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簡単お料理

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さち
2020/01/12
福島のごんぼういり🤣…
東京は、きんぴらごぼう
🥕ゴボウコンニャク入り

日持ちしますね✨
さち
2020/01/13
[@id:981787] さん🥰

①ゴボウ、ニンジン太めに(あく抜きに水に浸す)ニンジンはゴボウを炒めてから
この時に鷹の爪1～2本入れ
コンニャク…シメジ…油揚げ…さつま揚げ…どれを入れても美味しいですね～🎵😍🎵

味付けは…めんつゆ
甘いの好きな人には…オリゴ糖か砂糖少量

うのお母さん❤頑張ってねぇ～🥰⤴️
はる❤️波瑠美
2020/01/13
美味しそう😃
自分も　作ります👍
さち
2020/01/13
@はる❤️波瑠美 さん🥰

お酒🍺のおつまみにも💕
お腹にも良いの😅…
はる❤️波瑠美
2020/01/13
@さち さん
確かに👍
大好き食材👍💕
かずよ
2020/01/13
最近、とんと作っていません😅
つやつやしてて、お味もしみて美味しそう❣️😊
これはご飯も進むし誰でも好きかも〜😄
私もめんつゆで作ろ〜ついつい甘辛になるので、が・ま・んな味付けにしなくては😅
さち
2020/01/13
@はる❤️波瑠美 @かずよ さん💕

味を濃くすればご飯のおかず👍⤴️
一度🔥を落としてから…暫く置いてから🔥を入れると味が具材に滲みて美味しいですね～😅
かずよ
2020/01/13
@さち さん
そうなんですよね😉
それがわかっているのに、濃い目にしちゃう💦ダメダメ〜🥴
ひさ
2020/01/13
おかずにピッタリねぇ✨😀
美味しそう🎵💓
さち
2020/01/14
@ひさ [@id:981787] @かずよ さん😃💕

おはようございます🥰
皆さん❤ありがとー😉👍🎶
はる❤️波瑠美
2020/01/14
@さち さん
作りましたよ👍
レシピどおりに😃💕
さち
2020/01/14
@はる❤️波瑠美 さん🥰

いかがでしたか⁉️
ソレーネ boy
2020/01/15
@さち さんへ

おはようございます。☀

今、日本人に必要とされている第6の栄養素:食物繊維たっぷりのお料理ですね。✨👏🎉
さち
2020/01/15
@ソレーネ boy さん🥰

おはようございます🥰⤴️
ありがとうございます😃💕
嬉しい😃🎶ですね～

フォローさせて下さいねぇ～😚➰💋宜しくお願いします🙇‍♀️⤵️🎍
ソレーネ boy
2020/01/15
@さち さんへ

早速のフォローありがとうございます。🙏

貴女のお料理は私の口に良く合いますよ。👏
お野菜たっぷりの食事をまたごちそうして下さいね。
できれば、私が作った野菜も使ってね。🙋😄
フォローバックしました。
よろしくね。😉
はる❤️波瑠美
2020/01/15
@さち さん
子供達に　好評でしたよ👍💕
また　作ろうと思っています😃💕
さち
2020/01/15
@ソレーネ boy さん🥰

こんばんわ～🌃✨
ただいま～😃🏠✨帰りました🤣…💦
ちょっと😅…💦
疲れました❣️

お口に合って良かったです🤗💛👍
今度❤️あなたの作った新鮮お野菜頂きに伺いますね😅🌃✨
さち
2020/01/15
@はる❤️波瑠美 さん😃💕

良かったぁ～🥰⤴️
ごんぼういりうまがったがい❣️そりゃぁ～よがったぁ～🥰⤴️うれしぐなっちまぁ～…福島弁
(ゴボウ炒り旨かった？良かったぁ～嬉しくなったよぉ～)です🤣🤣🤣…💦
ソレーネ boy
2020/01/15
@さち さんへ

お疲れさま(*^-^)ﾉ
ありがとうございます。😊🙏
またお越し下さいね～🙋
お待ちしてま～す。😄
さち
2020/01/15
@ソレーネ boy さん❤

は～い♪
ありがとーヾ(@゜▽゜@)ノ❣️
はる❤️波瑠美
2020/01/15
@さち さん
さちさん　福島県の方なんですか⁉️
さち
2020/01/15
@はる❤️波瑠美 さん🥰

板橋で生まれて小学校入学時に
両親の故郷に帰りました🤣…💦

32迄🏮提灯祭りで有名な二本松に住んでいました🤗⤴️
菊人形も有名です。城下町で城跡も有りますね。千恵子の生家も(高村光太郎の)
郡山と比べると、二本松は静かな住みやすい町で好きでした。
郡山が実家です。
素敵なお花‼
2020/01/16
ごんぼういり?? け水戸じゃ初めて聞いたっす！
いつもうんまそうに出来てるなや!!
仕事、頑張ってんのけ?!
さち
2020/01/16
@素敵なお花‼ さん😃💕

月6回夜勤🌙🏢
老体にむち打ち🤣…💦
頑張っています😅…

腎臓若い頃…
5年前癌…🤣
昨年脳梗塞…🤣…💦
他に腰痛…
ひざ痛…肩こり
高脂血症…と病気の問屋😅…💦

来春に漸く🤗⤴️
定年退職…良く働いて来たぁ～と
自分で自分を誉めでやっぱい🤣🤣🤣～⤴️
さち
2020/01/16
@素敵なお花‼ さん🥰

ごんぼいり❗
ゴボウもニンジンも太めにきり炒める
東京では、細くきんぴらごぼうと素敵なお名前。
素敵なお花‼
2020/01/16
@さち
あんれぇ〜てぇへんだね？腰痛、膝！肩こり、高血圧は、誰も年取ればあんべぇーよ！
気にすんな！🤣
脳梗塞もやっちまったのけ?!
んでも！何とか生きとる〜〜
でぇ〜じょぶよ！
これから、あてぇ〜らの時でぇーだかね！頑張っペ!!
素敵なお花‼
2020/01/16
そーだ、思い出した、父の、母親の実家が二本松、苗字は忘れたな?!無くなってから、相続の話が出て一度見に行ったけど〜〜
アレはきっと国の物になってるんだろうな〜〜????
さち
2020/01/16
@素敵なお花‼ さん❤

ありがとない🤗⤴️
がんぱっぺない❣️
はる❤️波瑠美
2020/01/17
@さち さん
素敵な町に　住んでらしたんですね😊👍
城下町だなんて👍
羨ましい💕
さち
2020/01/17
@はる❤️波瑠美 さん🥰
静かな素敵な町ですね～🤗💛⤴️
ひろ☘️
2020/01/19
秦野もきんぴらです😊
シラタキを入れるのが💖です😍
さち
2020/01/19
@ひろ☘️ さん💜

私も白滝入れるとき有りますね😅…
ひろ☘️
2020/01/19
@さち さん
🥕は💔🙅です🤣
さち
2020/01/19
@ひろ☘️ さん💜

油揚げ、シメジ、さつま揚げなども相性👍⤴️
ひろ☘️
2020/01/19
@さち さん
五目きんぴらが良いね💕
さち
2020/01/19
@ひろ☘️ さん💛

いいね👍⤴️おかず要らずでご飯が😋
ひろ☘️
2020/01/19
🍚おかわりしたくなる　　
　ヤバいおかずですね😕
さち
2020/01/19
@ひろ☘️ さん🥰

本当に❣️
🤣…💦
ひろ☘️
2020/01/19
@さち さん
またね👋😍🌃
さち
2020/01/19
@ひろ☘️ さん🥰

ありがとう😆💕✨
👋😍💋

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