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barby
2022/07/29
シュウメイギク(秋明菊)
はや〜イ!
昨夜のウオーキングで見つけました
まあ、最近はなんでも早いけどね🤷♀️
パトリシア
2022/07/29
早~いよね!
夜もお花 開いてるんだ、、、
今ごろ気がついたりして 💧
夜に外に出るって無いからねぇ、、😅
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1
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barby
2022/07/29
@パトリシア
さん、私も夜の外出はほとんどなしです😅
この時期のウオーキングは日没前後から歩き始めます。それでもでも30℃前後あります🥵💦歩き終わりは薄暗くなりますが、街灯がたくさんあって、マンション敷地内を結構な人が行き交ってるので大丈夫ですよ👌😆帰宅したら即お風呂に入ってYouTube見てリラックス体操して寝まーす🤣
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1
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パトリシア
2022/07/29
@barby
さん
健康ライフ、楽しく続けててエラいです❣️
友人も毎日、夜に4、5人で歩いているようです。
みんなで歩けば怖くない~💪!!
🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶…))ゾロゾロ ꉂ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨”
で、1人では止めといてくださいね… 危険⚠️だからね🥷
私、合気道とか、習いたかったなぁ、、😆
知り合いで、いたのよ!!
男性の方もかなりの腕で師範級!
女性の方も結構な段で、続けておられるなら相当な級だと思う、、🥋 見学行ったことあります(*^^*)
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1
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barby
2022/07/29
@パトリシア
さん、もちろんお友達と2人ですよ〜👍
合気道でもなんでも始めるのに遅きは無し!
運動は何でもいいので続けられることがあったらいいですね〜
ストレッチも気持ちいいですよ〜ガンバ😤
お風呂の時に顔痩せストレッチ、寝る前と寝起きに激痩せストレッチとか色々ありますわよ〜痩せませんけどね😁😁
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barby
2020年3月から投稿開始 散歩中に撮った植物や自宅の観葉植物を日記代わりに投稿しています♪♪ 植物の名前を調べて覚えて忘れて思い出しての繰り返し脳トレ中です😅
キーワード
小山田桜台バス通り
植物
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昨夜のウオーキングで見つけました
まあ、最近はなんでも早いけどね🤷♀️