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ポポラ .*°
2023/09/27
🌿身体に優しく...
あづい〜🥵
あっという間に 溶けていく..🫠アァ~
冷たいヘルシーアイス
🍨ど~ぞ❣️
最近アイス🍨がやめられない😆
でも脂肪や糖分が気になりますよね
去年から体に優しい🍨作ってます✨
↖️ヨーグルトアイス🍨
(無脂肪)ヨーグルト400~600g
クリームチーズ2片
ジャム、フルーツ、きな粉など
きび砂糖
↘️豆乳クリームアイス🍨
無調整豆乳400mL
レモン 大4
きび砂糖
お好みのトッピングまたは
豆乳クリームにジャムなどを
混ぜ込んでもOK
picはマーマレードをリキュールで
伸ばしたもの
詳しいレシピは検索でどうぞ
混ぜて待てばでき上がり😊✨
お勧めは2時間以上水分を
切るのがコツですね🤗
脂肪が気にならなければ
普通のヨーグルトやバニラヨーグルト
でOK❗️
🤍白いヨーグルト&豆乳で
🏷️白い水曜日の仲間に入れてください😆
Ttugumi
2023/09/27
うわぁ〜✨
🌿身体に優しい
手作りアイス🍨美味しそう✨アロマティカスさんの爽やかさで涼しさupしますね〜🌿
暑い日はアイス食べたくなります(๑´ڡ`๑)
ヘルシーアイス安心して🍨いっぱい食べちゃいそう(๑>◡<๑)
暑さも疲れも吹っ飛びますね(*๓´╰╯`๓)♡
いいね
1
返信
ポポラ .*°
2023/09/28
@Ttugumi
さん
今日も暑いですね〜🥵
私はもはやアイスクリームメーカーです🤣
作っても作ってもすぐ無くなっちゃう😅
連日の夏日でバテそうな体の救世主かも🍨✨
アロマティカス万能ですね🌿氷に閉じこめたらずっと見てられます😊
いいね
1
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(無脂肪)ヨーグルト400~600g
クリームチーズ2片
ジャム、フルーツ、きな粉など
きび砂糖
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無調整豆乳400mL
レモン 大4
きび砂糖
お好みのトッピングまたは
豆乳クリームにジャムなどを
混ぜ込んでもOK
picはマーマレードをリキュールで
伸ばしたもの
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混ぜて待てばでき上がり😊✨
お勧めは2時間以上水分を
切るのがコツですね🤗
脂肪が気にならなければ
普通のヨーグルトやバニラヨーグルト
でOK❗️
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