山のお庭番さんのお出かけ先,お散歩写真,春の七草の投稿画像

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山のお庭番

2022/01/29

まだまだ寒いなー😵
でもウォーキング😅
あ、ハコベが生き生きと緑色❗️
春がそこまできてますね😊
なんとなくうれしい😷

自粛は仕方ないけど
身体は元気でいきましょう🙌
歩いて、走って、しっかり食べて
よく眠る
毎日の積み重ねは、
結果につながりますね😆👍

もん

2022/01/29

お疲れ様です(^-^)/
今日はウォーキング行ってきたんですね、何だかコロナ禍で少しテンション下がり気味です、ハコベの緑は💚綺麗ですね✨春感じますよね
植物と🌱猫に😺元気貰ってます✨ご自愛くださいね

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山のお庭番

2022/01/29

@もんさん
たしかにテンション下がるよねー
まわりで、ちらほらコロナ感染したと
聞こえてくるしね
ニュースも暗い😅

じっとしてると影響するから、とにかく
なんでもいいから動く、動く
気疲れは良くないけど、運動で身体使えば
セロトニン上昇だしね

さ、今夜の夕食つくります😋
今日はみんな仕事だから、私の出番❗️
つってもまた、鍋ですが...=(^.^)=

もんさん、いつもコメントありがとう
もう少しの辛抱ですね😷

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まあん

2022/01/29

こんばんは✨
お夕飯はもう召し上がりましたか？
ご家族みなさんで美味しいお鍋 🍲
暖まりますね😋
豚バラと白菜なんか美味しいね
カレー鍋や餃子鍋おでんもね
コロナ小さな子供達にも広がって心配ですね
山歩きや海辺の駐車場が閉鎖になっています
安全に上手く行く方法があると良いんですけど🍀

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山のお庭番

2022/01/29

@まあんさん　こんばんは
夕食はこれからかな
私が作るのは、あまりせっそうがありません😅　冷蔵庫にある材料で鍋にできそうなら、なんでも入れちゃいます
冬は鍋、身体あったまるし、野菜もたくさん取れるしね

あちこちでコロナによる、日常阻害が
起きています
基本を徹底するしかありませんが
万が一、感染しても、負けない身体つくり
が大切です💪
ピークアウトまでは、頑張っていきましょう😷

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