あっちゃんさんの部屋,ホヤ・カルノーサ・リップカラー,ありがとう❤️の投稿画像

ホヤ・カルノーサ・リップカラー

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あっちゃん

2022/09/25

こんにちは
恥ずかしくて言えませんでしたが
正直に言います😂

実は急に過ごしやすくなって気温の10度も下がった日に　庭仕事がはかどり　一日中外で🎶
夜　疲れ過ぎて寝れないので　布団の上で　カチコチの体をストレッチのつもりが　やりすぎる私
その時は大丈夫だったのですが‥
一寝入りして　足先の冷たさに　寝ぼけまなこのまま　お行儀悪く足で🦵布団をかけ直した途端
ギック💢😱
これで内転筋をやったのです

皆様　いや
ハタチを3回以上やっておられる方で　まだまだ動けると自負されている方　変に色々やり過ぎる方に申し上げます

身体が温まっていて　疲れていない時に　ストレッチは　ゆるり　無理せずおやり下さい

それと　人が見ていないところでも　くれぐれもお行儀良く😓

「そんなん　あんただけやで〜」
やはりそうですか(⌒-⌒; )

それなら　これより改名
(あホヤ)ちゃんとお呼びください🙇‍♀️

でも　みなさんの優しい言葉に　なんか回復早まっています　絶対‼️❤️‍🩹🤗

小さな庭は主人に任せ　部屋に入れたホヤとベランダの多肉にしか会えませんが

リップカラーは　見事に大きく2輪咲いて　ようやく　蜜が出だして　香りがしてきました　やはりコンパクタと似ています💖　
ほんのり甘い　ありそうでなさそうな　独特の香りです🌸

ありそでなさそな　ドジなお話しでした🙇‍♀️

jurarararara〜☆

2022/09/25

いやー！😅💦
他人事と思えないです…
お大事にして下さいね😂

私も涼しくなり毎晩のように
足がつってしまい苦しんでます🥲🥲
日中動き過ぎかな？と

返信

ちぃちゃん

2022/09/25

@あっちゃんさん

おはようございます☺️
大変でしたね💦
無理せず養生して下さいね🙋
あっちゃんさん、早く良くなるようにお祈りしています🙏

返信

あっちゃん

2022/09/25

@jurarararara〜☆ さん

ありがとうございます💕❣️

困りますね〜　お友達に何をしてもツルという人がいて　辛い話聞いています
確かに疲労や冷えは　お年頃になっていたら　毒ですよね💧

これから寒くなります　お互いに大事にしましょうね💖💪

返信

あっちゃん

2022/09/25

@ちぃちゃんさん

ちいちゃん　ありがとうございます😊💕

ストレッチすれば良いってもんじゃ無いですね👍
疲れや冷えには充分注意です🙇‍♀️

返信

たかはな

2022/09/25

アハッ🤭

あっちやん！お大事にね🤭

返信

あっちゃん

2022/09/25

@たかはなさん

こんなんで
階段降りれず　寝れない痛みに耐えたとは言え　🚑のお世話になるなんて
アホ　アホ　アホの
あホヤ〜〜〜〜〜〜‼️

返信

たかはな

2022/09/25

@あっちゃんさん

大変だったんだね🤨

まぁそこまで自分を責めたらアカンで❗️
そんな事もあるって！誰にでも🤔

返信

あっちゃん

2022/09/25

@たかはなさん

ありがとう　しばらく大人しくするね〜😔

返信

あけび

2022/09/25

あっちゃん、そんな出来事だったのですね💦
転倒❓️どうしたのかな⁉️と心配しておりました。
しばらく痛いでしょうね💧
どうかお大事にしてください🍀

かくいう私も先日、リビングのフローリングにこぼれた水に滑り、後頭部や、手足を激打しました。
様子をみたのですが、頭打ったので、周りに勧められ整形外科に行きました。
しばらく手も上げられずしんどかった。

いや、自分の、話をしてすみません。

ただただ、回復を祈ります。

返信

あっちゃん

2022/09/25

@あけびさん

😵‼️そうだったんですね‼️

家にいても何をしていても　危険はありますね💦
頭は怖い　病院に行かれて正解です🙇‍♀️
今回　主人の介助に悲鳴💢をあげていましたが　
救急隊員　病院スタッフの🏥プロの対応に感謝しかありませんでした🙇‍♀️

もちろん主人にも(⌒-⌒; )💦

返信

まりりん

2022/09/25

大変でしたね
あっちゃんは🎾テニスしてるし身体は動かしている方ですよね〜
　ちょっとした　ま　ですよね
まだまだお大事に✨

返信

あっちゃん

2022/09/25

@まりりんさん

ほんとやり過ぎダメ🙅‍♀️

ゆるーり　何でもすること覚えなくちゃ　気持ちと老化してきた身体が揃ってないんです(⌒-⌒; )

返信

まりりん

2022/09/25

@あっちゃんさん
のんびりと

返信

あっちゃん

2022/09/25

@まりりんさん

ハイ　了解です🫡

返信

あけび

2022/09/25

@あっちゃん、二十歳の頃よりは治るのに回復に時間がかかるかも❓️なので大事にしてくださいね😃
こんな時は思いっきりご主人に甘えちゃいましょう❗

返信

ＹＵＭＩＫＯ

2022/09/25

あらら😂 そういう事だったんですね💦
足で布団……やっちゃいますよ😂
ちょっとしたタイミングだったのね😂
治るまで時間がかかりそうだけれど、のんびり治してね～🎵

返信

あっちゃん

2022/09/25

@あけびさん

どうも可愛くない嫁で💦
甘え下手💧

はじめはそうでも無かった気がするけれど　いつのまにやら‥

今や敵に弱みを見せたくない心理です🤣www
努力します🙇‍♀️

返信

あっちゃん

2022/09/25

@あっちゃんちょっとお久しぶりです〜😅

大変だったのね〜💦💦💦
何も知らずでごめんね🙇‍♀

私も寝てる時良くつるよ〜(^^;💦💦💦🦵
ホントに足での布団さばきは要注意だね〜😰

前から背伸びしてもつってたからつりそうになる前にストップ出来る様にはなったけど

ホントに一日も早く治る事祈ってるね〜🙏:*♡ •*¨*•.¸¸☆*･ﾟ
(^O^;)/／／／

返信

あっちゃん

2022/09/25

@ＹＵＭＩＫＯさん

ありがとうございます💕
やっちゃいますよね〜
ストレッチのやり方悪かった
頑張るもんではないのに〜

返信

あっちゃん

2022/09/25

@あっちゃん

ありがとう　お恥ずかしいそんな訳で　それぞれのところに　お邪魔出来ず
こちらこそ　🙏ごめんなさい

お薬が効いて　随分楽よ💕
明日病院だからそれを聞いてからだけど　軽く済みそうな気になってる　これがいけないのかなぁ💦

あっちゃんもツルの大変ね　私達お年頃　冷えと疲れにだけは気をつけ様ね💪

返信

今日子

2022/09/25

こんにちは！

とんだ災難でしたね😂
痛いのは自分持ちくれぐれも
お大事になさって下さいね🍀🍀
私事ですが腰椎術後1年半何とか
少しずつ普通に戻りつつです〜
焦らずゆるゆると大切になさって下さいね。
ご回復を心よりお祈りしています。

返信

あっちゃん

2022/09/25

@あっちゃん 💚

ｳﾝｳﾝ(^^;
私もホントに要注意ね〜

早く元の生活に戻れるとイイね〜
又復活待ってるね〜( *´꒳`*)੭⁾⁾.¸¸♬•*¨*•.♫♬*☆

返信

あっちゃん

2022/09/25

@今日子さん

腰椎‼️ 肝心要で　逃げれない所ですよね　良く頑張っておられますね　見習います❣️

実は　私も大きな関節(肩とか手首　足🦶)にくるリュウマチを患い　ここ2年半💊の世話になっています　
完治は無いので　寛解を維持して　　
一生上手に付き合っていかなくてはならないのですが　
お陰様で大好きなテニスにも復活出来ました
でも　こんなわけで　しばらくは小休止です

お互い　ゆるり　希望を持って参りましょうね💕

暖かい言葉ありがとうございます😊💕

返信

あっちゃん

2022/09/25

@あっちゃん

だね‼️

もう少し　お花種類精査して　やりたいだけの欲張りはやめようと思ってる　これが1番難しいかもね
🤣www

返信

あけび

2022/09/25

@あっちゃん大丈夫です😆
あっちゃんは可愛い人です✌️私にはわかります☺️

返信

あっちゃん

2022/09/25

@あけびさん

アケビさん優しい〜💗
温かい言葉に泣きそう〜

頑張る〜　*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

返信

ナナちゃん

2022/09/25

@あっちゃんさん

こんばんは🌆

あら〜😱
大変でしたね😊
ホント，日頃しない事はしない方が〜😆
後遺症が残ります。🥲
ボチボチですね〜。😊

返信

あっちゃん

2022/09/25

@ナナちゃん

確かに❣️間が悪い👎ってありますね〜　ゆっくりぼちぼち大事です　ありがとうございます💕

返信

ナナちゃん

2022/09/25

@あっちゃんさん

お大事にしてください。
早く直ります様に〜😊

返信

ミルクン

2022/09/25

あっちゃん、私達似た者同士かも…😂
私も周りから歳を考えて…ってよく云われます😆
何でもすぐ夢中になってやり過ぎるようで…😅
あとになってあちこち痛くなって…反省しきり…🤐
接骨院でもホドホドにって言われます😅
周りに迷惑かけないように楽しみましょう〜💕

返信

abutiron

2022/09/25

あっちゃんさん💕
はじめましてこんばんは🌙
みどりのまとめみせて頂きました。
- ̗̀ 👏🏻👏🏻👏🏻 ̖́-
また、お邪魔させて頂きたいのでフォローさせて頂きたいです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
よろしくお願いします🙇‍♀️

返信

もっちゃん

2022/09/26

あっちゃん
おはようございます❣️
本当に大変な事でしたね😢
どうか一日も早い回復をお祈りしています💐🌈🙏
私は9/20に駐車場で人の車に擦ってしまう大失敗！保険会社と警察に連絡したのは人生初めてです😢お相手が遠方におられ通話でお詫びしました。今日明日あたりで工場で見積もりが出るようですが、本当に保険会社さんに感謝です……今回、よくこれまで無事にやってこられたな😨と少し自分不信になりましたけど、すごく大事な経験させてもらったと思っています。
長くなってゴメンナサイ🙇
くれぐれもお大事に❤

返信

harukaze

2022/09/26

＠あっちゃんさん♪

好事魔多し❣️
何処に　''魔”が潜んでいるか分かりませんね〜
お大事にしてくださいね〜

私もハタチを3回過ぎてなお、あまりある歳でして…
7月の朝、夕の水やりで、左の五十肩になり、鍼灸院に通っています。腕が上がらないので、不自由してます。

辛いときに、ホヤが綺麗に咲き、癒やしてくれてますね💕

お互いに、ゆるりと、過ごしましょ^_^

返信

あっちゃん

2022/09/27

@ミルクンさん

🤣www 全く❣️
似たもの同士だ〜‼️
同じこと言われてる(^◇^;)

これがまた　変わろうとしても変われないんだよね〜💦

でも迷惑だけはかけたく無いね❤️程々目指します👍

返信

あっちゃん

2022/09/27

@abutiron さん

嬉しいです😃💕
ありがとうございます🎶

もう気持ちばかり先立って💦
こちらこそ宜しくお願いします🙇‍♀️
リフォローさせて下さいね❣️

返信

あっちゃん

2022/09/27

@もっちゃん

こんばんは🌇

それはショックだったでしょうね💦
どんな小さな事故でも　嫌ですよね〜💧
当方も　先日貰い事故がありました　停車していたところに後ろからコツン　若い男性でしたが　　
ちゃんと謝れる人でしたから　息子も声を荒げる事もなく　警察も短時間で検証済みましたが
嫌なものですね💦

けれど　怪我が無かったら　やはり人と人　誠意があるかどうかですね💦　すぐに青年の親御さんから謝罪の電話が有り

息子も子供達(まだ小さいのですが😊)が大きくなって　もし運転の経験の浅い時にこうなったら　親としてどう対応するか　良い勉強だった　と言っていました

返信

あっちゃん

2022/09/27

@harukaze さん

それは　大変でしたね💦

ぎっくり腰や今回の私の筋断裂も
50肩も　その前段階に　疲れや冷えがあるものが多いですよね〜

もちろん長年の経年劣化と相まって　起こりやすくなります

疲れ過ぎない　冷やさない　ゆっくり　急な動きだしは避けるが
今回の教訓です

そして　お互いお花に癒されましょう😊💕🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

返信