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やあ

2020/10/23

予報通りの雨の金曜日です☔️
我が家の優等生🍒チェリーボニカもだいぶ咲いてきましたよ✨

雨が降る前に決まって体調不良になっており、
血圧を上げる方法を大募集中です😅

anne

2020/10/23

チェリーボニカさん安定してますね🌹✨
こちらは昨日が雨でした💦
体調が不安定だと憂鬱ですね😅
血圧は年齢と共にだんだん
上がって来たけど
どうかなぁ？
温かいものを出来るだけ食べる、南の国の食材より
和食材、根菜を食べるとか
でしょうか。
もっと直接的な方法をどなたか教えてくださると良いですね😊

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やあ

2020/10/23

@anne さん♪
体力と寝起きがいいのが自慢だったのに、動けない、と思っていたところ、たまたま病院で気分が悪くなって、超低血圧になってました💦

20歳代は常に低かったのですが、太ったし、年取ったから、普通程度になったんですけどね。
最近、急に文字が読めなくなったり、視界が暗くなるのは血圧のせいだとわかりました。

娘に運動して、テンション上がる動画をみて興奮するとか、どう？って言われたけど、動画見ないしなぁ。
そして、いつもハイテンションだし😅💦

年寄りくさい食べ物しか食べられないし、塩分多いと不調になるから超薄味なので、その辺が原因かもです。

どおりで庭の穴掘りでクタクタになっちゃうんだ。と思うこの頃です。

ちょっと不調が長引いて、GSでボヤいてみちゃった次第です。
ありがとうございます😊

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