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yokoさんのインテリア,ラベンダー,ノリウツギの投稿画像

ラベンダー
ノリウツギ

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yoko
2019/11/05
庭のお世話ができずにいますが
合間を見てカットしたお花たちです💐
ノリウツギはもう焦げたり枯れたりしてるけど💦

三連休中に
地元の方に日帰り
台風19号の災害ボランティアに参加してきました。
この連休は参加者も多かったみたい😊
でもまだまだ人手が必要なようです。
作業は
濡れてしまったゴミの分別
行った時は一軒でこんな😳
と思うような山でしたが
分別作業に当たったのは
1グループで27人もの人数❣️
みるみるうちにゴミが片付きました。
男の人には物足りなかったかも。でも達成感ありましたよ🎶
周りに見えていた手付かずのゴミ山も
どんどん片付けてあげたいところですが…
色々制限があって そうもいかないんだそうです😞

本当はまた行きたいって思うんですが
私の腰痛が悪化してしまいました🤣
昨日 ちょっとギクっとね💦
夜から朝 かなり深刻だったけど
今はだいぶ動けるようになってます。
久しぶりだったなぁ ギックリ腰
ビビアン
2019/11/05
良いことをなさいましたね
お身体お大事になさって下さい
yoko
2019/11/05
@ビビアン さん
こんにちは😃
できる範囲でですが、微力でも手助けできたかな。
力仕事ではなくてホッとしたのですが、身体は正直ですね😅
りりこ
2019/11/05
GS開けたらいきなりyokoさんのお花だった🥰
ボランティアお疲れ様でした(๑′ᴗ‵๑)
ご実家方面だね🤚

きっとまだまだなんだろうけど、こうやって1人1人の力が集まって少しずつ前へ進んでるんだろうね😊
腰大丈夫？
しばらくはゆっくりとしてね☕️🍹🍵🍮🍩
Flora*
2019/11/05
お疲れさまでした❀.(*´◡`*)❀.

腰、大丈夫かな…
あまり無理しないようにね💦
yoko
2019/11/05
@りりこ さん
こんにちは😃
地元の人より むしろ遠くから来てくれる人も多いみたいでありがたいね😢
うちのグループは関西弁が多かったよ ってダンナが言ってた。気付かない私🤣
ボランティア行く何日か前もプチギックリ？？してて
大丈夫かなと思っていい気になってしまった〜〜
前かがみの作業が続いてたから 編み物もだけどね💦
でも無理しないから大丈夫だよ🙆‍♀️
yoko
2019/11/05
@Flora* ちゃん
こんにちは💝
ありがとう〜〜
前後に無理したかも💦
でももう大丈夫🙆‍♀️
misa
2019/11/05
流石です(❁︎´ω`❁︎)*✲ﾟ︎*
見習わないと💪💕
腰大丈夫ですか？(´•̥ω•̥｀)
ムリは禁物です(๑-﹏-๑)
ノリウツギさん、充分綺麗です(`✪︎ω✪︎´)うちのアナベルさん、腐った感じですよ(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
yoko
2019/11/05
@misa さん
こんにちは✨千葉の方も...15号の時のね
まだ手が足りないって今朝ニュースで見たよ。
近ければ行きたいよ😢
でもmisaさん まずは自分が大事だからね〜〜🎶
できる時に できる人が って思います😊
たしかに ところどころ 腐った感じになってる🤣
でもありがとう💕
misa
2019/11/05
@yoko さんへ⸜( ´ ꒳ ` )⸝

そうですね(´•̥ω•̥｀)
この間の大雨で、また少し増えてしまって(´•̥ω•̥｀)
yoko さんのノリウツギさんは、腐ってるんじゃなくて、味があるのですよ♡( ॢꈍ૩ꈍ)੭*cнϋ♡
まっさん
2019/11/05
こんばんは✨
綺麗なお花💐と思ったらyokoさん💕
三連休はGSで見なかったからきっとご実家の方に行ってるかな？と思ってました🏠
ボランティアお疲れ様でしたね(*´ω`*)🍀
腰を大事にしてね…🤗
yoko
2019/11/05
[@id:520068] さん
こんばんは🌠
ありがとう😊汚いところはもちろん隠して（笑）
陽当たり良すぎるところに植えちゃって💦

ボランティアは朝が早くて気合が🤣
でも曇りで、作業にはいい日に行けました。
yoko
2019/11/05
@misa さん
狙い撃ち
みたいになっちゃって😢東北もどうしても…被害出るのは太平洋側なの😣
ノリウツギのピンクもうちょっと待ってたんだけど💦
そうだ 味（笑）🎶
yoko
2019/11/05
@まっさん
こんばんは💝
散りそうな薔薇や もうこれ以上ピンクになりそうにない（笑）ノリウツギを連れてきました〜〜(о´∀`о)
そうなの✨行けそうって思ったから 娘以外3人で参加したよ。
人のちからってすごいって思ったよ！
とても一人では片付けられないと思う。
そういう人はどんどんボランティアを依頼したらいいと思うよ。パワーを分けてあげられる❣️
ありがとう〜〜
yoko
2019/11/05
[@id:569705] ちゃん こんばんは〜〜
今回 あまりに被災地が多くて、ボランティアする人も分散してしまってるんだろうね。
なかなか行けないって気持ち 分かるよ。
私も自分の地元だから できたことだよ☺️
腰はいい気になったせいで💦元々 腰弱いの。
ありがとう〜〜✨
ゆの
2019/11/05
ヨーコちゃんこんばんは💚
災害ボランティアお疲れ様でした。
腰、大丈夫～💦
ワタシも何年か前に一度やったけど、
何も出来ずずっと寝たきりだったなぁ。
ぎっくり腰と四十肩は
もう2度となりたくない！
って思ったよ😂
yoko
2019/11/05
@ゆの ちゃん
こんばんは
ボランティア 手助けに少しでもなれたかな？
関西から来てる人もいたり ありがたいね☺️
寝たきりになるほど酷いのは 若い頃なった（笑）
近ごろはだいぶ良くなったと思ったんだけどね〜〜💦
四十肩辛かったね。
普通の肩凝りと全然違うのかな？予防法もあるようで あんまりないよね(^◇^;)
ゆの
2019/11/05
@yoko ちゃん
四十肩の激痛には泣きそうになったよ😭
時間差で反対側がなったりもするみたいだから、
その時がこないことを祈るばかり…
利き腕が全く使えないのは大変すぎたわ💦
ともっち ◡̈❁
2019/11/05
🌀台風被害のボランティアに参加されてたんですね💪🏼💕お疲れ様でした🙏🏼
最近は関東から東北にかけてのこれ迄に無い様な被害が激しくて心が痛みます😰 花や多肉を眺めて普通に暮らせる有り難さを感じさせられます😣
少しゆっくりと腰の調子を整えて下さいねっ💟
まな
2019/11/05
こんばんは。
ボランティアお疲れ様でした🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️
行きたいと思ってはいても実際に行動に
移すって難しいと思います。
素晴らしいです😊🙌🙌
思っているよりも人手不足なのですね。
腰は人体の要だからお大事になさってくださいね。無理なさらずに😊💕💕
ちよみん＊
2019/11/05
yokoさん🌸
こんばんは😊
ボランティアにいかれたんですね。
おつかれ様でしたm(__)m
ぎっくり腰になっちゃったの…😞😣
お大事にしてください💗
可愛いお花に癒されてください～(๑′ᴗ‵๑)
yoko
2019/11/06
@ゆの ちゃん おはよう〜〜
ちょうど今朝のあさイチで特集してる🤣
肩こり 腰痛 ポッコリお腹
インナーマッスルから鍛える だよ(๑˃̵ᴗ˂̵)و
激痛なんだね💦ちょっと肩重い くらいの話じゃないね(^◇^;)
インナーマッスルってよく聞くけど カンタンだから続けてみようかな😉
yoko
2019/11/06
@ともっち ◡̈❁ さん
おはようございます
地震もあるし、火山活動も
日本はどこが安心ってことがないですね😣
一度大雨降ると 続けてまた似た地域にっていうパターン…去年も西日本でも大変でしたもんね😞

日常はつくづく当たり前ではないと思いますが つい忘れてしまうんですよね。
腰 まだ気をつけて過ごします(^◇^;)ありがとうございます❣️
yoko
2019/11/06
@まな さん
おはようございます😃
身近かどうかというのもあって、うちの実家3年前浸水してるので…
また地元の被害だったから やっぱり気持ちは動くんですね☺️
できる時に できることをでいいと思うので〜〜
できれば冬の前に皆さんが安心してるようであって欲しいですよね😢
本当 腰は何するにも大事なとこです😅ありがとうございます✨
yoko
2019/11/06
@ちよみん＊ ちゃん
おはよう😃
ボランティア行く前も プチやばい感じだったけど
大丈夫かと思っていい気になってしまった💦
元々 弱くて⤵️改めて
インナーマッスル鍛えなきゃって思った😅
ありがとう(*˙˘˙*)ஐ
ノリウツギちゃんはもうほぼドライになってる💕
ちよみん＊
2019/11/06
@yoko さん🌸
٩(*´︶`*)۶おはよ〜♬
そっかー、ヤバそうだったけど
頑張って行ったんですね😣
私もインナーマッスル鍛えなきゃ😅
yoko
2019/11/06
@ちよみん＊ ちゃん
ヤバそうがどうにかなったもんで
また無茶してたの チャリで坂登ったり(´ｰ｀)
ボランティアではずっと立ち仕事というのが疲れた（笑）
インナーマッスルらしいよ🙆‍♀️
みみゆ
2019/11/07
ボランティア✨yokoさん凄い!!
頭が下がります💕
お疲れ様でした(*ˊᵕˋ*)੭
腰大丈夫？
インナーマッスル💪りりこちゃんとこね😉
私は専らスクワットで太ももマッスル( ๑•̀ •́)و笑
yoko
2019/11/07
@みみゆ さん
おはよう☀
ほんの1日で 重労働じゃなかったけどね😉
とりあえず 正直な身体…😂
今日はだいぶ良いよ。ありがとう
ここで調子に乗らずに💦
インナーマッスル
腰痛予防 めっちゃ簡単な方法だったよ。
やっぱり立ち仕事は凄いな〜〜スクワットで鍛えてるだけある⤴️
みみゆ
2019/11/07
@yoko さん
みんなみんな腰にくる😰
仕事場のパート主婦さんこぞって腰痛💦
毎日誰かしら痛いって言ってる😂
庭仕事も来るよね〜
屈む姿勢？やってる時は気付かないけど後になって負担来るよね😓
体の真ん中 労わろうね(｡´･ω･)ﾉﾞﾅﾃﾞﾅﾃﾞ

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