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マリモ
2020/04/12
こんにちは、ちょい寒の朝でした。
チラリと日が差した瞬間の1枚です。
むちーっと😋
今日はやっぱり歩数計が気になってショートラン。
20分走ってきました。
普段普通に生活してると7000歩、階段10階分は平均して移動してるのに、3桁…。
ヤバイこれ。
ヨガマット上のワークアウトは筋肉痛にはなれるけど、どうも…。なんだか。肉と筋と骨のバランスが…気持ち悪い。
ニュースで欧米で走る方々を見た時はまだバッチリ通勤してたから、外出自粛でわざわざ走らんでも…なんて内心思ってたのですが、
テレワーク1週間で、あ。ワカル。
うん、すみませんでした理解しました。
無性に動きたい感じと、肉体の危機感、罪悪感。
マスクしてソーシャルディスタンス守って。走る。
近くに走りやすい場所があってよかったー。
海を見ながら遠くのタンカーを眺めながら軽くヨガ。
整いました。
明日からの習慣にしよう。
NORl
2020/04/13
スゲー😃
走ってるの?
ほー😀🍄
いいね
1
返信
マリモ
2020/04/13
@NORl
さん
走ろうと決めての本日の嵐。←三日坊主パターン⁈
外は天候に左右されるのでアレですが、
室内運動は続けてます〜💪
いいね
1
返信
NORl
2020/04/13
@マリモ
あはは😂😂😂
えー😃
何歳なの?
いいね
1
返信
マリモ
2020/04/13
@NORl
さん
肩が気になる四十路でございます〜😋
いいね
1
返信
NORl
2020/04/13
@マリモ
あはは😃🍄
肩‼️なるほど~🤔🍄
まだまだ😃🍄行けるよ😀👍
いいね
1
返信
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マリモ
キーワード
多肉寄せ植え
植物
タパルパ×沙羅姫
チラリと日が差した瞬間の1枚です。
むちーっと😋
今日はやっぱり歩数計が気になってショートラン。
20分走ってきました。
普段普通に生活してると7000歩、階段10階分は平均して移動してるのに、3桁…。
ヤバイこれ。
ヨガマット上のワークアウトは筋肉痛にはなれるけど、どうも…。なんだか。肉と筋と骨のバランスが…気持ち悪い。
ニュースで欧米で走る方々を見た時はまだバッチリ通勤してたから、外出自粛でわざわざ走らんでも…なんて内心思ってたのですが、
テレワーク1週間で、あ。ワカル。
うん、すみませんでした理解しました。
無性に動きたい感じと、肉体の危機感、罪悪感。
マスクしてソーシャルディスタンス守って。走る。
近くに走りやすい場所があってよかったー。
海を見ながら遠くのタンカーを眺めながら軽くヨガ。
整いました。
明日からの習慣にしよう。