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アーティチョーク(朝鮮薊)の花言葉|花の特徴や食べ方、効能は?

アーティチョークはイタリア料理やフレンチで使われる野菜で人気の食材です。日本ではまだ食用としてはあまり流通してません。

日本では観賞用として親しまれていることが多く、紫の花を咲かせます。

今回は、アーティチョークの花言葉や効能、食べ方を紹介していきます。

アーティチョーク(朝鮮薊)の花言葉


アーティチョークの花言葉は「傷つく心」、「警告」、「傷つく恋」などがあります。

アーティチョークの葉の先にはトゲがあり、そのトゲで傷がつくことから由来していると言われています。

アーティチョーク(朝鮮薊)の花の基本情報

学名
Cynara scolymus
科・属
キク科チョウセンアザミ属
原産国
地中海沿岸
別名
朝鮮薊(チョウセンアザミ)

アーティチョーク(朝鮮薊)の花の特徴


アーティチョークは日本では観賞用として楽しまれていることが多く、花の色は紫色をしています。

過湿を嫌うので水のやりすぎには注意しましょう。寒さには強いのですが、霜に当たると枯れてしまうので気をつけましょう。

アーティチョーク(朝鮮薊)の効果、効能


アーティチョークは蕾は食用に、根や葉は薬草として用いられます。食物繊維を多く含んでいるため便秘解消に効果があり、高血圧や糖尿病にも効果があるとされています。

アーティチョーク(朝鮮薊)の食べ方はいろいろ


アーティチョークは花が咲く前の柔らかい状態のうちに収穫しましょう。蕾が少し開きかけてきた頃がちょうど収穫の時期です。収穫の時期は短いので気をつけてください。

食べ方は、蕾を塩茹でして食べのが一般的です。茹で上がったアーティチョークを食べやすい大きさにカットし、味をつけて食べましょう。

お茶としても楽しむことができ、二日酔いに効果があるとされています。

食べ方、楽しみ方はたくさんあるので、自分で育てたものを楽しんでみるのも良いかもしれませんね。

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