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2023/06/08

お久しぶりのEAゴルド
なんか傾いてるな？

今週はようやく3000m泳げるように。2000m一本で泳げるし持久力もあがってきた。タイムはかつてに全く追いつかない。そもそも遅かったのに更に遅い。まぁ有酸素運動のつもりなんで持続時間が長いほうがいいのか〜。脂肪のせいで沈みにくいのもアレだ

2023/06/08

泳げるようになりましたか( ^ω^ )
上から目線ですみません。凄いです。
自分はもう絶対無理だと自覚してるので尊敬します(*´-`)

2023/06/08

@みくたさん
ようやくサボる前に戻って・・・ないな。タイムが遅い。まあタイムを気にする泳ぎはしてませんが。

2023/06/08

@ほむらさん
タイムを気にするのは学生か選手だと思いますよ(￣∇￣)
まず、泳げるか泳げないかで違います。

2023/06/08

@みくたさん
まずは沈むボディに戻さねば。有酸素運動を長くね！

2023/06/09

@ほむらさん
狙って落とすのはなかなか難しいですからね。
(๑ •̀ω•́)۶ﾌｧｲﾄ!!

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