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anpunpun
2024/02/03
冬の里山あちこち 栴檀いろいろ✨
1月22日 1月27日
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たいらな
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どんぶりひとつ
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しぼうのかたまり😂
たった
ついでに
どんどん歩いて
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おきょう
2024/02/04
身につまされる塩分のお話😅
昔は年齢+90からが高血圧だったと先輩方の言。
運動、睡眠、タンパク質&野菜
いつまでも元気でいる為に😊
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2
返信
あきちゃん
2024/02/04
すごい!どんどん出て来て、一つ一つがとても夫々味わいがあり、感心しました🤗✨✨
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1
返信
anpunpun
2024/02/04
@おきょう
さん
元気で楽しむために
知識と思考のアップデート(^-^)v
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1
返信
anpunpun
2024/02/04
@あきちゃん
さん
ありがとうございます😊
楽しんでますヽ(^o^)
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1
返信
risho
2024/02/04
まぁ、醤油は減塩もありますから😄
ピクミンが見張ってるので、なんとかデンジャーゾーン超えせずに保っている今日この頃😅
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1
返信
anpunpun
2024/02/04
@risho
さん
いろいろな食品、調味料に🧂減塩、減油、減糖、等々
ありがたい時代になりました😅
月に一度は10000歩を目指しますもんね😆
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1
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たった
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