グロリオサさんのオンシジウム,ユリ,デンファレの投稿画像

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グロリオサ

2024/03/17

おはようございます☀

今朝は朝ヨガ、行ってきました。
先週から参加しています。
膝が痛くてまずもって基本の正座が出来ないもんだから、、
んーもう、出来る範囲で(^_^;)
先生すみません、って感じ。

テニスは、競技になりすぎて気晴らしにはしんどいので、身体と心のリセットのため、ちょっとお試し🤗
朝の空気を腹式呼吸でたくさん吸うのは気持ちいい✨

ヨガやるところ、お花がたくさん咲いています😄

①木につけてるオンシジウム
キレイに咲いてました✨

②デンファレ
こちらも鮮やか✨

③ユリが満開でした✨今回は白🥰
これは先週朝の写真です
オレンジのユリが終わったあとプランター全部入れ替えた感じ…どこで育ててるんだろ？

どれも隣接の神社の方が植えていると思います。朝はいつも水まいてらっしゃいます
丁寧な管理、ステキ

🏷頑張れ北陸♡
🏷復興を祈る
🏷白い貴婦人✨
🏷日曜ビタミンカラー♪…初めてつけました、よろしくお願いします🙇

亜香音

2024/03/17

おはようございます😊
朝ヨガですか🧘‍♀️

私もコロナになる前にヨガちょこっと通ってました🧘‍♀️
心地よい身体解しいいですよね💦
行かなくなったら身体バキバキのガチガチ💦

もうユリですか😳
沖縄ってひっそり誰かが管理してるお花多いですよね😁

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グロリオサ

2024/03/17

@亜香音さん
おはようございます☀

あぐらでも股関節開かないし、正座は一瞬しか出来ないし…
申し訳ない位ですよ🤣
来週はナイトヨガ、入れてます。
ナイターテニス練習仲間と申し込みしました。皆あちこち痛いから、ちょっと整えようぜ、的な。

ここは神社の管理地かと思います。1枚目におみくじ縛ってあるでしょ🤗？
ユリのプランターがオレンジから一気に白に入れ替わってて…20個くらいありますのに(・・;)
園芸も修行の一環ですかね？どこで仕込んでるのかと不思議です。

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亜香音

2024/03/17

@グロリオサさん

あーコレおみくじね🤣
なるほど🤔 綺麗に咲かせるのも修行なんだ🤣
私たち日々修行してますね😁

こちらもビーチクリーンヨガ、サンセットヨガなどあってます。
もう4年も離れたからあぐらできなくなってる💦
呼吸がいいんですよね

返信

sorata

2024/03/17

ヨガ、健康的ー😆👍
私、異常に体硬いし、歳のせいか腰も痛いし、やってみたいかも😁

南国っぽいお花、元気カラーでいいですね💕
ユリ？？
早いなぁ😳

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グロリオサ

2024/03/17

@亜香音さん
そう、何もできないので、呼吸だけは頑張ってます🤣鼻から吸う腹式呼吸みたいなやつ。

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グロリオサ

2024/03/17

@sorata さん
このユリももう終わりかけてました。
ユリだけ、先週のヨガのときの写真なので。3月だってのに、早すぎよね🤭

ヨガマットに座って腹式呼吸以外、何やってるか分かりませんが、とりあえずあちこちストレッチするので、テニスで傷んだ体を整えるために、お試し参加中です🤗

しかし動いてないと眠くなっちゃう…

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