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たーぼー *さんのお出かけ先,ミゾソバ,ミゾソバ(溝蕎麦)の投稿画像

ミゾソバ(溝蕎麦)
ミゾソバ

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たーぼー *
2023/10/24
今日のお花
ミゾソバ

寝る前に結構水分摂るせいか、
はたまた年のせいか、
夜中や明け方にトイレに起きること一、二回。
昨夜は返却間近の図書の本を一気読みして夜ふかし。
今朝は目覚ましが鳴るまで起きなかった。
年を取れば眠るのにも体力がいるとか。
確かに長時間眠ることはなくなってきたなー。
夕方以降のコーヒーは、眠れなくなる。
お昼ご飯お腹いっぱい食べると眠くなる。
日中を快適に過ごすためにも
今晩は、日付が変わるまでに布団に入ろう( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
枯ススキ
2023/10/24
前立腺の検査 うけましょ〜🤣

確かに 寝るにも体力が
いるとか・・・
私 日付変更線を 毎日 越えてから 寝る準備
moon
2023/10/24
毎朝、起きた時しんどくて、今晩は早く寝るぞ！って思うんだけど誘惑多くて眠れな〜い🥹トイレも絶対行きたくなる😂起床時間の10分前になんで行きたくなる〜って自問自答してる😮‍💨
たーぼー *
2023/10/24
@枯ススキ さん
冬とになると、バイト先でも何回もトイレに行っちゃいます😅
コーヒー飲むと回数増えますね〜

寝る準備もめんどくさい💦
私も12時似なって、ヨッコラショと寝る準備です😁
たーぼー *
2023/10/24
@moon さん
私もな～んかダル重〜って時に友達から、とりあえず早く寝てみ、って言われて、11時半には布団に入るようにしたら、絶好調になったよー😅
でも、わかる！
ダンナが寝て、自分の時間やもん。なんか寝るの勿体なく思ってしまう。
moon
2023/10/26
@たーぼー * ちゃん特に休みの前日なると、朝から予定有るのに目が爛々と冴えてくる✨👀✨
たーぼー *
2023/10/26
@moon さん
😆それは、遠足の前の日の小学生と一緒やん😆😆😆
moon
2023/10/26
そっか！まだまだ私も若いから〜(๑¯∇¯๑)ﾊﾊﾊ
たーぼー *
2023/10/26
@moon さん
(๑¯∇¯๑)ﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊ
枯ススキ
2023/10/27
@たーぼー * さん

悩み多き 年頃なんですよね〜😅
正直 難しい問題のようです。
男は前立腺治療で かなり改善が見込まれますが
女性はね〜😞
冷え 腹圧 等々あるようですよね。
昼間 こき使った 足は
水分も溜まり むくみます。 この ムクミを よく揉んで 水分を散らし 血流を良くすると 少し効果が あるかもです。
たーぼー *
2023/10/27
@枯ススキ さん
そーですよ〜
体の変調は増してゆくばかりです😅
今日は年に一度の健康診断でした。
去年から、バリウムやめて胃カメラに。
鼻からカメラ入れたんですが、
去年の先生は上手やってけど、今日の先生はめっちゃ鼻の骨に当たって痛かった〜😢
その刺激のせいか、未だに鼻水垂れてきます。

血流悪いと思います。手足冷えます。
足、良く揉んでから寝ます😃
ありがとうございます😊💓
枯ススキ
2023/10/27
@たーぼー * さん

胃カメラだけは ご免です😱
だって 腹の中 真っ黒って言われたら 最悪😖💦💨
寝る前に 蒲団乾燥機とか 電気毛布で しっかり 温めておくと 良く寝れると言う人も いますよ〜😄
21時以降の カフェインは 控えましょ〜😄
たーぼー *
2023/10/27
@枯ススキ さん
腹の中真っ黒って…😅😅😅
布団乾燥機の温め、ちゃんとやろ〜😃👍

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