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citron

2022/09/23

またまた３連休ですね🍁.°
今週は、頭の中もほとんど休みモードな感じがします(笑)

とうとう今週は、自律神経が爆発しておかしくなりましたよ(笑)

夜中に30℃もある台風前の熱帯夜の過ぎ去った翌日は20℃くらい。

睡眠中扇風機つけたり、かと思ったら夜寒すぎて厚布団と毛布出してきてちょうどよかったり。

私、自律神経の調整がたぶん弱くって名前をつけるとしたら｢自律神経失調症｣になるのかな？
女性に多いらしいのですが、自律神経がおかしくなると突然悪寒がして震えがきて高熱が出て...まるで風邪のような症状ですがでも風邪ではないので、自律神経が安定するのか数時間後にはケロッと治っている。
ストレスなんかでもなるらしいです。

初めてなったのは20代だったでしょうか。普段風邪でも熱はほぼ出ない体質なんですが、連勤が続いたある日突然高熱が出て病院に行ったんですが解熱剤でケロッと治って後はなんともなくて。
お医者さん曰くストレスだそうです。
それから年に1～2回、季節が変わるごとによく出るようになってクセになってしまいました。

自律神経を安定させるくらいしか対処法がないので、ウォーキングしたりを心がけておりますが。
自律神経系の話はついつい調べたり聞いたり見たりしてしまいますね(笑)
結局、しっかり寝て食べて運動する規則正しい生活が1番の様です🚶‍♀️💨
みなさまもお身体お大事にしてくださいませ。

うちの日差しというか、ちょっとした屋根の裏は蟷螂のお気に入りの産卵場所のようで、今年も網戸に登っていたので、｢ダメよ。そこで卵産まないでね？｣って睨み合いをして説得しましたが、めっちゃ怒ってました(笑)おそらく、また戻ってくるかもしれません。

形はそっくりなワルナスビとガガイモ❀.*･ﾟ
先日、白いガガイモの花を載せましたが、紫が本当のガガイモ？

雌花とか雄花とかあるのかな。
それとも種類かも？