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citronさんのイイギリ,ホタルブクロ,ノビルの投稿画像

ホタルブクロ

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2023/05/20

最近、テレビで観て効果に納得してお白湯をはじめてみました🍵

そのおかげかはわかりませんが今月はPMSで、お腹がゴロゴロなったり頭痛や目の奥が痛かったりがありません😃 ̖́-

1番の効果は、便秘に効くらしいのですが、血流が悪いっぽい私にはとても良いです。

朝一番に白湯を飲む健康法は、昔から知っていたけど、若い頃は不調がほぼ無いので効果があまりわからず続きませんでしたが、今は効果がとてもよくわかります。

朝一番の水分補給とか、代謝アップにもなるらしいです🌟 ̖́-
薬に頼らなくていいのは良いですね。続けよう。

イイギリの花が❁*。可愛い。

ホタルブクロが咲き始めました❀.*･ﾟ
ノビルの花はこれからかな。

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