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fumi
2024/01/26
今日のお花💕
御柳梅(ギョリュウバイ)
在宅ワークすると2時間の時間が自由に使えますが、とにかく歩かないので運動不足になります☺️
TVで座ってばかりだと、病気の確率が高くなると聞きました😳
今日は立ったままパソコンに向かいます😅
たかはな
2024/01/26
やっぱり適度なウォーキングは いいんでしょうね🤗
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1
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ウマキチ
2024/01/26
@fumiさん
おはようございます❄️
「底冷えの庭に深紅の御柳梅」(作者不詳)
赤紫の花びらに来る春を覚えます❤️💜
今日もいい一日になりますように💐
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0
返信
fumi
2024/01/26
@たかはな
さん
在宅ワークはまず、プリントすることもないし、トイレもゴミ箱も隣にあるので、万歩計も働くところないですね
せめてストレッチと思いますが…😅
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1
返信
fumi
2024/01/26
@ウマキチ
さん
京都の方とあって、風流人ですね
京都の方は、桜より梅がお好きと伺いました
この寒波が過ぎれば、沢山の春が数えられるようになりますね
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1
返信
たかはな
2024/01/26
@fumi
さん
在宅ワークの事だったんですね🤗
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1
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ウマキチ
2024/01/26
@fumi
さん
桜より梅ですね
素敵なメッセージありがとうございます
🤗❤️🤗
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1
返信
fumi
2024/01/26
@ウマキチ
さん
こちらこそ、京都の風情を思い描きました
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1
返信
fumi
2024/01/26
@たかはな
さん
はい、分かりにくくてすいません
仕事場では、「在宅」で済ませてしまうので😅
今日は久々在宅ワークしました
お風呂もゆっくり浸かれます
これも運動ということで🤣🤣
今夜は満月🌕ウルフムーンです
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1
返信
yukamon
2024/01/27
同僚がまさに同じテレビを見たようで、座りっぱなしは病気のリスクが高まると話をしてくれました。なるほど、在宅勤務時は立って仕事をするのもありですね!
前は青竹をたまに踏んでましたが、全くやらなくなり、太り…
私も意識してみます💦
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1
返信
fumi
2024/01/27
@yukamon
さん
スクワットしながら…
身体ブルブル振るわせながら…
結局血流を意識することでしょうか?
私はティバーで観て、中々動かない母にも観せて復習しました😆
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