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ユダコ
2021/04/01
今日から4月 𝙰𝚙𝚛𝚒𝚕🐣

主人も私もそれぞれ新たな事への出発です💕
お花も色々な花瓶に変化楽しみます♡

今日も良い日になります様に…🍀


マロママ
2021/04/01
おはよーございます☀
ワクワク、ドキドキですね🎵
ﾜｸﾜｸo(*ﾟ∀ﾟ*)oﾄﾞｷﾄﾞｷ❇️
良いスタートを～😄👋👋
ユダコ
2021/04/01
@マロママ さん
おはようございます🌱
新しい出会いへgo…ﾊﾟﾗﾘﾗ♪ﾊﾟﾗﾘﾗ♪・:*三ᕕ( ᐛ )ᕗ

私は大した事ないですが…今日から新しいヨガのサークルへ既存のチームに入れて貰います🧘
お電話だけで今日は初対面(*ᴗˬᴗ)

ちょっとドキドキかな…♡
主人も早速、新しい事へ今日は説明聞きに行きました⋤⋥३⋤⋥=͟͟͞͞⋆͛.•*¨*•.¸¸♬

コメント有難うございます♡
マロママさんも良い1日を…🍀
ひいやん
2021/04/01
こんにちは😄
久しぶりにラジオ体操をしたら体中筋肉痛です😅💦
昔はこんなにいい全身体操だとは知りませんでした😂
每日続けているユダコさんはすごいなぁ😆🎵
私も３日坊主にならないように続けたいです❗
やっと朝もマイナス気温から脱したので、気持ちよく体操🕺
ユダコさんが楽しく体操している姿が思い浮かびました🤗💓
ユダコ
2021/04/01
@ひいやん さん

今週、主人が札幌に行った月曜日は例年よりかなり暖かい日だったようですね!😅

コレからの北海道は良いですね👍✨
継続は力なり、ラジオ体操に来られてる方はに殆どは70歳を超えた方々だから…私も見習う事ばかり😅

歌のサークルもラジオ体操も80歳過ぎの方が代表努めて下さって(*´˘`*)

ホントに60代はヒヨッコです😅

ずっと活動されてる方は元気ですね💕
ちゃんと真面目にやればちょっとの体操も侮れ無いですよ😅
私も毎日は行けてなくて…主人の出掛ける時間と重なった時は諦めます…🤔
今日は新しいメンバーの中でヨガ🧘デビュー♡良い方ばかりで気持ちよく出来ました(*´▽`*)

縛られ過ぎずに出来るのが長続きの秘訣!
公園見回りは午後に行こうかな…♡

外の新鮮な空気の下と言うのが元気貰いますよ୧(⁎˃◡˂⁎)୨

空💙見ながらが好き💙

コメント有難うございました
(〃^ー^〃)♡
ひいやん
2021/04/01
@ユダコ さん、今週は北海道も暖かくて16℃くらいになりましたよ😄
そのせいか、体操しよう!と思い立ちました❣️

私が通っているトールペイントの先生も後期高齢者です❗
始めた頃は50代でしたが…
でもとてもお元気で、フォークダンスサークルというレトロなサークルに長く在籍されてますよ(｡•̀ᴗ-)✧
たまに、スイスの少女のような衣装を見せてくれます🤗💕

まだ旅行には行けませんが、お花巡りのお散歩はしたいですね🌺🌸🏵️🌼🌻
ユダコ
2021/04/01
@ひいやん さん
このマンションにも居ます♡
フォークダンスのサークルに入ってる人♪₍₍◝(･◡･ )◟⁾⁾ ⁽⁽◞( ･◡･)◜₎₎♪

それでアメリカとか行ってました✈

ひいやん
2021/04/01
@ユダコ さん、民族衣装がとっても可愛らしいです😄💕
新しい曲の振りを覚えるのが大変だと言ってます😆🎵
足腰を鍛えるのが老化防止ですね🤗⤴️
ユダコ
2021/04/01
@ひいやん さん

スマホの調子が悪いです😅
データ多すぎなのか?動きが…

それそれ!
私もスイスの少女の様な格好見せて貰いました！

やはりその先生と同じ位の年齢の方です(｡˃ ᵕ ˂ *)ｳﾝｳﾝ｡.*･

もうトールペイント20年以上と言う事ですね(*ﾟ0ﾟ*)ｽｯｺﾞｯｲ！

私は歌はやはり25年になりますが…何も残りはしません😅

健康で居れる事でしょうか？
楽譜は沢山ありますね😅

思い立って体操良いですね👍✨

今日もお疲れ様でした♡🙇

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初picは2020.4/30 です💚 コロナ禍で一時は全てのお稽古事や行事がお休みになり外でのラジオ体操さえも無い時期がありましたけれど…その頃このGSに出会いました😊 皆さん見に来て下さり有難う御座います💕 *ᴗ ᴗ)⁾⁾♡ 歌♫(*´○`)o¶~~♪と体操 自然の中を歩くのも好きです 🌲🌲🌲🚶🌲🌲🌲 4人の孫の居るババちゃんです 健康第一♡ 素敵な植物との出会い♡ 楽しみです♪ ☺️💖 　　　✿.｡.:* ♬*゜💖🎵

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