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おいさん
2023/08/20
まだ情熱あるうちスポクラ2日目🏋️♀️ ガシガシ走る女性につられコチラもペースアップ⤴️ ふと鏡を見ると蜃気楼に騙され彷徨う昭和のオバサンがいた😨
ジャグジーに浸かる🛀おぉ、これでライトとシャンパンがあるとパリピーなのか🍾ずっと浸かると泡でコシケツがカユイ⚡️
昨日に続きなごちゃんタニク🥰何もせんと⁈ウツクシと愛でられてタニクはよいぞな〜✨
ダンピエラ
2023/08/20
おいさん、走った後は熱湯風呂にアツアツ🍢おでんじゃないんですか!?
コシケツ、一皮剥けてツルツル🍑尻🍑🤣
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1
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よーこ
2023/08/20
2日目!いいですね~💪
この暑い時期から運動を始めるのって
凄い!
私は、諸事情もあり…
今月は1回だけしか🏋️行けてません🙀
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1
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おいさん
2023/08/20
@ダンピエラ
さん
トマト湯むきか🍅🤪
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1
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おいさん
2023/08/20
@よーこ
さん
暑さと茶色に負けず、ユルユルがんばろ〜😚
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1
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みぃ
2023/08/21
おはようございます☀️
つられてでもペースアップできるおいさんすごい✨
私なら早い段階でトドの打ち上げ状態💦
ジャグジーまでたどり着けないな😆
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1
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CEO
2023/08/21
おはようございます!
2日連続だなんて、お若いദ്ദി˶ー̀֊ー́ )✨
わたしのジム通いは多肉の水やりと同じくらいの頻度で~す😆
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1
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ゆっこ
2023/08/21
美しい~💕 おいさんも美体型目指して頑張って下さいね~✌️
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1
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おいさん
2023/08/21
@みぃ
さん
やはり来ました筋肉ツー⚡️💦
今日はセイウチ化して休みます💤
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1
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おいさん
2023/08/21
@CEO
さん
ワタスもちょっと水切り⁉️して室内避難します(ただのサボり😝)
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1
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おいさん
2023/08/21
@ゆっこ
さん
美体型でゴムズボン卒業🎓😆
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1
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あっこ
2023/08/22
スポクラの鏡って、最初は残酷さしか感じませんよねー、目を背けさせてくれない😳
でもすぐにみるみる効果が目に見えてきますよー✨
さ、運動の後は格別に美味いっ🍺プラマイゼロッ🍺ゼロかーい✋
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1
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おいさん
2023/08/22
@あっこ
さん
冬タニクくらい変身するわよ💪たぶん…🤔
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1
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なごちゃん
2023/08/22
なるほど🙄 なおさらボロネーゼ
なんぞ食えないっすね~👍️
炭水化物万歳\(^-^)/
もっとも 素早く熱源になるから
いいのが?🤔
知ってます? 暑い時期は代謝が
5くらい落ちるんですわ~🎶
だからダイエットには冬がよろしい😎
ぜひ冬まで~👍️
継続は力なり✨
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1
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おいさん
2023/08/22
@なごちゃん
さん
そそ、汗出るわりに代謝落ちるんですよね〜💦
あ〜ボロネーゼリフレイン🍝食べたいですわぁ🤤
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なごちゃんありがとう
ジャグジーに浸かる🛀おぉ、これでライトとシャンパンがあるとパリピーなのか🍾ずっと浸かると泡でコシケツがカユイ⚡️
昨日に続きなごちゃんタニク🥰何もせんと⁈ウツクシと愛でられてタニクはよいぞな〜✨