
2021/01/15
93回いいねされています
聖護院大根の葉と人参のソテー🌱🥕
🌱緑黄色野菜が食べたくて🤗
ビタミンA、ビタミンC、β-カロテン
🌱緑黄色野菜から効率よくβ-カロテンを摂取するお勧めの料理です。
🌱脂溶性のβ-カロテンは油を使った料理で吸収率がよくなります😃
🌱🌱🌱🌱
大根菜っぱ
人参
焼豚
胡麻油
みりん、醤油、砂糖
🌱🌱🌱
身体に良いもの食べました😃
2021/01/15
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聖護院大根の葉と人参のソテー🌱🥕
🌱緑黄色野菜が食べたくて🤗
ビタミンA、ビタミンC、β-カロテン
🌱緑黄色野菜から効率よくβ-カロテンを摂取するお勧めの料理です。
🌱脂溶性のβ-カロテンは油を使った料理で吸収率がよくなります😃
🌱🌱🌱🌱
大根菜っぱ
人参
焼豚
胡麻油
みりん、醤油、砂糖
🌱🌱🌱
身体に良いもの食べました😃
2021/01/15
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