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お出かけ先の画像 by ougさん | お出かけ先と花のある暮らし

2020/04/08

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oug

朝の散歩で出会った芝桜。
在宅勤務中の夫の発案で、家族全員で朝のウォーキングをすることになりました。

朝6時から1時間のご近所散策。
家に帰ったら朝ごはんからすぐに朝の日課。
公文の宿題や手持ちのドリル。
終わったら新体操、チアダンス再開に向けて、ストレッチ!

やっぱり朝起きてからすぐの行動が1日を左右しますね😅。
今までは早く起きてもテレビをつけて見続けていた子供たち。
母が監視を続けないと、宿題もストレッチもやろうとしないのでこちらもイライラでした。

夫の発案のおかげで、だらけることなく午前中を過ごせるように。

ウォーキングで体力つけて、免疫力も上がれば、それもコロナ対策。

1人じゃ挫折しそうな朝のウォーキングだけど
家族で協力しあえば日課にできそう。
休校中のご家庭にはオススメです!

2020/04/08

このみどりを撮った人

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2016年4月から、少しずつお庭を作りを始めました。夫はDIYと樹木担当、私は維持管理係です。初心者夫婦、ノンビリやっていきます。 インスタグラムもやっていますが、お庭だけの記録をつけたくてGS始めました。

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