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Bambi
2022/08/30
最近腰痛が酷く1週間仕事休んでます😭
そんな中、先日制作したモルタル鉢に飾り付けして癒されてます✨
キャサリン
2022/08/30
可愛らしい😍
腰痛、辛いですよね😓
早い回復を願ってます🤗
そして多肉事、目一杯出来るようになりますように😌
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1
返信
林檎
2022/08/30
腰痛 ホント辛いですよね
私もぎっくり腰で動けなくなった事があるので…
無理せず 焦らずです❣️
この素敵な鉢…(・д・。)✨
ご自身で作られたんですか?
すごーい👏👏👏
可愛いですね♥️
お大事にしてくださいね
<(_ _*)>
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1
返信
Bambi
2022/08/30
@キャサリン
さん
ありがとうございます💖
そうなんです。
しゃがむから、多肉事も出来ずにいました。
思い遣りの優しいコメントに励まされました😭
キャサリンさん、ほんとにありがとうございます💖💖💖💖💖💖🤗
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1
返信
Bambi
2022/08/30
@林檎
さん
ギックリ腰の経験おありなんですね(•'╻'• )
一瞬で動けなくなりますね。
私も去年、ギックリ腰をやっちゃって、またです。
癖にならなければ良いなと思ってたんですけどね😖
やはり『無理せず焦らず』ですよね。
でも焦る〜〜😓
モルタル鉢は意外にも簡単でしたよ。
林檎さん🍎
励ましの優しいコメントありがとうございます💖💖💖💖💖💖💖🤗嬉しかったです♪
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1
返信
レオン
2022/08/30
初めまして。こんばんは😃
ぎっくり腰の後の腰痛なんですね。
凄くつらいと聞いた事があります。
ご無理なさらないで下さいね😊
可愛いモルタル鉢の可愛さに癒されました💕
こんなに可愛いのが作れるなんて羨ましいです✨✨
可愛い鉢に、素敵な寄植えで可愛さアップですね😍
これからも楽しみにしています💗
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0
返信
Bambi
2022/08/30
@レオン
さん、こんばんは¨̮♡︎
初めまして😉
(*´°`*)そおなんです
ギックリ腰の時より痛いし治りが悪いしで辛いです
GSでは、レオンさんの様なやさしい方ばかりで気持ちが上がりますね✨💖ありがとうございます(*´艸`)♪
モルタル鉢、褒めて下さりありがとう❣️
自分で作って自画自賛して喜んでいたから、人から褒められると尚の事嬉しいです😆
沢山のいいね👍もありがとうございます💖💖💖💖💖💖🤗
フォローさせて下さいね。
よろしくお願いします🤲🙇♀️
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1
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レオン
2022/08/30
こんばんは😃
たくさんの良いねとフォローまでして
頂きありがとうございます🙇♀️
凄く嬉しいです💕
腰はどんな動きをするにも使う所なので、
辛いですよね。
無理しない様に、安静が一番ですよね😊
ホントに可愛くてニッコリです😍✨
これからも楽しませて頂きたいので、
こちらからもフォローさせて頂きました。
これから宜しくお願いします😊💕
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1
返信
Bambi
2022/08/30
@レオン
さん
色々とやさしい励ましのコメントありがとうございます😭
フォローバックまでして頂きほんとにありがとうございます🙇♀️
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1
返信
レオン
2022/08/30
@Bambi
さん♡
これから仲良くして下さいね😊💕
いいね
1
返信
Bambi
2022/08/30
@レオン
さん¨̮♡︎
こちらこそです(୨୧•͈ᴗ•͈)◞
いいね
1
返信
ゆうな
2022/09/02
Bambiさん、可愛い作品が次々と👏
腰、その後どうですか?
私も腰痛もちで、ギックリ腰もしょっちゅうしてましたが、腰周りの筋肉を鍛えるようになって、無縁になりました。
腰はほんと身体の要なので、何をするのも辛いですよね。お大事になさって下さい♡
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1
返信
Bambi
2022/09/02
@ゆうな
さん、こんばんは¨̮♡︎
優しい心遣いありがとうございます💖💖💖💖💖💖🤗
腰痛はかなり楽になり、昨日から仕事復帰してます。
同僚に手助けしてもらってます。ありがたいありがたい😭
ゆうなさんも腰痛待ちだったんですね。
それなのに凄い!腰痛が無縁なんて。
どんな腰のトレーニング?
腰回りの筋肉、うーん🤔そうなんだよね。腰の筋肉なさすぎでこうなったのはわかってるんだよねー
鍛えようと思うんだけど、どうすればいいかわからなくて…
取り敢えず簡単なスクワットしてます。
初めはキツかったけど、今はそこまでキツくないよ。
そのお陰か腰の負担が減る感じしてます。
それと電気⚡️をあてに病院通ってまーす🏥
もうすぐ治ると思うよ😉
(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡
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1
返信
ゆうな
2022/09/06
@Bambi
さん、おはよう♡
軽快しているようでよかったです(*•̀ᴗ•́*)👍
あ、偉そうなこと書きましたが、ジムでトレーナーさん任せの筋トレです。腰を強化してもらっていました。
電気も効果があるんですね!
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平和を願う☆
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