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さいたま
2022/01/12
おはようございます。☀️
☕️
朝 シクラメンの花を摘んでいたら
どうやら 変な体勢で行っていたようで
いきなり 腰に『ズキンっ💥』と
😅 この時期 気を付けないと
いけませんね💦
コチラは地味な画像ですが(笑)
ミヨシのクリスマスローズ
《 プチドール®︎ 結 -ゆい- 》です。
この品種は 花茎が葉芽と色が違うため
容易に確認が出来ます。
小輪 多花性なので 楽しみですね💕
ちなみに 後ろでパープルの色を添えてくれてるのは
シクラメンの冬霞💜
コチラも まだまだ元気に咲いてくれてます。
では、良い1日を 🙌✨🪴
Howa
2022/01/12
さいたまさん、
腰、癖になって繰り返しやすいので、どうぞお気をつけて下さい🙇🏻♀️🙏
結、可愛い子ですよね👍😸🎵🎶💖
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1
返信
つばき
2022/01/12
こんにちは😃
さいたまさん、腰その後大丈夫ですか?
冷える時期は気をつけないとですね💦
プチドール結
うちも小苗をお迎えしましたが、うちも同じ。
やっぱり花芽でホッとしました😆
何輪咲くか楽しみですね💕
ちょっと気になってることが!
小苗の時、全部蕾を咲かせても大丈夫なんでしょうか?
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1
返信
sora
2022/01/12
他人事とは思えない…😅
腰痛仲間ですね🤝
昔はちょっとの態勢なら余裕だったのに
老化を痛感します🙄
さいたまさん、その後は大丈夫ですか?
ご無理なさらないでくださいね♡
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1
返信
さいたま
2022/01/12
@Howa
さん🪴
腰…既に 😅癖になってます💦
毎年 この時期が ヤバいんですよね。
只今 安静にしとります🤣🤣🤣💨
いいね
1
返信
さいたま
2022/01/12
@つばき
さん🪴
こんにちは 😊
冬晴れで天気は良いのに
風が ヤバいくらいの冷たさですね💦
プチドール®︎タイプは 小輪ですが
初年度から わりと花を付けてくれるので、
ほんと楽しみです🎶💕
人によっては 泣く泣く蕾を落としてしまったりするようですが、私は😅蕾が付いたら基本 好きなようにさせてます。
ただし、3月頃までの話で それ以降は全て落として葉芽に栄養を向かわせますね。
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1
返信
さいたま
2022/01/12
@sora
さん🪴
ありがとうございます。
毎年 どこかで 腰を痛めてしまうのですが、そのタイミングが😅急に来るんですよね💦
まさか シクラメンの花を摘んでいて
やってしまうとは…いやいや不甲斐ない。
きっと朝も起きてすぐだったので
身体は まだ硬く 外の気温もそこそこだったため 普通ならまるで問題ない姿勢でも 痛めてしまったようです。
同じ腰痛仲間ですか🤣‼️
なんとも 微妙な繋がりです(笑)
明日に影響すると困るので
今は 安静になり 手と目だけ動かして📱
対応してます。
soraさんも 油断されぬように😋💨
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1
返信
かねーちゃん
2022/01/12
大丈夫ですか❔❔❔❔❔
お大事になさってください😊
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1
返信
sora
2022/01/12
@さいたま
さん🎶
起きてすぐは危険ですよねぇ😱
わかります。。。😅
私は少しの腰痛を無視してしまい
悪化させてしまったので反省しています。
週に何度も治療を受けているので
低周波治療器を買おうか否か悩んでいるところです(笑)
こんな話をさいたまさんとする日が来るなんて😁(笑)
ご無理なさらず
明日を迎えましょー(*˘⌣˘*)リラックス💭
いいね
1
返信
オリーブの葉
2022/01/12
こんにちは😊
さいたまさん、腰痛、大丈夫ですか?
私の夫も、1ヶ月位前に車の中のバックを取ろうと、いつもと違う姿勢で腰痛になってしまいました。
湿布や整体院に行ってます。
どうぞ、無理なさらずお大事にして下さい😌
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1
返信
さいたま
2022/01/12
@sora
さん♨️
コチラは スーパー銭湯にて
腰を 癒して来ました‼️
あとは とにかく安静にしてれば
多分 😅明日は大丈夫と思います。
今回は ガクっとしたけど
そこまで酷くなかったので、
良かったです。
低周波治療器…どうでしょうね〜
私は その手のモノを使った事も無いので
疑心暗鬼ですね💦
ではでは、暖かい夕飯でも食べて
しっかり温まって休みましょうね〜🎶
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1
返信
さいたま
2022/01/12
@かねーちゃん
♨️
心配して頂き😅 ありがとうございます✨
ほんと 油断禁物な時期ですね。
改めて 冬を実感しています💨
かねーちゃんも 朝は気をつけてね🙌‼️
いいね
1
返信
さいたま
2022/01/12
@オリーブの葉
さん🍀
こんばんは 😊
そうそう、それっ‼️
ちょっと 普段と違った姿勢をしたりすると
やっちゃうんですよね〜💨
ほんとに 油断してました💦
朝は 出来るだけ注意です。
今夜は とにかく安静に過ごしますよ🎶
オリさんも 腰は🤭いきなり来ますから
くれぐれも ☝️御用心 ☕️🌃
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1
返信
オリーブの葉
2022/01/12
@さいたま さん✨
寒いですね🥶
有り難うございます😌
冬は、寒さで体か硬くなっていて、やっちゃう様ですね😞
重い物を持つ時は、オヘソとお尻に力を入れ猫背で行うと腰痛が防げるらしいですが、軽い物は油断してしまいますよね❗️
明日は我が身、気を付けます😆
三連休に素敵なクリロー見に行きましたが、ニゲルしか置いてませんでした💠
他品種が出回るのが楽しみです🎶💓
どうぞお大事にして下さい🤗
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1
返信
つばき
2022/01/12
@さいたま
さん
去年、さいたまさんと同じようにしてたので一安心。
ちょっとしたことが気になって😅
💬ありがとうございます🙇♀️
いいね
1
返信
''まこS''
2022/01/12
こんばんは😊
ギックリ腰ですか😨
私もお仲間ですよ😆
こればかりは、一緒は嬉しく無いですね😰
朝 起きあがろうとした時とか、要注意ですよ!😆
暖かくしてゆっくりするのが一番です❣️
お大事にしてくださいね♨️💕🤗
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1
返信
さいたま
2022/01/12
@''まこS''
さん🍀
こんばんは 😊
そうそう、去年 それやっちゃいました‼️
朝 起きようとしたら
いきなり 起きれなくなり
一瞬 何が起きたか…🤣 焦りました💨
結局 こんな状態なので、
スーパー銭湯♨️に行くくらいしか
出来る事が無く のんびり過ごして
回復を願うばかりです。
まこちゃんも 腰痛仲間だったとは💬🤭✨
やはり
誰もが通るべくして通る
通過点のような 病いなのかもですね。
まこちゃんも くれぐれも
お気を付け あそばせ〜〜🙌‼️
いいね
1
返信
Howa
2022/01/12
@さいたま
さん
私も既往者です💦
やったものにしかわからない、💦
通勤も辛いですね🙇🏻♀️🙏
久しぶりに友人と出かけました。
お大事に☕️🙇🏻♀️🙏
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1
返信
❀すず❀
2022/01/12
あ、私に似ている症状😵💦
大丈夫ですか!?
無理はダメですね💦
頑張りすぎないでくださいね😌
お大事にしてください‼️
いいね
1
返信
sora
2022/01/12
@さいたま
さん🎶
ありがとうございます😊
ビックリしましたよー(笑)
スーパー銭湯!!!
私は明日行こうか迷ってたので(笑)
低周波治療器、昔実家で使ったことありますが結構よかった記憶です。
さいたまさんもあたたかい夜を🌙*゚
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1
返信
さいたま
2022/01/12
@❀すず❀
さ〜ん🍀
ありがとう ございます🙌✨💕
お陰様で 😅安静にしてたら
かなり 楽になって来ました‼️
朝のちょっとした動作には☝️
ご注意ですね😋
すずさんも お気をつけてね💗
いいね
1
返信
❀すず❀
2022/01/12
@さいたま
さん✨
良かったです😌💓
焦りますよね😵💦
あ、やっちゃった??って🤣
毎日、下のものを取る時、前屈み体勢取らないように、屈伸生活しています🤭
マジックハンド買おうかな😆
いいね
1
返信
さいたま
2022/01/12
@❀すず❀
さん🍀🍀🍀
ある程度 経験して来ると
😅 ヤバい時って
分かるようになるんですよね💦
なので、ガクって最後まで行く手前で
なんとか 止まれるようで、
お陰で 大事には至らなかった次第です。
ほんとに最後までやっちゃうと
🤣🤣🤣トイレも出来ませんからね💨
あれが 1番 辛かった〜(笑)
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1
返信
Mariako
2022/01/12
その後ギックリ腰大丈夫ですか?
無理せずにお花を愛でてくださいね😆
私は痛いよりも、あ〜この変な感じはギックリ腰だって‥荷物を下ろした冷蔵庫の前で再発しました😂
初めてなったのは23歳の時、ソフトボール大会の助っ人で空振りした時です😢
若くてもなるんだって大学病院で診断されてショックでした🤣
お大事にしてください
いいね
1
返信
さいたま
2022/01/12
@Mariako
さん🍀
ありがとう ございます🙌💕✨
結局 今日のほとんどを安静に😅過ごし
夕方 スーパー銭湯♨️に行った事で
現在は かなり楽になってます。
私も 初めて腰をやったのは
同じく20代でしたよ😋
その後 くしゃみ🤧で何度かやったり
寝起きで 何度かやったりと
色々なバージョンを経験し現在に至ります‼️
腰は ほんと大事ですからね✨
お互い 労っていきましょう🤣💗
いいね
1
返信
Mariako
2022/01/12
@さいたま
さん
こんな事で喜んでこんはいけないけど、20代でギックリ腰やっている仲間がいて嬉しい😆
くしゃみ🤧気をつけますね‼️
スーパー銭湯で治るという情報もありがとうございました💕
どうぞお大事になさってください😄
いいね
1
返信
❀すず❀
2022/01/12
@さいたま
さん✨
同じく…多分?ギックリ腰&坐骨神経痛やってしまったときは3ヶ月外出出来なかった😵💦
トイレ…痛い痛い言いながら這いつくばって行ってました。
おんぶしようか?と、主人に言われましたが、おんぶしてもらう動作が無理で、拒否してました🤣
あの状態にはなりたくない~😵💦
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ちなみに 後ろでパープルの色を添えてくれてるのは
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コチラも まだまだ元気に咲いてくれてます。
では、良い1日を 🙌✨🪴