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cookさんのお出かけ先,山歩き,紅葉（こうよう）の投稿画像

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2021/10/05

山頂‼️😊
さすが100名山、電波は4G✌️
山頂付近はもうすっかり紅葉してます🌾🍁🍂
上りより下りの方が神経使います😅
では下山💨💨

2021/10/05

お疲れ様でーす。
気持ち良いやろね❣️❣️
良い相棒が居て幸せやね❗️
気をつけて下山して下さい❗️

2021/10/05

お疲れさまー♪😆
もう下りたかな。凄いなぁ👏👏
気持ちよさそう〜⛰
屈んでただけで足腰ガクガクなのに🤣山なんて歩けない💦
明日はゆっくりできるのかな？😂

ヒロコｎi n

2021/10/05

お疲れさん💓

今日はお山⛰やったんやね🚶
気持ちいい疲れかなぁ❓
山頂の方はキレイな紅葉🍁になってるんやね🍁🍁🍁

今晩ははゆっくりしてね〜🎶💕

ぶぶちゃん

2021/10/05

cook殿

こんばんは‼️
もう紅葉なんね🍁
良いわ〜
私は海行ってきたよ、
投稿しようっと。

2021/10/05

@R.sugar さん
ただいま～～😂
ヘロヘロ😅😅
今日はちょっとハードだったぁ😅くさり場たくさん💦💦
明日、筋肉痛が出ないといいなぁ😂

2021/10/05

@ココアっち
さすが、１００名山の谷川岳、、くさりを使うとこもたくさん💦💦ハードだった😅
筋力の低下をつくづく感じたわ😥
あしたから、スクワットまた始めよう‼️

2021/10/05

@ヒロコｎi n ちゃん
景色は120点✌️✌️✌️
こんな、狭い日本も、ほんと、山深くて、、、
ちょっとハードな登山だったけと、気持ちは良かったよ🎵ビールが美味しいわ😂👍️

2021/10/05

@cook さん
お疲れ様でした❣️
羨ましい限りです。相棒はまだ暑いと言ってます。確かに平地は30度越えです。

ゆっくり休んで下さいね❗️❗️

2021/10/05

@ぶぶちゃんこんばんは🎵
ぢかれたぁ～😅😅😅
筋力落ちたわ😥あしたから、またスクワット始めるよ‼️

ぶぶちゃん

2021/10/05

@cook 殿

山登りは太腿の筋肉いるよね。
腰痛で全然歩いてないから
今日の山道、階段はきつかった。
痛みがなくなったら運動しないとね。

2021/10/06

@cook どん

おはよう❣️
全然、投稿に気づかなかった💦
なんでやろ🙄
見てたのになぁ❓

足も腕も筋肉痛の朝かなっ😁
降りは足滑らせんように気いつかうし膝にくるよね😅

もう紅葉を見ることができたんやぁ🍁😃

なかなか山に入るとGSの投稿しようとしても電波が飛んでないから無理やけど電波も飛んでたんやね😃⛰

今日からまた次なる山に向けてスクワット頑張ってねー💪

2021/10/06

@ゆかりんつぁん
おはよ～🎵
ふくらはぎ🦵がちょっと、筋肉痛😂でも五時半に起床して、水やり、洗濯、天声人語の筆写を終えて新聞時間👀
今日も、残暑だと😥
もう、残暑って言葉おかしく感じるわ😅

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