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69
花姫ちゃん
こんにちは😃 花粉に悩んだり、寒さや暑さに悩んだり、 毎日気温差が激しすぎです〜 みなさんも体調管理気をつけてお過ごしくださいね😊 久しぶりに花壇のお花撮りました💞
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花姫ちゃん
すごく久しぶりの投稿です。 先日、伊豆河津🌸見てきました~ ☔予報でしたが、晴れて暑いくらいでした~
70
☆Mayuka☆
GSの文字が大きくなったのと、 スマホの機種変で画面が少し大きくなって、とっても見やすくなってる❣️ 少し前まで暖かい日が続いていたので 結構動けていました わんこのお散歩にも2回行けたし、 お友達にも結構会えました😊 先週くらいから寒さでお外に出られなくなり、お部屋を暖かくして冬眠スタート❣️ 1年ちょっと前まで治療でほぼ寝たきりの状態で、体力温存でお掃除も出来ませんでしたが、やっとフローリング磨きが出来て満足( ¯﹀¯ ) 心置きなく冬眠できるー😂😂 文字も大きくなった事だし またお付き合い頂けますと嬉しいです(*^^*)
67
☆Mayuka☆
一体いつまで頑張ればいいのかなぁ…… 去年の今頃も、こんな泣き言を 吐き出させて頂いた記憶があります。 秋は心が弱るのかしら…… 6月7月8月の首腰攻撃も終わり、 ほんの少し美容院に行ったり エステに行ったり、お友達に会えたりした夏でした。 首腰攻撃時期、2週間に1本だった注射も 4週間にもちが伸びてきています。 そして、関節の痛みの種類も明らかに変わって来ていて、治療のゴールに少しずつ 近付いているのは感じられます。 明るい材料が出てきているけれど、 秋の空気になって今度は風邪の症状が💦 コロナもまた増えてきているし、免疫力を下げているから外出も制限される時期に突入…… 一体いつまで頑張れば良いんだろう…… 毎日毎日ほぼ家で過ごす生活も5年半となり、、なにを楽しみに頑張れば良いのか 見失いそうになっています。。 こうやって吐き出させてもらえる場所があることが唯一の救いです。 GSがあって本当に良かった…… お家に帰るまでが遠足…… 今一度自分を奮い立たせて、冬の不調に備えて今できることを頑張ります🔥 お見舞いに頂いたソープフラワー♡ やはり、お花や人の温かみにいちばん支えて頂いています。 もう少し……もう少し…… 負けるなわたし…… 主人やわんこたちの為にも負けていられない。 ここまで頑張って来られたんだから、 ゴールまで無事に心身がもつよう、 祈っていてください🙇♂️🙇♂️🙇♂️
86
花姫ちゃん
お久しぶりです~ 毎日、こちらは梅雨時期も雨が降らなくて、連日35℃以上で暑さに負けないようこまめに水分補給してしのいでます! 最近は塩分とるのに塩味のせんべいが好き❤️ 夕方、蚊がおそってきましたが 負けじと写真撮りました🎵
97
花姫ちゃん
今日も暑かったですね。。 アイスクリーム🍨を3種類も食べちゃいました。 夕方、30℃で、少し気温が下がってほっとしてる体感って?? まだ、これから何日も続く予報ですね。。 昼間に、☔が急に降ってきたけど、あっという間に土はカラカラ。 お花達も暑さにバテないといいですが。
73
花姫ちゃん
こんにちは✨ 今日はこちら 今のところ、陽射しは強いけど湿度が低いので冷房いらずで過ごせています😃 花壇のお花、お花の数は少ないですが、かわいらしく咲いています💗
80
花姫ちゃん
こんにちは✨ 今日はものすごく蒸し暑いです😖 お庭で涼しげに咲いています💗 背景は全くオシャレではないですが。。😳
87
花姫ちゃん
こんにちは✨ 1ヶ月ぶりに遊びに来ました🎵 紫陽花がきれいに咲く季節ですね✨ まぁるく活けるアレンジのレッスン レッスンで仕上げたまんまをお家の花器にイン 日ごとに丸さが増してますが、これはこれでかわいいかな😃
98
花姫ちゃん
こんにちは✨ 今日は30℃超えで暑いです☀️ まだ5月なのに💦 アレンジレッスンのお花をアップで💕 華やかなお花の中でカモミールの小さなお花がかわいらしいです💕
69
☆Mayuka☆
バラの季節🌹😍 暖かくなってきて、過ごしやすい時間が増えてきています コンタクトを入れなければ、GSの文字が見えるようです👀 近視が進んでいて、度数をあげました。 コロナが第5類になりましたが、 またいまものすごく増えて来ており、 治った後も咳がずっと取れなくて辛いなど 後遺症に悩まされていらっしゃるお声も 聞いております。 健康に不安のある方は、呉々もお気を付けください🍀
82
花姫ちゃん
お久しぶりです😊 先日、長野県の別所温泉に旅行に行きました。 小諸駅近くのガーデンがかわいらしくて💗 カフェ☕はあいにく休みで 昼食も休憩も、駅のカフェで 写真を撮りすぎてスマホの充電が切れてしまい、20分ほどそこで充電できたので帰りまでなんとか持ちました💦 旅行の間2日間とも快晴☀️で良かったです🎵 他の観光した場所の投稿はまた、後日させてくださいね😃
110
花姫ちゃん
毎年元気に咲いてくれる都忘れ 今年もたくさん咲いてくれました💜 今年は全体的にすらりと高く茎がのびてる感じです。
86
花姫ちゃん
こんにちは👋😃 4月初投稿 今日は暖かいです✨☀️✨ 以前の勤務先のメンバーと待ち合わせして美味しい餃子屋さんへ 出かける直前にバスの時刻とにらめっこしながら花壇のお花を みんなモリモリです~🎶
96
花姫ちゃん
テレビで都内の桜の名所が満開🌸 って、生中継してたので 家の近くも咲いてるかな🎵って、 早速お散歩してきました😃 夕方になり、風も強くて思うように撮れなかったけど、 唯一撮れました✨ 桜並木はまだ、五分咲きくらいでした。 桜を見上げながらのお散歩、時間を忘れてちょっぴり優雅な気分に浸れました😌
74
花姫ちゃん
こんにちは👋😃 またまたお久しぶりです🙇 東京は桜🌸の開花宣言 16日も早いそうです。 晴れると昼間は20℃近くになったりしてますから。。 今日は卒業式があちらこちらで行われてるみたいで、晴れやかな袴姿の女の子達も見かけました✨ 今は袴もオシャレでかわいいですね😃 私が着た頃は伝統的な柄ばかりだったからうらやましいな 花瓶の中の何本かのうちのチューリップ🌷さん
92
☆Mayuka☆
お久しぶりです⸜(* ॑꒳ˆ* )* 目が辛くってすっかりInstagramに 入り浸りになっており こちらがご無沙汰で申し訳ありません🙇♂️ 今年の頭から免疫力アップの為によいものを色々調べて取り入れています♥️ 今まで実践してみて良かったものをお伝えします❣️ ・菊芋(キクイモ) ・タモギダケ ・きのこ類全般🍄 ・アボカド🥑 ・マヌカハニー ・プロポリス ・ツバメの巣 ・蜂の巣(巣蜜) ・りんご🍎 ・NMN(細胞を若返らせるサプリメント) ・水菜 ・ファイトケミカルスープ ・ブロッコリー 画像のココナッツオイルも認知症予防になるとのこと、睡眠薬などをたくさん使って来ているので、今後のために試してみようと思います。 タモギダケ、キクイモは道の駅に売っているそうですが(田舎で手に入りやすい、安価)ビルの真ん中にいるとそうもいかないので、ネットで調べたら粉末タイプがあったので、スープやお鍋に入れて毎日採っています🍀 ご存知のように免疫力を下げる治療をしており、春でGSと共に5年目を迎えます。 治療の峠は無事越えられ、真冬の2月でも3週間持つようになってきています。 が、わんこに噛まれた傷の治りが遅かったり、アレルギーが酷くなったり、 明らかな免疫低下を感じて、治療が終わるまでに体が持つか心配になり、 1月頭に予防栄養学の勉強を始めてみました。 白澤卓二というドクターが提唱されている予防栄養学、賛否両論ありそうですが、 試してみて効果があったので、自信を持ってオススメできます。病気によいものを書かれた著書も250を超えるので、気になる本を読んでみられると良いかもしれません♥️ 免疫力アップはもちろん、主に糖尿病、認知症、高血圧の劇的な改善報告が上がっているとの事です🍀 そこで教わった ファイトケミカルスープ、タモギダケ、 キクイモ、アボカド、りんごを 上記の中の既存のものに加えて毎日摂ること1ヶ月…… 明らかに免疫力が上がったのを実感❣️ アレルギーの酷かったプロポリス原液を途中でとれるようになりました✨ 危うかったスギ花粉も今では平気♥️ (ヒノキは毎年キツイので今年どうかな〜) コレ、健康な方がやったら花粉症も治っちゃうと思います‼️ 免疫力低下が心配な方に、是非取り入れて頂きたいです♥️♥️♥️ 毎日きのこたっぷりのお鍋🍄 🍄🍄に アボカド🥑りんご🍎 体から🍄🍄🍄が生えそうですが、 生き残る為に始めた事で、免疫力アップが立証できたので、色んな不調にも良いと思って頑張っています😅😅 去年までは副作用の逆流性食道炎が酷くてずっとお粥しか食べられなかったんだもん 🍄毎日なんてカルイです🤣🤣 健康の為、生き残る為ならなんでもします🤣🤣🤣 良いと思っている事でも、健康だとなかなか毎日続けるのは厳しいかもしれませんが、 お尻に火がつくと、できますね😅 適度な運動も、わんこと廊下ダッシュやストレッチで楽しんでいます🍀 昔はジムに行かないと運動出来ない子でしたが、コロナのおかげで 置かれた環境の中で出来ることを探す訓練も出来ました💮 春はもうすぐ、、、 先日注射を打ったので、冬のキツイ時期は脱する事が出来たかなと思うと、 オリンピック選手が男泣きするように大泣きしました🏅🏅🏅 頑張った(๑•̀ㅂ•́)و✧ 心から頑張ったと思えて泣いたのは生まれて初めて。清々しい涙でした♥️ (母を介護し看取った時もやり切った感はありましたが、あの時は悲しみの方が強い涙でした(т-т)) まだまだ折り返し地点を過ぎただけで最後まで油断は出来ませんが (お家に帰るまでが遠足) 少しずつ動ける時間も増えて、室温も25℃で冬越し出来、これからがとっても楽しみです🌷🌸🌷🌸🌷🌸 苦しい中にいらっしゃる方のヒントになれば嬉しいです。 上記のものはスーパーに無いものは全てAmazonさん、楽天市場、Yahooショッピングなどネットショッピングで入手可能。 取り入れやすいものから是非取り入れてみてください♥️ GSも老眼鏡デビューしたので、新しい植物を入手したら現れますね❣️ 目を休めるためにスマホ時間は区切るようにしております🍀🍀🍀 今日もネットスーパーの日で🍄🍄🍄🥑🥑🥑🍎🍎🍎が届きます😂😂😂 (配達の方、よく飽きもせず同じものばかり買うなと思われてそう😂)
105
花姫ちゃん
今日はとっても穏やかなお天気でした✨ 皆さまお変わりないですか。 久しぶりにお花を眺めてパシャリしてみました🎵 先日お迎えして花壇に植えた子です。 縁取りがかわいらしいです💛 お迎えしてからすぐに雪が降ってしまったので、少し弱ってしまいましたが。 暖かくなって元気になるといいな。。
108
花姫ちゃん
こんにちは😃 2月スタートですね🎵 今日は日差しが暖かいです✨ 毎日、仕事場が出入り口のすぐ側でドアが開いたままなので寒さに悩んでます。 寒さ対策で、ヒートテックに超極暖を重ねて、制服のインナーにダウンベストを羽織ってからのジャケットを着てますが、 脚は150デニールのタイツを履いてるんですか、パンツなのですぅすぅしますし、指先が寒くて雪の中にじっと立ってるような寒さです。 脚が暖かくなる方法ないのかな。。 まだまだ寒さが続きますから 皆さんも気をつけてくださいね。 今月もよろしくお願いします💖
105
☆Mayuka☆
アリッサムさん やっぱり好きで、一度わさわさになったのをお友達にあげたんだけど、また秋にお迎え😂 昨日注射を打ちました。 真冬には初めての3週間‼️ 注射の効き目はかなり良い感じになって来ていますが、 免疫力が下がりすぎているせいか、生物学的製剤を打ったあとのアレルギー反応が いつもより酷く、半日蕁麻疹に苦しみました😵💫😵💫 疲れて寝まくって、やっと落ち着いたら夜中😅 10年以上前ですが、線維筋痛症とわかるまでに大学病院でアレルギー検査をして貰った事があり、当時標準より少し下とは言え高めだった食品などに 今ならアレルギー反応を起こしそうなので それらも気をつけます💦 先週プロポリス原液でカユカユが酷かったし、何でどうなるか分からないので要注意💦 昔のアレルギー検査で高めだったもので、びっくりで特に覚えているのが、牛乳と牛肉……元々アレルギーがあるのがわかっているので、殆どとりませんが、気をつけなくちゃ💦 アレルギーテスト、日本の病院での検査はなんちゃらI型(昔受けたのが恐らくそれ)だそうなのですが、 最近注目されているなんちゃらG型との事。アレルギー検査キット、Amazonで販売されているのですが、5万円越え💦 悩ましいけれど、これからもっと免疫力が下がって命にかかわるくらいのアレルギー反応(アナフィラキシーショック)が 出かねないので、悩ましいです😵💫😵💫 免疫力を上げたくて、毎日キノコばかり食べています😂😂 おリンゴジュースも沢山頂いて、毎日いただいています♡ アボカドも毎日食べたら良いくらい体に良いそうですが、感染症が流行っているせいか、先週ネットスーパーでは品切れでしたー😵💫😵💫 後半は体をもたせる持久戦! 痛みはだいぶんコントロール出来るようになって来ましたが、これからの方が本当に大変かもしれません💦💦 血圧もここ半年以上上が80台なんですよね😅 運動不足は関係なさそう。 高校生の時も80台が続いていた頃、よく蕁麻疹が出ていました💦 血圧を上げる方法が知りたいです💦 ホルモンバランスの乱れかな…… もうすぐ閉経なのかも😂 (治療中生理痛があると命取りなので4年近くホルモン剤で止めているのでわかりません😅) 生理痛に振り回された半生なので、終わってくれるなら本当に嬉しい…… 出産しなかったのに、ずっと持ってた意味があるのかな💦 生理痛でドクターショッピングをしていた頃も何度か命の危険を感じた経験があり、 付き添ってくれた伯母が、もう子宮取っちゃいなさいよー💦 と泣きながら言っていた事も💦 生理痛で救急車にも何度乗ったかわかりません。 結局、日本で2人しか知らない特異体質と言われ、前立腺がん治療の3倍のホルモン剤を処方されていた事も💦 長年の地獄の生理痛から解放されるなら、人生これから❣️という気もします🥰 色々厄介な体💦 母体の栄養状態~3才までに口にするもので体質が決まるとか…… 祖母の病院通いで大変だった時期で、母体(私の母)はストレスだらけ、栄養状態もあまり良くなかったんじゃないかなと思います💦 これからお母さんになる人には、心身の健康が子供に影響するとお伝えしたいです💦💦
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花姫ちゃん
こんにちは😃 今日は雪❄️の予報は数日後ですが、すごく寒いです😖 全国、大寒波になるそうで、 身体の冷えにも気を付けないといけないですね フラワーアレンジレッスンの花材のお花たち 色とりどりで気分も明るくなります😊
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☆Mayuka☆
お花のプロにお花が贈れるかー! という主人😅 お花のお仕事を始めてから、滅多にお花を頂く事が無くなりました😂 勝手にポチポチ(꜆꜄꜆^._.^)꜆꜄꜆ しちゃうもんね😎 コロナが🦠←コロナ 訳の分からない増え方をしていて、 救急車が居眠り運転で横転事故を起こしたニュースに、医療従事者の方が 尋常じゃないスケジュールで働いているので責められない、と呟いていらっしゃいました。 重症化するリスクのある高齢者、持病のある人以外には、コロナは恐ろしいものでは無いから、もっと自分たちで調べて対処して、本当に救急車が必要な人達の為に 時間と労力を回して欲しい、と。 かと思えば、ワクチン接種をしていた60代の女性(持病無し)2人のお友達を最近コロナで亡くされたというお話もお聞きしました。 個人差があり、ワクチンと同じでかかってみないと個々の症状がわからないのも現状のようにも感じます。 全く無症状でラクだったという方もいらっしゃれば、後半キツかった、味覚障害などの後遺症にずっと悩まされている方など。 本当に情報が様々で、かかってみないとわからないのではと思います💦 主人の職場でもどんどん陽性者が出ており、フロアが離れていたり、濃厚接触者でもなく検査が陰性にも関わらず、 万が一私にうつしたら大変、と職場に自主隔離状態で年末年始も職場で過ごしてくれた主人……😭😭 1%でも可能性のある事は避けたいという病気レベルの完璧主義……💦 (父が真逆すぎるので意識の低さに腹が立ちます💦😂) おかげさまで、コロナとは今のところ無縁に過ごせており、真冬にも関わらず注射の間隔も2週間を過ぎ、伸びて来ていて治療のゴールは見えてきているのですが…… 4年に渡る投薬で、ここへ来て体への負担が限界に近づいてきているのか 最近色んなことが起こるので恐ろしいです。 最後まで気を抜かずに、免疫力をあげる 食材や健康食品も摂取しながら、 なんとか生きて春を迎えたいです。 常に最善の方法を考えて、生き抜きたいです。 日本で頭打ちで渡米、せっかく効くお薬が見つかったのに、身体がもたず昨年残念ながら亡くなってしまった友人の息子さんの事もあり、 本当に最後の最後まで何があるかわからないので一瞬の油断も出来ません。 コロナどころか、風邪でさえ怖い。 始めてしまったので、引き返す事は出来ませんが、よほどの覚悟と経済的な余裕が無ければ、まだ選んではいけない治療のようにも思います。 寝ずに働き続けてくれている主人に感謝しつつ、私は私のできる精一杯を頑張ります(ง •̀_•́)ง🔥
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☆Mayuka☆
先日私の誕生日に、母にお花を贈りました。 今年で神様になって(神道)20年になります。お空からずっと見守って助けてくれているのを感じます。 母が私の体を使って、自分がやり遂げたかった事をしようとしているようにも思います🤣 母が治す事ができなかったリウマチを治して、母がやりたいと思っていた事を 叶えられたらよいなと思います💓 産んで育ててくれてありがとう❣️ 治療も春で5年目を迎えます(GSと共に) 体がだんだん弱って来ているのを感じるので、免疫力をあげるものを慌てて追加し、 頑張っています✨ これからも見守っていてね✨ 去年、一昨年、とても辛い時期に、中学時代の母を知る友人に弱音を吐いたら あんたは○○の娘やろ、そんなことで負けたりしない、 と言ってくれました。 ありがとう🍀 がんばる❣️ 絶賛風邪中です💦 リカバリー頑張ります❣️
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花姫ちゃん
メリークリスマス✨🎄✨ スワッグの一部をアップで✨ 寒さ厳しいですね
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