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たかし
2022/01/28
畑のプチベールです。寒さの中、がんばってる〜。内部の若芽を食べます。
ケールと芽キャベツをかけあわせた、日本生まれの野菜で、プチ=小さな、ベール=緑、です。
ホタテと一緒に、男の料理〜。
調べてみたら、栄養価が非常に高くて、βカロテンはカボチャの3倍、ビタミンCは野菜果物の中でもトップクラス、カルシウムは牛乳の4倍、鉄分はホウレンソウの2倍〜。
こんな時だからこそ、プチベール食べて、栄養をつけて、コロナに負けないぞ〜。
シェリー
2022/01/28
おはようです♬☀
栄養満点〜‼️
食いしん坊バンザイ‼️ですね♡✨⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
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あやちゃん
2022/01/28
プチベール、植えられてたんですね😊
ホタテと一緒で、美味しそうです。
やっぱり、マヨとかな(˶'ᵕ'˶)
栄養満点💮ですね‼️
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たかし
2022/01/28
@シェリー
さん
栄養があるプチベール、来年はもっと植えて、食べます〜。食いしん坊バンザイ〜!
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たかし
2022/01/28
@あやちゃん
さん
ホタテと合うよ〜。マヨラーの私としては、マヨネーズははずせません~。
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さぼさぼ
2022/01/28
色合いがもう春ですね💚💛💚💛
栄養満点💯
コロナにも寒さにも負けませんね💖
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たかし
2022/01/28
@さぼさぼ
さん
こんばんわ。言われてみれば、芽吹く色合いですね〜。栄養しっかりとって、お互いに乗り越えよう〜。
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友花
2022/01/29
プチベール聞いたことがないなぁ🤔お味はどうでしたか❓男の料理🍳素敵😍💕
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たかし
2022/01/29
@友花
さん
男の料理ですよ〜。プチベール、葉っぱがしっかりとしていて、味はクセがなく、食べやすいです〜。
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フミピー
2022/01/29
たかしさん
こんばんは(*´꒳`*)ノ"
プチペール…
聞いた事は有りますが
食べた事無いです
ホタテとの炒め物ご馳走pic
美味しそうですね👍🤗
長野はお野菜の宝庫ですね〜
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たかし
2022/01/29
@フミピー
さん
こんばんわ〜。プチベール、機会があれば食べてみて〜。ホタテと凄く合いました。
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あん
2022/01/30
@たかし
さ〜ん😃フォローありがとうございます🙇♀️草木染めも素朴な味わいでいいですねぇ⤴︎🥰
お料理も爽やかなグリーンが、眼からも元気の元吸収できますね😃😃あっ〜ほんまに美味そう、食べたい😍😍たかしさんは、ほんまに色んなことしゃはるんねぇ、何者🥰🥰🥰
あの〜私とても視力悪いんです、お恥ずかしいのですが、誤字脱字お許しください🙏🙇♀️🙏😊どうぞ、仲良くしてください🙇♀️4人の孫いる若いばあちゃんです、孫にも、おかんと呼ばれています😁😁楽しい投稿楽しみにさせていただきます⤴︎🙇♀️🥰
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すずり
2022/01/30
こんにちわ〜一度、食べた事あるみたいだけど〜多分、茹でて、ゴマドレポン酢にしたと、思います〜オリーブオイル炒めにして、パスタの彩りに〜今度、あったら、使ってみますね〜いつも、お野菜の紹介、ありがとうლ(・﹏・ლ)😋🧡
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たかし
2022/01/30
@あん
さん
自分で物をつくるのが、大好きなんです〜。4人のお孫さんですか、幸せですね〜。こちらこそ、よろしくおねがいします。
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たかし
2022/01/30
@すずり
さん
こんにちわ。冬は畑の野菜が極端に減るので、プチベールは毎年貴重な野菜なんです〜。パスタの彩りにはピッタリですね。
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あん
2022/01/30
@たかし
さん、夢とか目標は実現できて素敵で有意義、家族を大切に守りながら、しっかり自分の時間を満喫💪💕素敵なお人柄なんですね、お友達にも恵まれて🥰私もものづくり好きなのに今途中でフリーズしてしまっていて🥲私の家族、犬のリリィおばあちゃんのことが心配で。
たかしさんのお写真からパワーもらいながら、孫の成長見守りながら、スタートきります‼︎よろしくお願いします🙇♀️🙏長々とごめんなさい🙇♀️
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1
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たかし
2022/01/30
@あん
さん
心配事は、ゼロにはなりませんね。お互いに前向きに行きましょう〜。ありがとね~。
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エッチュ
2022/02/03
@たかし
さん
こんばんは😃🌃
プチベール
最高、最強ですね👌
初めて見ますが~🤗
食べてみたいで~す
これから、、こちらにも、
販売されると嬉しいな~
(* ´ ▽ ` *)
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たかし
2022/02/03
@エッチュ
さん
こんばんわ。プチベール、すごい野菜なんです〜。どこかで見かけたら、ぜひ食べてみて〜。オススメです。
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ケールと芽キャベツをかけあわせた、日本生まれの野菜で、プチ=小さな、ベール=緑、です。
ホタテと一緒に、男の料理〜。
調べてみたら、栄養価が非常に高くて、βカロテンはカボチャの3倍、ビタミンCは野菜果物の中でもトップクラス、カルシウムは牛乳の4倍、鉄分はホウレンソウの2倍〜。
こんな時だからこそ、プチベール食べて、栄養をつけて、コロナに負けないぞ〜。