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苺
2020/08/19
機能の夜ご飯🌃🍴

上
【冷やし狸うどん】
『胡瓜』
天カス、カニカマ
ゴマだれで食べました。

下
【トリムネ肉の醤油糀漬け】
『エゴマ』
自家製醤油糀、ヨーグルト
みりん等

前日に漬け込んで置いたものを
焼きました‼️
パサパサ感は気になりません‼️


甘鮭や塩麹、醤油糀は自家製でつくっています‼️
食欲の無いときは糀菌を出来るだけ取るようにしていますよ👍

今朝も何か胃が調子悪い😨
ぼちぼち頑張ります‼️
皆さんもしっかりと御飯食べてね(o^∀^o)
苺
2020/08/19
[@id:1893774] さん

おはようございます☀️
有り難う‼️(^.^)(-.-)(__)
毎日の食事は面倒ですね‼️
今は庭の収穫物を使うように
頑張っていますがだんだんと少なく
なって来ましたので献立を考えるのが
頭を使いますね👍

これからもたいした御飯は出来ませんが参考になれば嬉しいです‼️
ブルちえみ
2020/08/19
赤い。大きな🍓がいいわ(*^-^*)
元気が出る！
体調悪いの？
無理しないで、ダラダラよ！
苺
2020/08/19
@ブルちえみ さん

おはようございます‼️
少しね‼️思い出したくないこともあってね😅
またそのうちに‼️
ブルちえみ
2020/08/19
@苺 さん
コメントしてなくても、いつもしっかり見てますよ～
苺
2020/08/19
@ブルちえみ さん

流石です(*≧∀≦)
いような光景イヤこっけいですね‼️
マップ
2020/08/19
おはようございます😁いいですねもうすぐ昼飯☀️🍴、暑い時こそ、肉です、
昼から、💪🤱
でも、今ざる蕎麦と🍙食べてしまいました😅顔が元どうりになってます😁あと一仕事です🧔
kai812
2020/08/19
こんにちは今晩横浜流星くんのドラマありますね。💕
苺
2020/08/19
@マップ さん

ファイト✊‼️
ファイト✊‼️
今ねブラパン等を買いに行って来ました‼️(ブラジャーとパンティー)
暑いね👍
しっかりと食べないと✌️
残りの仕事も頑張ってくださいね‼️
苺
2020/08/19
@kai812 さん

アルアル(*≧∀≦)
起きていないと(o^∀^o)
でもあの役は嫌いだよ‼️
まぁ仕方ないか(笑)
マップ
2020/08/19
今日は上がり、佐賀県からー福岡迄、オロナミン、ですかね👙
苺
2020/08/19
@マップ さん

お疲れ様でした‼️
水分補給してね‼️
kai812
2020/08/19
役所魂どんな役も(◕ᴗ◕✿)
濱ちゃん
2020/08/19
生きてます？(*´∀`)♪
無理されんがやよ～(^○^)
苺
2020/08/19
@kai812 さん

そうだけれど
可愛い役がいいな～～～～
ミステリアスな役が多いから‼️

さて
片付けて御飯は何作ろうか⁉️
ぶり大根と昨日の残りのポテサラと
茄子取って来て焼こうかな⁉️
苺
2020/08/19
@濱ちゃん さん

生きてるよ～✌️
午前中に買い物行って
お昼過ぎに帰宅してから
玄関でサボテンなどを植え替えていたのです‼️
外でのお仕事は無理だわ‼️
これから水あげながら収穫を少し
してきます‼️
濱ちゃん
2020/08/19
@苺 まだ、暑いよ～❗
(*｀Д´)ノ
苺
2020/08/19
@濱ちゃん さん

５時過ぎたらね‼️
夕方はやることが沢山あるから
大変なのよ👍
これでも主婦しているからね👍
kai812
2020/08/19
はじ恋の感じかな。あの役は、可愛かったですよ。今日は、キーマカレーにしました。
苺
2020/08/19
@kai812 さん

そろそろイケメンを変えるかな(笑)
近いうちに見つけてくるわ‼️
カレーも良いね👍
まだ何もしていないよ🔥😭💣
帰って来ちゃう‼️
何かやるわ‼️
kai812
2020/08/19
頑張ってください。(◕ᴗ◕✿)
苺
2020/08/19
@kai812 さん

頑張って作りましたよ(*≧∀≦)
でもあまり食べたくなかった‼️
やっぱり食欲無いわ(>_<)
kai812
2020/08/19
暑いせいですね。私は、水分ばかり取ってしまってあまり欲しくなくなります。
苺
2020/08/19
@kai812 さん

分かる分かる‼️
私もゴクゴク飲んでいるから
食べたくないのかもね👍
飲まないと倒れるよね✌️
kai812
2020/08/19
ですよ。暑すぎる(^_^;)
苺
2020/08/19
@kai812 さん

こんな年はなかったよね⁉️
長い日本もぜんたいに暑いなんて
おかしいね‼️
あ‼️
もうすぐはじまるから飲み物準備しないとね👍
kai812
2020/08/19
じっくりみてくださいね。また明日!
苺
2020/08/19
@kai812 さん

おやすみなさい🌜💤
また明日ね(⌒0⌒)／~~
kai812
2020/08/20
おはようございます。(◕ᴗ◕✿)
苺
2020/08/20
@kai812 さん

暑いね👍
おはようございます‼️
kai812
2020/08/20
帰ってきました。暑かった(^_^;)
苺
2020/08/20
@kai812 ③

休憩‼️休憩‼️
無理しないでね👍
kai812
2020/08/20
水分補給して休憩してから、夕飯作ります｡◕‿◕｡
苺
2020/08/20
@kai812 さん

御苦労です‼️
ゆっくり頑張ってくださいね‼️

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