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nanaco
2020/10/12
今日の一品
nanaco
2020/10/12
今日 は久しぶりに気温⤴️⤴️
ちょっと暑かった💦💦
今日 は白菜を使って一品
胡麻和えです
麺つゆにごま油を入れて後は
茹でた白菜を投入
最後に白の炒りごまをバッパと
おしまい(((^-^)))
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4
返信
たむ
2020/10/12
@nanaco
さん
これ!真似っこします😄
麺つゆにごま油ですね👍️
今日の一品✨たすかるぅ~🎶
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1
返信
nanaco
2020/10/12
@たむ
さん
あれ(`・ω・)ノ.oO
ありがとうございます
(^-^*)(・・*)(^-^*)(・・*)
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1
返信
たむ
2020/10/12
@nanaco
さん
同時にコメント💬しちゃいましたね😆
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1
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ゆうこりん
2020/10/12
美味しそう😋🍴💕
ちょっと一品いいですね~☀️
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1
返信
nanaco
2020/10/12
@たむ
さん
(´>∀<`)ゝ))エヘヘ
いいね
1
返信
nanaco
2020/10/12
@ゆうこりん
さん
こんにちはヽ(^0^)ノ
ありがとうございます
ちょこっとね💕
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1
返信
nanaco
2020/10/12
[@id:1256555] さん
こんにちはヽ(^0^)ノ
白菜の芯のところが半透明になったら
ザルにあけ お水につけてます
後は適当に切って味付けです
ヘルシーですね🤗
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1
返信
ひさ
2020/10/12
@nanaco
ちゃんいよいよ白菜の出番だね。昨日は牡蠣鍋🍲をしたよ(*^-^)白菜を予め茹でて冷凍にしてるから豆腐と🍄類春雨牡蠣をブッこんで出来上がり。
白菜は中華にも使うし好きだわ。ゴマ油は体にいいから、万能だね。
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1
返信
Ohmasa
2020/10/12
@nanaco
様ぇ💐贈る
こんにちわ 〜お元気そうで〜なによりです。
食卓に💐を•••···あッ〜··ある
···それは失礼>>>😮 <<<胡麻 • 植物繊維•DHA•EPA 認知症の進行を抑えます青魚さば、サンマ、アジ、サンマ1尾¥300高かったから~ヤメ!
婦女子は🍀オオメニ見てくれて•••いいなぁ〜🌿お腹すいた
【 作品 • 付キダシ 】+ 梅酒 •••→ そば + うな重 = ¥2000 ○ のお店 !•••• 😔
○今はなきおらが秋 空を見る○
話し長~い ヤメッ 🏁
▷ 初めまして〜じゃないですよね~
低糖度バナナ🍌📸作品 チラッと見えましたから ♤青森は昔 いい友が いました。懐かしいの 地 です•••🤔🐸
話し 頭も 混乱してきて•••◇ごめん ! なさい🌿🐦😔♪😊🌞🤭🌿🐦🏁
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1
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ゆら
2020/10/12
簡単!手軽な材料で出来て👌
白菜🥬の季節だね。
ヘルシーが一番ヨ〜(*˘︶˘*).。.:*♡
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1
返信
nanaco
2020/10/12
[@id:1256555] さん
こんばんは🌙*゚
白菜と言えば ベーコン入れてスープ
私も時々作りますよ
美味しいですよね
私もダイエットは永遠のテーマかな
ありがとう😻🙏🏻💜
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0
返信
nanaco
2020/10/12
@ひさ
さん
こんばんは🌙*゚
牡蠣鍋ですか? 美味そう(´>∀<`)ゝ))エヘヘ
因みにひささんは白菜を茹でて冷凍して
おくの?
やった事なく😅 白菜が高い時はいいですね
ストックしておけば
なるほど🤔💡
ひとつ 勉強しちゃった👍
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1
返信
nanaco
2020/10/12
@Ohmasa
さん
こんばんは🌙*゚
面白い💬ありがとう👍
Ohmasaさん ( - ω -")アタマいい
次から次へと ポンポン言葉がでてきて
私はポンポンでてこないです😢
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1
返信
nanaco
2020/10/12
@ゆら
さん
こんばんは🌙*゚
お手軽料理大好き⍤⃝♡\♥︎/
ありがとうね ゆらさん♡
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1
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かおりん
2020/10/12
白菜の季節がやってきたねー♥
美味しそ〜
真似っ子してみるー
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1
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たま
2020/10/12
@nanaco
たん!
お茶飲みたく なった🤭
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1
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nanaco
2020/10/12
@かおりん
(^-^*)(・・*)(^-^*)(・・*) うん
♥·♡ τнanκ чou ♡·♥·
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1
返信
nanaco
2020/10/12
@たま
さん
はい どうぞ🍵👍
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1
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たま
2020/10/12
@nanaco
たん!
ありがと😆💕✨おやすみなさい👋
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1
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nanaco
2020/10/12
@たま
さん
はい また明日
おやすみなさい
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0
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nanaco
2020/10/13
[@id:1221939]
~~~ヾ(^∇^)おはよー♪💭
一夜漬け 良いね(*•̀⌄ー́*)👍🏼
これからの季節は白菜
欠かせないね
お値段 据え置きで
今日も元気に エイヤッ↑(/>_<)/
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0
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Yしのぶ
2020/10/13
@nanaco
さん
おはようございます😄💕
白菜の一夜漬け美味しそう。
今日の一品これに決まり❗😋
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1
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nanaco
2020/10/13
@Yしのぶ
さん
こんにちはヽ(^0^)ノ
(´>∀<`)ゝ))エヘヘ
決めますかね
(^-^)┸┓ワァーwwww
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1
返信
ゆみ
2020/10/13
簡単で美味しそう💚💚💚💚💚💚
クリップ📎しよっ!💚
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1
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nanaco
2020/10/13
@ゆみ
さん
えー( ´∀` )嬉しいなぁー
♥·♡ τнanκ чou ♡·♥·です
ゆみさん・‥…━━━☞・‥…━━━☞
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0
返信
ゆみ
2020/10/13
@nanaco
さん
白菜思いっきり絞るの?🙄
私簡単レシピ大好きだもん😘
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1
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ryu - ryu
2020/10/13
@nanaco
さん
こんばんは(*´꒳`*)ノ"
白菜の胡麻和え美味しそうです🤗
ヘルシーで胡麻の香りが食欲そそりますね
(๑´ڡ`๑)♡🍺
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1
返信
リトルクローバー
2020/10/13
その白菜
そのまま、今食べたい😋
バリューム飲んでお腹痛くても、食べたくなる一品☝️
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1
返信
nanaco
2020/10/13
@ゆみ
さん
私はおもいきり絞ったよ
その方が水ぽく ならなくて
いいかな🤔🙄😑
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0
返信
nanaco
2020/10/13
@ryu - ryu
さん
こんばんは🌙*゚
ありがとう( ⸝⸝⸝¯ ¯⸝⸝⸝ )♡
何でも胡麻のお世話になってます
((´∀`))ヶラx2
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1
返信
nanaco
2020/10/13
@リトルクローバー
さん
こんばんは🌙*゚
バリューム飲んできたんですか?
バリュームもちょっとキツいですよね😅
1度飲んだ事ありますよ
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1
返信
ryu - ryu
2020/10/13
@nanaco
さん
いつもごちそう様です💕
(๑◔‿◔๑)Շ^✩⃛
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1
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nanaco
2020/10/14
@ryu - ryu
さん
おはようございます
今日も宜しくお願いします
✿゚❀.(*´▽`*)❀.゚✿
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1
返信
みーかず
2020/10/14
@nanaco
さん🌹✨
おはよう☀
白菜の漬物が美味しくなってくる季節になってきたね👍✨
食べたくなってきた😄
今年も漬けなきゃね😅
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1
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nanaco
2020/10/14
@みーかず
さん
おはよう〜
そうだね 私 来月タクアン
漬けますよ
昨年 ちょっと失敗😓
リベンジだぁ
(∩`ω´)⊃))≡≡卍 エイッ!
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0
返信
ryu - ryu
2020/10/14
@nanaco
さん
ヾ(🌸❛◡❛ฺฺ)ノぉはよぉ~❤
今日も宜しくお願い致します✨
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1
返信
nanaco
2020/10/14
@ryu - ryu
さん
はーい💓💓💓💓
(⋆ᵕᴗᵕ⋆)"☆*ペコリ
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1
返信
ノエル
2020/10/14
七緒さん
こんにちは🎶
色々勉強させていただきました♡
いつもありがとうございます💗
麺つゆに胡麻油
白菜は茹でて冷凍!
七緒さんの投稿見たらお料理したくなります♡
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1
返信
nanaco
2020/10/14
@ノエル
さん
こんにちはヽ(^0^)ノ
いつもいいね ありがとうございます
時短 簡単しかできなくて😅
でも とっても嬉しい
今日も何か 一品picしようと
思ってます
((´∀`*))ヶラヶラ
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1
返信
リトルクローバー
2020/10/18
@nanaco
さん‼️
バリュームはあの一杯がわたしにはきつくて。。。
飲めないですと言ってはみたけど、飲まないと綺麗にうつらないからと💦
あの飲み物他にしてほしいよ😰
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1
返信
nanaco
2020/10/19
@リトルクローバー
さん
おはようございます☀️
うん うん 分かります₍₍ ( ๑॔˃̶◡ ˂̶๑॓)◞♡
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