珊瑚さんのキッチン,聖護院大根,兵庫県の投稿画像

キッチンの画像 by 珊瑚さん | キッチンと聖護院大根と兵庫県と医療・介護の皆様に感謝と家庭菜園と家庭菜園料理とおうちde菜園とコロナに負けるな!と神戸垂水と自家栽培の野菜料理と医療現場の人々に感謝

2021/02/28

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聖護院大根の葉っぱ🌱
イカの油炒め💖

🌱白菜が少し残っていたので、使いましたよ😃
🌱ニンニクが良い味を出してます😃

【材料】
大根菜
白菜
イカ
ニンニクチューブ 1㎝
しょうがチューブ 1㎝
【調味料】
中華味 大2
醤油 少々
塩コショウ 少々

①フライパンにゴマ油をしいて、ニンニク、しょうが、イカを入れて、さっと炒めて、取り出します
②大根菜、白菜を入れて、しんなりするまで炒めます
③イカを戻し、中華味、醤油、塩コショウを入れて混ぜ合わせたら、完成♥

🌱強火でサッと炒めてね
🌱大根菜、固いのなら、先に湯がいた方がいいね😃

2021/02/28

このみどりを撮った人

珊瑚

珊瑚

花壇と家庭菜園をぼつぼつ、楽しんでいます。 保護猫の黒猫の「珊瑚」と「ココ」「小夏」に癒されてます。 開始日:2019年12月28日 庭の花、野菜、珊瑚とココと小夏を撮影していきたいと思っています。 保護猫が家族になった日 珊瑚♀:2018年11月(2才) ココ♂:2019年10月(4か月) 小夏♀:2020年8月27日(4ヶ月)

場所

キッチン

キーワード

兵庫県 医療・介護の皆様に感謝 家庭菜園 家庭菜園料理 おうちde菜園 コロナに負けるな! 神戸垂水 自家栽培の野菜料理 医療現場の人々に感謝

植物

聖護院大根

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