warning
error
success
information
ログイン
タイムライン
マイアルバム
アカウント設定
注文履歴
ログアウト
カテゴリから探す
観葉植物
多肉植物・サボテン
ガーデニング
花
家庭菜園
ハーブ
植物の栄養・効能
植物の病気・害虫
植物の種類・品種
雑草
野草・山草
読みもの
植物図鑑
買いもの
投稿
投稿一覧
みどりのまとめ一覧
植物SNS GreenSnap
花
花のある暮らし
今日の一枚,花のある暮らし,HTCの投稿画像
レイマックさんの今日の一枚,花のある暮らし,HTCの投稿画像
いいね
154人
がいいね!
いいね!したユーザー
ニコちゃん大王
フォローする
グラウカちゃん(debdeb)
debdeb
フォローする
1783
フォローする
hana
フォローする
さくら
フォローする
花ようび改
ymp593
フォローする
のぶりんりん
フォローする
maru♡
フォローする
アル
フォローする
杢-moku
moku146moku
フォローする
リリアージュ
ririan7777
フォローする
クリ*
フォローする
❃gghd❃(❃ジジ❃)
フォローする
あつこ
フォローする
いちごちゃん
フォローする
みゆ
フォローする
ぽぽ
フォローする
ときちゃん
フォローする
ずぶた
kaseki
フォローする
NG
NG
フォローする
1219
フォローする
みみゆ
フォローする
縁(えんorゆかり)
フォローする
ゆう☆
yucca39
フォローする
ぷくりん
フォローする
y-o
フォローする
メアリー
フォローする
MI
momopomu
フォローする
ケン太
フォローする
ゆったりゆっこ
フォローする
*nijiko
フォローする
tupi*
happymenu_
フォローする
t.kaori
フォローする
アマリリス
フォローする
スターサーフ
フォローする
neconiwa
neco
フォローする
レンレン
フォローする
しのん
フォローする
タイヨウ
フォローする
roi
フォローする
margarita
romi
フォローする
くまちゃん
フォローする
☆*:.。. airin .。.:*☆
フォローする
たえたえ
フォローする
クレチャン
フォローする
ターちゃん
08aki21mako
フォローする
TI
TI
フォローする
はる
フォローする
chichi
chichi
フォローする
Kei
Kei_2017.1.1_
フォローする
やまちゃん
フォローする
gonuku444
フォローする
ネモヒサ
フォローする
椚
naturetrail
フォローする
ちか
フォローする
みっちゃん
フォローする
ao☆(*^_^*) (ao☆blanc)
ao.blanc
フォローする
オアシス☆
oasis697966
フォローする
izumi
innmi
フォローする
ぴかママ
reiko1128
フォローする
kan
フォローする
*yumi yumi*
komiyuki7764
フォローする
けろや
kerokeromidori
フォローする
みさきしんのすけ
フォローする
haru0405
フォローする
いつもの草
フォローする
puzzleちゃん
フォローする
蒼空
フォローする
Mの森
soukari
フォローする
はちみつ
フォローする
桜花
フォローする
マルちゃん
フォローする
テクテク15
フォローする
杏
annzu
フォローする
かっきー
フォローする
cottun5
フォローする
ki ki
フォローする
ローズちゃん
フォローする
ヒデ
フォローする
りそっち
フォローする
お豆
フォローする
Kumachan
フォローする
aki~nak
akikoSmile02013
フォローする
Mマリリン凪翔M
フォローする
himoji
フォローする
45
youko45
フォローする
ジャスミン♥︎∗*゚
フォローする
alice
cheshire917
フォローする
辛子
フォローする
なつ子
moero.natsuko
フォローする
☆eri☆
フォローする
kottin
フォローする
そばちょこ
sobachoko0805
フォローする
あさみん
フォローする
もね
フォローする
ゆうちゃん
フォローする
さちべ
1109taro
フォローする
こぼれだね*くん
フォローする
らびちゃん
フォローする
miki♡︎
フォローする
うめこ
フォローする
yoshittpi(よしっピ)
フォローする
りりこ
フォローする
ソメ
atsomesome123
フォローする
sugar
フォローする
ゆりちゃん*✿
caramel
フォローする
ごろちゃん
フォローする
ちこりん
MeruntoMyao
フォローする
kaorioka ❁
フォローする
MIRUMO
フォローする
ひまこ
フォローする
コタロー
kotarou
フォローする
fresh -sumire
cherrylove630
フォローする
風船カズラ
フォローする
nakayoshi1
フォローする
runa
フォローする
gucha
rosa0610
フォローする
もくもく
00MokuMoko
フォローする
Half moon
フォローする
ロンサール
フォローする
月見草
フォローする
beeゴロー
フォローする
SAKU
フォローする
善ハルちゃん。
フォローする
ピンクのサンダル
フォローする
ねこぐるみ
nekogurumi
フォローする
ゆみじん
フォローする
hiroshi
hiroshi379
フォローする
すみ
フォローする
上ちゃん
フォローする
レイニーブルー
フォローする
淳 こ
フォローする
ひなママ
フォローする
リカステ
フォローする
いちご
フォローする
kae
フォローする
kum
kum
フォローする
チーママ
chimama4725
フォローする
よっちゃん
フォローする
じゃすみん✲*゚
brilliantmom
フォローする
まめきち
mame29
フォローする
haru.k
フォローする
ショーン
フォローする
minto
フォローする
チモモ
chimomomint
フォローする
Audrey
audrey_avenue
フォローする
N
1984n1984
フォローする
さなぼてん
snb10
フォローする
マル
フォローする
流星
フォローする
紺色の白鳥
フォローする
ノンビリーナ
フォローする
じゅんこ
フォローする
ゴマ
フォローする
閉じる
シェア
ツイート
投稿の削除
この投稿を削除しますか?
いいえ
はい
レイマック
2019/09/07
秋の夕方の草花はとってもきれいです。
このところ30℃以上の気温でダメージがありますが。
それでも気持ちよく咲いてくれています。
今日は2019年度体力・運動能力調査の参加をしてきました。60歳以上の女の協力者がいないと言うことで。
握力、上体起こし、長座体前屈は
まあまあの出来。
反復横跳びは
速く動こうと思っても足が絡み~'`,、('∀`) '`,、
でもそこそこ?(*´艸`)
20mシャトルランと立ち幅跳びは
もう無惨な結果でした。
やっぱり脚力がかなり衰えていました。
調査の協力依頼があったので
今日に備えて
d ヘルスケアと県主催の健康アプリで
ポイントを貯めて楽しんでいました。
今後も続けられたらなあと思っています。
流星
2019/09/07
とりあえず
いちば~んo(^-^o)(o^-^)o
いいね
1
返信
流星
2019/09/07
反復横跳びが出来れば
十分です!👍
いいね
1
返信
さなぼてん
2019/09/07
にば~ん((o(^∇^)o))
私も歩きたいです…
気持ちだけはあるのですが💦
今日は庭しか歩いてません💦
いいね
1
返信
レイマック
2019/09/07
@流星
さん🌠
1バーン💕嬉しいわあ✨ヽ(*´▽)ノ♪
o(^-^o)(o^-^)oハッピー☺🎶
ありがとうございます🎆
いいね
0
返信
レイマック
2019/09/07
@流星
さん🌠
'`,、('∀`) '`,、'`,、('∀`) '`,、'`,、('∀`) '`,、
頑張りましたよ~'`,、('∀`) '`,、
短い時間でも疲れて息がきれて
ハアハアでした~'`,、('∀`) '`,、💕
明日は筋肉痛かなあ~'`,、('∀`) '`,、
見てくださいまして~❤ありがとうございます🎆
いいね
1
返信
レイマック
2019/09/07
@さなぼてん
さん🌵
2バーン💕嬉しいわあ✨ヽ(*´▽)ノ♪
o(^-^o)(o^-^)oハッピー☺🎶
ありがたや~😆💕
こんばんは(*^_^*)
歩く時間が欲しいですよねえ。
家事労働でも
結構な歩数になることがわかりました~'`,、('∀`) '`,、
見てくださいまして~❤ありがとうございます🎆
いいね
1
返信
kae
2019/09/07
こんばんわ😌〜
私も、少しづつ体力が落ちて来てるのを感じます。
県でそういう検査が有るのは良いですねぇ〜。
お遍路で無事に、歩けるように少しづつスクワットをしていました。
効果は階段を上がる時、感じましたよ。
初めはとてもしんどかったです。
お互いに身体に気を付けましょうね〜。
( ⁎˃ᴗ˂⁎ )ฅ(♡ơ ₃ơ)ฅ.:*💕
いいね
1
返信
レイマック
2019/09/07
@kae
さん🔔
こんばんは(*^_^*)
足が速く動いてくれないのです~'`,、('∀`) '`,、
脳から出すイメージと?(*´艸`)違って遅くて~'`,、('∀`) '`,、もたついて~。こんな風になるんだなあって思いました。
今日の検査に向けて一ヶ月頑張りましたよ~😆💕
終わったからヤバイです~'`,、('∀`) '`,、💕
見てくださいまして~❤ありがとうございます🎆
いいね
1
返信
ゆみじん
2019/09/07
@レイマック
さん
運動能力調査、ご苦労様でした。
明日、筋肉痛だったら、とても若いですね。
これからも頑張りましょう💦
いいね
1
返信
もくもく
2019/09/07
こんばんは(*´ω`*)ノ))〜💟
お疲れ様🍺😆💕 私も最近歩いていても
足の上がりが悪く、よく仕事中も
つんのめりますコケッ(o_ _)o彡☆
もうー運動不足です〜💦💦
いいね
1
返信
ロンサール
2019/09/07
シャトルランまでするんですね😨
反復横跳び、昔は得意だったけど、
今は足がもつれて転ぶかも😰💦
健康のため少しは運動しないと😅
お疲れさまでした〜🍵
いいね
1
返信
コタロー
2019/09/07
すごい、シャトルランなんて‥
私は多分出来ない💦
いいね
1
返信
レイマック
2019/09/08
@ゆみじん
さん🌹💗
おはようございます(*^_^*)
はい。乗り越えました。頼まれてどうしようかと思いましたが。なんとかあ。
今朝はやはり膝より下が痛いです。
もう少しと言うか~たくさん~体重を減らさないと~'`,、('∀`) '`,、💕
見てくださいまして~❤ありがとうございます🎆
いいね
1
返信
レイマック
2019/09/08
@もくもく
さん🐶🌈●
おはようございます(*^_^*)
'`,、('∀`) '`,、🍺わかりました?(*´艸`)
そうだわあ。膝が硬くなってから足の上がりが~'`,、('∀`) '`,、
自転車こぎで膝あげの練習❤(〃⌒ー⌒〃)ゞ
頼まれた時は嫌々でしたが~'`,、('∀`) '`,、
今回は参加してよかったかなあ。
見てくださいまして~❤ありがとうございます🎆
いいね
1
返信
レイマック
2019/09/08
@ロンサール
さん💛🌿
おはようございます(*^_^*)
そうなのよ。シャトルランが‼
20~64歳まで調査しているみたいです。若い人に混じって走るε=(ノ゚Д゚)ノ~'`,、('∀`) '`,、
もう少しダイエットに取り組むことが必要だと~'`,、('∀`) '`,、深く反省もしました。
見てくださいまして~❤ありがとうございます🎆
いいね
1
返信
レイマック
2019/09/08
@コタロー
さん😺💕
おはようございます(*^_^*)
'`,、('∀`) '`,、'`,、('∀`) '`,、シャトルランが大変でした。
棄権しようかとも思いましたが~'`,、('∀`) '`,、
音楽が始まるとみんなにつられて走ることができました。
かなり疲れてと言うか~
すぐについていけなくなり~終了~💨
見てくださいまして~❤ありがとうございます🎆
いいね
1
返信
お豆
2019/09/08
おはようございます😊
昨夜疲れて寝ちゃったらこんな素敵なpicが上がっていましたね(♡ˊ艸ˋ)♬*うふふ
レイマックちゃまのお庭に1度行って見たいなぁ~🎵🎵🎵ミラクルワールドだものね♥️
素敵なお花がいっぱい咲いてるね🌸🌺🌸
身体は動かしていないと動かなくなっちゃうから
意識して動かしたいと思っています。
歩くようになって
歩くのが苦ではなくなったよ⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*
ポイント溜まるのはいいねぇ〜❣️
私はダイエット中だから「カロリーママ」ってアプリを使って管理されてます🤣
反復横跳び❣️
凄いなぁ~チャレンジしたのねΨ( Φ∀Φ)Ψィヒヒ
共に元気な歳を重ねましょうね✧♥️
いいね
1
返信
ゆみじん
2019/09/08
@レイマック
さん
それは素晴らしいですね。
私も減量したいと、日々歩いたりダンベルしてますが、一向に結果が出ません。
股関節も悪いし、できればプールで泳ぎたいのです。
近くのプールが閉鎖してしまい、車で30分かかるところしかなくて、苦慮しています。
お互いに無理せず、頑張りましょう。
いいね
1
返信
レイマック
2019/09/09
@お豆
さーん🌻
おはようございます(*^_^*)
台風で花たちも大変だわあ。風に揺られて。
歩きなれると平気になりますよね。
ただ週に一度は休んだ方がいいかもです。
カロリーママ?(*´艸`)ヘエ~'`,、('∀`) '`,、
私は歩くとポイントたまる。お金になる👛。すごい時代だわあ~'`,、('∀`) '`,、
30秒って全力出すとかなりハードだわあ~'`,、('∀`) '`,、
今日はなんだか肩甲骨が痛くて?(*´艸`)体力テストで?
見てくださいまして~❤ありがとうございます🎆
いいね
1
返信
レイマック
2019/09/09
@ゆみじん
さん💗🌹
おはようございます(*^_^*)
ダンベル~‼?(*´艸`)
家では旦那がダンベルやってます~'`,、('∀`) '`,、
股関節は痛いですよね。
私は膝が痛くて困っていたんですよ。
体重が増えて運動不足で。
そこで4月から歩いて自転車こぎも一日五分ほどしています。
水泳良いですよねえ✨
私も泳ぎたいです✨
もう少し時間がとれるようになったらぜひ泳ぎたいわあ。
景色や散歩で出会う方々と話ながら~。楽しみながら取り組みます❤(〃⌒ー⌒〃)ゞ
いいね
0
返信
izumi
2019/09/10
咲いてるね(´˘`*)
いいね
1
返信
ao☆(*^_^*) (ao☆blanc)
2019/09/13
体力測定!!怖くてできないわァ
((((;゚Д゚)))))))お疲れ様でした💦おつかれでてませんか??レイマックさんの上体起こし、想像しちゃったꉂ(ˊᗜˋ*)ヶラヶラ
いいね
1
返信
レイマック
2019/09/17
@izumi
さん🍳🎽🗽
こんにちは(*^_^*)
昨日ね。BAKE CAFE niche でね。買ってきました❤
Izumi さんの作品もです。
いいね
1
返信
レイマック
2019/09/17
@ao☆(*^_^*) (ao☆blanc)
さん🐦
今日は旦那さんとゆっくりかなあ✨ヽ(*´▽)ノ♪
素敵なご夫婦ですねえ✨ヽ(*´▽)ノ♪
いっぱい投稿してあったわあ。'`,、('∀`) '`,、'`,、('∀`) '`,、
私が最初かなあと思っていたから~'`,、('∀`) '`,、
嬉しかったわあ✨ヽ(*´▽)ノ♪
眠くなっちゃった~'`,、('∀`) '`,、
今日はお昼寝するかあ。
いいね
1
返信
ao☆(*^_^*) (ao☆blanc)
2019/09/17
@レイマック
さん
私はさっきちょっと寝てましたꉂ(ˊᗜˋ*)ヶラヶラ
いいね
1
返信
izumi
2019/09/17
@レイマック
さん
あれ?
タニコロちゃんと合ってきたの?
いいね
1
返信
レイマック
2019/09/17
@ao☆(*^_^*) (ao☆blanc)
さん 🐦
こんばんは(*^_^*)
やっと時間が~💕
昼寝20分しかできなかった。宅配来て~'`,、('∀`) '`,、
いいね
1
返信
レイマック
2019/09/17
@izumi
さん🍳🎽🗽
(*゚∀゚)*。_。)*゚∀゚)*。_。)ウンウン❤
会ってきましたよ~💕
いいね
1
返信
投稿する
GreenSnapのおすすめ機能紹介!
【無料で利用できる】写真を撮るだけ!アプリが植物・花の名前を教えてくれる『教えて!カメラ』のご紹介!
花のある暮らしに関連するカテゴリ
切り花
アレンジメント
母の日
バラ
花言葉
花の育て方
開催中のフォトコンテスト
はなみるスポット横浜フォトコンテスト
はなみるスポット横浜フォトコンテスト開始!優秀賞10名様には「Amazonギフト券500円分」プレゼント!
お庭の芝生自慢フォトコンテスト!
お庭の芝生自慢フォトコンテスト開始!優秀賞20名様には「Amazonギフト券500円分」プレゼント!
ガーデンネックレス横浜2024 フォトコンテスト
ガーデンネックレス横浜2024フォトコンテスト開始!優秀賞10名様には「Amazonギフト券500円分」プレゼント!
コンテスト一覧
花のある暮らしのみどりのまとめ
98
2024/05/08
紫陽花・2024年
今年も紫陽花の観察記録始めます!
51
2024/05/08
てげてげ 神話のふるさと 🔆 GW 2024
日向(ひむか)の民話 📖 それは古事記
44
2024/05/08
今年もバラの季節が 2024 ①
狭い庭にバラを詰め込んだ劣悪ガーデン。でもバラたちは健気に生きてます。 今年も備忘録代わりに泥縄式に庭のバラを撮っていこうと思います📷 まだ本格的には咲いてないのでタイトル画像は去年のをひっぱり出してきました。
花のある暮らしの関連コラム
2024.04.22
『GreenSnap Marche@YOKOHAMA 2024』イベントレポート🌱
2024.03.05
榊の育て方を解説!挿し木の時期はいつ?植え方や栽培方法は?
2024.02.22
百日紅を植えてはいけない理由は?縁起が悪いって本当?
2023.07.02
7月14日は「ひまわりの日」。ベランダでも育てられる“ミニ”6品種をご紹介!
2023.06.08
梅雨のおうち時間に!切花の「紫陽花(あじさい)」を長く楽しむ秘訣
2023.05.23
朝顔の種には毒が含まれている?症状や成分、花や茎も危ないの?
花のある暮らしの関連コラムをもっとみる
レイマック
キーワード
今日の一枚
花のある暮らし
HTC
HTC 秘書
荒れ地に花を
もんもんチャン♡見守り隊
負けるなもんもんチャン
このところ30℃以上の気温でダメージがありますが。
それでも気持ちよく咲いてくれています。
今日は2019年度体力・運動能力調査の参加をしてきました。60歳以上の女の協力者がいないと言うことで。
握力、上体起こし、長座体前屈は
まあまあの出来。
反復横跳びは
速く動こうと思っても足が絡み~'`,、('∀`) '`,、
でもそこそこ?(*´艸`)
20mシャトルランと立ち幅跳びは
もう無惨な結果でした。
やっぱり脚力がかなり衰えていました。
調査の協力依頼があったので
今日に備えて
d ヘルスケアと県主催の健康アプリで
ポイントを貯めて楽しんでいました。
今後も続けられたらなあと思っています。