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erin
2019/08/07
今朝の収穫🎵
オクラだけでした😃
オクラも成長が早いから、
夕方も見ないと翌朝では
でかくなり過ぎてる時がある😅

昨夜の１品🍴
鶏むね肉とオクラのわさびぽん酢和え
ゆみ
2019/08/07
おはようございます😃
胸肉は焼くんですか？
ワサビポン酢💚あ〜美味しいに決まってる💚
クリップ📎クリップ📎
今日は午後から美容院に行くからカレー作ってしまったのでメニューの貯蓄📎📎
erin
2019/08/07
@ゆみ ちゃん
むね肉は薄めに切って、お酒をからめ塩コショーして片栗粉を付けてお湯で茹でます。
オクラを先に茹でて次にむね肉を茹でて茹で上がったら
冷水にさらしてあら熱をとって
オクラと和えます😃
erin
2019/08/07
@ゆみ ちゃん
それと和える時にすりごまも入れてね😉
ゆみ
2019/08/07
@erin さん

片栗粉つけて茹でるなんて！
初めて！
凄い😳😳😳😳😳👏👏👏👏👏❤️❤️❤️
erin
2019/08/07
@ゆみ ちゃん
片栗粉は薄めに付けてね
茹で時間も短めでするとむね肉が硬くならなくて美味しいですよ👌
ゆみ
2019/08/07
@erin さん

りょうか〜い😃😃😃😃😃㊗️㊗️
erin
2019/08/07
@ゆみ ちゃん
🙋
ゆみ
2019/08/07
@erin さん

感謝していまーす😃
YO
2019/08/07
料理教室みたいでいいですね💓
オクラある時やってみます😌
erin
2019/08/07
@YO さん
料理教室なんて私にはできませんが、畑で採れた野菜をどう料理するかですよ😃
手抜き料理で…😅
erin
2019/08/07
@ゆみ ちゃん
ありがとう💞

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erin
動物🐕🐈､植物🌱が大好き💕 2019年秋から、🌼オキザリスの可愛さにはまってしまいました🤗 家庭菜園で野菜も作っています。

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