぼ🍒さんのpicとっても綺麗💧って
お伝えしたかったから
私は、もしかしたら新機能使えないかも?
メールアドレス入力してなくて
使い方、見てみるね!
教えてくれてありがとう❣️❣️😊
たくさんいいね👍✨もありがとう💕
お気遣いなくね🍀
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ポメちゃん
2021/10/10
インナーマッスルを鍛えるといいのか😁
なかなか行動に取り入れるのって難しいですよね😅
ほんと痛い所とか気になる所があると ちょっとしんどいけど なんとか乗り越えて下さいね🍀🍀🍀🍀🍀
早く良くなります様に🍀💕🍀💕🍀💕
素敵なダリアですね💕
お友達さんの義母さんに見つかって無い様に😁
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Yumimi
2021/10/10
@ポメちゃん
💕
インナーマッスル鍛えるって言われても
運動一切してないからさ〜😅💦
先生、腹筋したらいいみたいって言ってたけど
腰が痛いのに腹筋なんかできないよ😂
笑えない😅💦
とりあえず痛み止め飲んでます
あんまり、てか、ほとんど効き目ないけどね!
今のところ、お義母さんに見つかった話聞いてないから大丈夫みたいよ〜👌🙆♀️
明日お休みだよね♪
ゆっくり自由時間☕️🍰過ごしてね💗
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ポメちゃん
2021/10/10
確か痛い時には何も出来ないですよね😭
私も運動して無いわ💦
一度インナーマッスルの機械で接骨院で30回コースでした事があったけど効果分からなかった😅
早く痛みが無い日が訪れますように🍀
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Yumimi
2021/10/10
@ポメちゃん
💕
ありがとう😭
YouTube見て、楽そうなのをやってみるね🤣
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りみ
2022/02/08
体調悪いと辛いわ
少しでも楽になりますように
アタクシ
毎日
フリフリ体操 ゆるい筋トレ
モゾモゾ体操
何十年 続けてます
病院で信頼できるDr.探したり
ネットで5分 集中すると 案外ヒントが見つかって相談しながら取り入れてます
できるとこから少しずつ 毎日
習慣にしちゃおう💓
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Yumimi
2022/02/08
@りみ
さん💕
そうなんですよね、体調崩すと
何もする気になれなくて
私もスマホで痛みをとる方法を
探して体を伸ばしました🧘♀️🍀
今は薬を飲んでほとんど落ち着いています🙏
りみさん。たくさん見ていただき
ありがとうございます❣️❣️ 🙇♀️🥰
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まぁ
2023/06/07
こんばんは🌃
🏷魔のソファの一覧を見てきました
フフフ(´^∀^`)フフフ
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Yumimi
2023/06/07
@まぁ
さん💕
気になりました?😆ww
一度横になると寝てしまう
恐ろしいソファなんですよ🛋
🏷気づけば20枚以上になっていました
( *^艸^)プププ
見てくださりありがとうございます💕
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Yumimi
ピンクのバラからちいかわの ハチワレにアイコンを変えました🤭♪ カバー画はパンダスミレ🐼🤍💜 です 2020年4月から始めました ボチボチ参加、ボチボチ投稿ですが よろしくお願い致します☺️ 🏷2020年4月同期 🏷魔のソファ 🏷可愛いめう〜( ∗︎°⌓︎°∗︎ )♡︎♥︎︎∗︎*゚ 🏷 (*´艸`)うっとり〜♥︎︎∗︎*゚
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友達が持って来てくれました(*´꒳`*)💕
お義母さんの畑から取ってきたそうです
彼女はお義母さんと折り合いが悪く
見つかって怒られなければ
いいなと思います😅💦
今日は病院に行って来ました🏥
右のお尻🍑と後ろの太ももが
痛くて💦横になると更に痛くて💦
右坐骨神経症で、腰が原因だそうです
長い付き合いになりそう😭
インナーマッスル を鍛えたらいいよと
言われました
皆さんも健康には充分お気をつけ
ください🙇♀️🍀
台風の影響がある地域の方も
気をつけてくださいね🙇♀️