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ゆりさんの唐辛子,Cooking snap,Care diaryの投稿画像

Care diary
Cooking snap
唐辛子

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ゆり
2023/11/23
11月❶❸【唐辛子】＊浦添市当山

🌶️✨

沖縄料理に
欠かせないのが香辛料です。

泡盛に漬けた唐辛子や
紅生姜などなど、塩見や辛味は…

年中汗をかきやすい地域には
必要な栄養素なのであります。

ちなみに唐辛子の効能は…
食欲増進
脂肪分解促進
血流改善
コレステロール減少
便秘解消
育毛.養毛などなど😳

🌱ナス科
🌱トウガラシ属

***********************************

Care diary…✍🏻

いろいろと忙しくて
ゆっくりする時間が取れていませんでした。

なんだか身体が怠いな🥱
お腹が緩いな、熱ぽいなと思ったら…

仕事中に冷や汗と吐き気におそわれ💦
やむなく早退させてもらいました。

看護師のMさんに相談すると…
単なる疲れじゃなくて、感染症の疑いではないかと。😭💦

重い身体を起こして…
検査キットを購入するためドラッグストアへ。

失敗することもあるので…
慎重に丁寧に操作を終えて15分待ち⏰✨
　（表示は “陰性” と出てほっと一安心♡）

安心すると食欲が出るから不思議ですよね。

パパっと5分でソーメンチャンプルを作っていただきました。
　（なんて美味しいんだろ）😋✨


🌄日の出…6:53
📷2023.11.15 pm 16:39 ⛅️
Unknown
2023/11/23
こんにちは🌞

少し、お疲れ気味だったのかもしれませんね！

" All work and no play makes Jack a dull boy. "
「よく学び（お仕事をして）、よく遊べ」

たまには、息抜きをして、心身ともにリフレッシュですね♪♪♪

ちなみに、私の妻、激辛は平気でよく辛い🌶️ポテチやラーメン、カレー🍛など食べています（私は、ほどほどがいいですね🌶️）✨😉✨
百合子
2023/11/23
辛いものが大好きです。
好き嫌いはないのですけどね。

ゆりさんは今は心身ともに少しお疲れのようですね。
陰性で良かったですね。
食欲も出て良かったです。安心しました🤗
ゆり
2023/11/23
@百合子 さん
辛いものは身体を温めますものね♡

お気遣いありがとうございます。
温かいお言葉に元気が出ました😊✨
リョウ
2023/11/26
お早うございます‥☀️

泡盛につけた唐辛子🌶️‥
いいですね。そそられます😝
料理に辛味と旨みが出そうですね。
唐辛子つけた泡盛もありますか？

食欲が戻って良かったですね。
でも、体が弱ってるかもしれないので
無理なさらないで下さい😉
ゆり
2023/11/27
@リョウ さん
ありがたきお言葉😉✨

沖縄そばには、紅生姜と、泡盛に漬けた鷹の爪を振りかけていただくのが定番です。

寒い冬にいただくと、身体の芯までほっこり温まります。🙌🏻
ユリコ
2023/12/04
@ゆり さん

こんにちは🌼

ソーメンチャンプルー、おいしそう😋

唐辛子の効用、私にとって食欲増進以外は 必要不可欠です🤭

日常生活、色々ありで体調崩されていたのですね😟
検査結果、何事もなく良かったですね😉
すき間時間にリフレッシュ大事です❗

沖縄そば、食べてみたいです💕

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2019.6.8🔝 草花.愛鳥. 介護.趣味. ｱﾛﾏﾗｲﾌ ﾎﾞﾗﾝﾃｨｱﾗｲﾌ ゆるゆる綴っています。

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