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kane flowerさんの家庭菜園,畑,サニーレタスの投稿画像

サニーレタス

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kane flower
2020/12/01
今日の夕日🌞で、サニーちゃん達が宝石の様にこんなにも美しかったです(´இωஇ｀)💖

サニーレタスの赤はアントシアンの色、寒さなどでストレスを感じるほど濃い赤になる様です。

葉は薄くてやわらかく苦みも少ないサニーレタスは緑黄色野菜に分類されます。

リーフレタスの仲間の
玉レタスを比べると、
サニーレタスのほうが何と！

カリウムは約2倍、
カルシウムは約3倍、
βカロテンは約8倍、
ビタミンCは約3倍

沢山食べるぞ〜ヾ(〃^∇^)ﾉ

ワイルドガーデン
2020/12/01
こんばんは～。
ウチの家族は、レタス系はサニーレタスしか食べません。なので、畑はサニーだらけですよー😆
kane flower
2020/12/01
@ワイルドガーデン さん
こんばんは〜😊

そーなの？
玉レタスとかお好きでない？

生まれながらの健康嗜好なのかなぁ～（笑）
のりちゃん
2020/12/01
う、美しすぎる(*;ﾟ;艸;ﾟ;)
kane flower
2020/12/01
@のりちゃん さん
だ、だよねえ〜(￣▽￣;)💦

解って下さりありがとう〜
( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ ) ✧キラリン✨✨
まる子。
2020/12/02
こんばんわぁ〜🌙.*·̩͙🤗
お疲れ様ですぅ❣(✿ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ﾍﾟｺﾘ♡

サニーレタス💚
めちゃくちゃ軽くてふわふわしてるから、
いっぱい食べても、食べた気にならないのはまる子。だけ…⁉️（笑）

美味しいよね💕😋
まる子。も、実家のサニー💚いっぱい食べよっと💕😋
kane flower
2020/12/03
@まる子。 さん
おはよぉー＼(^o^)／

あ〜確かに❣️
食べた気にならないよね〜(≧▽≦)

キャベツ千切りと一緒にモリモリ食べてるよー(o^∀^o)✨✨

もっともっと大きくなれる様に時々間引いてマース。
畑主さんにもおすそ分けしてきたよー。
まる子。
2020/12/03
@kane flower さん💖

おはようございます😊

モリモリ食べて今日もパワー全開♡ですね👍😉✨

今日も素敵な①日を♡⑅◡̈*ೄ‧͙·*♪♡⑅◡̈*ೄ‧͙·*♪♡⑅◡̈*ೄ‧͙·*♪♡⑅◡̈*ೄ‧͙·*♪♡

kane flower
2020/12/03
@まる子。 さん
クリスマス、お正月に向けて忙しいでしょうネ。

まる子チャンもいい日になるといいねぇ～ヾ(〃^∇^)ﾉ✨✨💖🎵
まる子。
2020/12/03
@kane flower さん💖

うん。毎日変わらず忙しい…🤣

はぁーい💕
(*ˊᗜˋ*)/°•· ✿ thank you ✿ ·•°

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地球🌎/🗻2019.12散歩中/ 自家栽培は料理picOKとの事なのでよろしくお願いします(⸝⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝⸝),♩ 普段一人でお花orお野菜を育ててます。 元々無農薬、化学肥料は使わずでしたが ここ数年一部を在来種、固定種を無肥料自然栽培や不耕起栽培などにすべく試行錯誤中です😅 GSは、メモ代わりにも助かってます✍️ 植物は 里山〜イングリッシュガーデン系特に好き🌱 🐶😺🐟(メダカ)います💕 D IＹも少々(2022/4🐱1匹⭐️😢) 再スタートの方以外は、前からほぼフォローストップしてます🙇‍♀️ でも、遊びに行った時は宜しくネ (∩´∀｀＠)⊃

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